日常生活で思ったことをなんでも吐き出す場所です
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私は多嚢胞卵巣症候群で自己排卵が難しく、ダイエットも進みがものすごく悪かった。 多嚢胞ってこんなに痩せずらいんだな…でも改善するためには痩せることが近道だと見て、ケトジェニックをやったり高負荷の筋トレもして、数キロだけ落ちた。 ずっと飲んでいた低用量ピルも辞めたら途端に口周りや背中に大量のニキビができ、前髪が薄くなった。 これが男性ホルモンの力… 生理も周期が５０～６０日とかなり長く、痩せない、排…
つだこです。 お久しぶりです！ ブログに関して理想が高まりすぎて、しばらく更新できずにいました。 「次にブログを更新するときは結婚式のことを書かないと」 「ブログを更新する前にやるべきことがある」 そんなことを考えているうちに、気付けば何か月も経っていました。 ブログを書かないからといって、やるべきことが進むわけでもないのに気にしすぎですよね。 昔から極端な考え方をしがちな自覚があって、なんとなく…
「やめられない」を「やめる」本: 脱・依存脳 作者:山下 あきこ 小学館 Amazon この仕事してると面白そうな本が 目の前をバンバン通り過ぎて行くから たまらず予約してしまう。 自分で制御できない 生活への支障 強い衝動と罪悪感 この症状は買い物依存性と同じ… 予約して借りるところまでが喜びのピーク。 早速読もうにも，借りたまま読めてない本が たくさんあるんだな，これが。 常に読まなきゃ，読ま…
６連勤後のお休み。 梅雨の中休みで晴れ予報やったけれど、雲が多めでいまいち晴れてきません。 仕事に行く日は４時前には起きてるので、休みの日でも目が覚めるようになってしまった… 旦那さんが出勤してからも布団ではゴロゴロしてたけど、眠る事はできないのでノソノソ起き出してとりあえず洗濯。衣替えも中途半端なままだったんで長袖類も洗濯。曇りがちですがなんとか乾くかな… 買い物に行こうかと思ってたけど、今日は…
今年の2月、健康診断で学生の頃から＋10kgを達成してしまったじっけ。加齢による代謝の低下に加えて毎晩のようにビールとポテチを食べていたのがまずかったか・・・！これは流石に猛省・・・！決めるかない・・・！朝鍛夕錬のダイエット・・・！ ダイエットといえば当然最初の選択肢としてはジョギングだ。無課金でいつでもどこでもできてしまう、ダイエット界のゴールデンスタンダードだ。 しかし効果があるということは当…
お題「簡単レシピ」 基本的に酸っぱい食べ物が大好きなんだけど、最近はこれにはまって美味しくいただいております！ こちら シークヮーサー味のもずく！！！！！ ぜひ、食べて欲しい！！！！！ とにかくさっぱり！ このまま食べてももちろん美味しいんだけど、今回は「簡単レシピ」ということで、アレンジです。 アレンジなんてかっこいい言い方してみたけどさ、きゅうりを切る、カニカマをなんとなく半分に切ってさく。 …
どうも、くまたろうです 先日、誕生日を迎えました 笑 「何か欲しいものある？」 と聞かれたのですが、最近は物欲があまりなくて。 その代わりにお願いしたのが—— 「誕生日プレゼントはいらないから、大きなビュッフェを食べたい！」でした。笑 大人になるとモノより思い出が欲しかったりしませんか？ ということで今回は、家族で舞浜にある シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテル へビュッフェを食べに行って…
こんにちは！ 適当に学生してるらむねです！ 今日、部室で対局していて出てきたこの局面。こちらの雁木に対して相手が右四間飛車で攻めてきた終盤戦です。 自宅PCに入れている水匠はこう示していますが、対局中の私は詰みを見つけていました！矢印などのない局面を載せるので、少し考えてみてください。
釜山の海 時間が結構空いてしまった。書こうと思ったんだけど書く気になれなくて、、、、 とりあえず韓国旅行に行ってきました！！旅行自体は楽しくて、韓国の友達全員に会ってきたし、新しい友達にも会えた。全然韓国語を使わない韓国旅行だった笑 釜山ニキとは2回あったんですよ。二日連続で。1日目は楽しかったんですけど、2日目が内容は楽しかったけど、ちょっと無言の時間が多くて、色々思うこともあって、喧嘩してない…
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