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今月３６キロ。 涼しくなるのかと思ったら、今週はまだまだ暑いらしい。 目標あと１４キロ。 加門建築設計室 ランキング参加中ランニング
小さな畑では、バジルがボーボーと育っていてやっと収穫です。 苗を植えて少し育った時期に虫食いがひどかったので、ざっくりカットしてから元気に育ってました。 虫食いもほとんどありません。 綺麗な葉を茎から外して洗って、ペーパータオルなどで水気を取ります。 オリーブオイルなどを用意して、ブレンダーで混ぜます。 今回は、量が多いので混ぜ終わったらボウルにまとめます。 全部混ぜ終わってから、冷凍にするため分…
いっぽすすむノートのスーです。 昔はシャーシャーだった母猫とその息子が来てもうすぐ４周年、そして５年目に突入します。 今回は、４年目の様子を振り返ってみます。
こんにちは😆えにぼーです💪 今日は胸トレでした🔥🔥 フィジークにおいて胸は「上部の張り」と「内側の谷間」がステージ映えを大きく左右する部位だと思ってます✨ 本日のトレーニングサマリーはこちら👇 ⏱ トレーニング時間：1時間22分 🏋️ 種目数：5種目 💪 全体のボリューム：15,961kg 🔥 消費カロリー：425kcal 本日のメニューはこちら💪 ベンチプレス ペックデッキフライマシン チェスト…
hiruandon-desu.hatenablog.com 前回の記事で取り上げた「四諦･三転十二行相」における「三転（示転･勧転･証転）」が具体的に何を指すのか？、部派仏教 説一切有部では「修行階梯の五位における見道･修道･無学道」と同一視されることもあるため、修行の階梯と考えることもできるかと思います。原始仏教における修行階梯にも「四向四果（四双八輩）」「七種の聖者」というものがあります。 〇…
📋 目次 1190話のおさらい：ギャバン、左腕を失う ①ルフィ、腕を失ったギャバンと"シャンクス"を重ねて覚醒するか ②イム様、タイムリミットで撤退へ ③ロキ＆ハイルディン、覇王コンビが神の騎士団を止める ④さらわれた子供たちを巡る攻防 発売日情報 ⚡ この記事のポイント 1190話でギャバンが「骨喰」を受け止め、ルフィを守って左腕を失う衝撃展開 1191話最大の焦点は、ギャバンの犠牲を見たルフィ…
お元気ですか。 10年前の私は12歳です。 親の仕事の都合で6歳から別の国にいましたが、12歳・小学6年生の私は、日本に帰国してきました。 全校生徒が1000人ほどいた学校からクラスメートが5人の田舎の学校へ転校してきました。 私は、制服や厳しい校則を受け入れられません。クラスでは、担任の先生が何も言わないからか、いじめが横行しています。今まで会ったことのないタイプの人が多いです。 泣きながら学校…
先日のこと オットと映画を観に行ってきた。 観たのは『ちいかわ 人魚の島のひみつ』 オットとは、たま～に映画館へ足を運ぶことがあったけれど、 こ～～～～んなに来場者が多い映画館を見るの初めて！ ポップコーンやコーラを買うための列が、うねうねクネっていて、もうっびっくり。 チケット購入も、ほぼ満席状態で オットとは離れて座ることになったのにもびっくり！ こんなに満員御礼の映画館は、「南極物語」以来の…
明治10年前後の、根津遊郭を舞台にした木内昇さんの長編小説。変化の時代の真っ只中で喘ぐ人々を描いている。終始重苦しい雰囲気ではあるが、感動的な小説だった。 漂砂のうたう 作者:木内 昇 集英社 Amazon 木内昇さんの小説を読むのは「よこまち余話」「占」に続きこれが三作目。いずれも明治～大正期を舞台としているが、描いているものはかなり異なる。「よこまち余話」は、幻想的なほのぼのテイスト、「占」は…
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