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「ダイエットをしても、いつもリバウンドしてしまう…」 「体重は減ったのに、やつれて見えたり、体型が全然変わらなかったりする」 そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 実は、ただ食事を抜いたり、がむしゃらに走ったりするだけの「体重を減らすこと」だけを目的としたダイエットでは、健康的に、そして美しく引き締まった体を維持するのは非常に難しいのです。 真のダイエットとは、いらない脂肪を落とし、代謝を維持す…
お久しぶりです。 あれからしばらく経ちました。 あれからどうだったかというと、現状も仕事がない状態。というのも選んでるし良くも悪くも選ばれたり。 結局ワーホリっぽくないことがしたいとオフィスのお仕事を探してはメールを送り、色々と求人を調べ、でもやっぱりお金を稼ぎたいからホスピタリティにも履歴書を配り続け…そんなかんじの毎日。 多分ホスピタリティのお仕事をしたところで納得はしないと思うし、けれども今…
夏の山は思ったより涼しくて、掻く汗が心地よい 何年も生きてきて、何回も出会っている木々や植物の名前も、区別もつかない カナブンが心地いい声をあげる ときおり耳元を小さな虫が羽音をたてて近づく 背中に背負った仏花に蜂も近づく 先人が歩いた足跡を 何度も踏みしめられた、その道に沿って 整備された道を ただ、ただ、歩く 沢から湿度の高い風が流れる 視線を上に向ける 針葉樹の遠くに青い空が見える 歩けば、…
夜勤明けで10時30分頃に退勤。猛烈に眠たかった。まあ17時-10時の勤務なので当たり前の話ではある。特に7時ごろに意識が飛びそうになるのだった。 夜勤中に敷嶋てとらさんのエッセイ本を少し読む。敷嶋さんはvlogを撮っているVtuberなのだが、なかなか俺の好みなのだ。dystopia在住ということで、dystopia的な場所、廃墟的なところであったり、昔ながらの場所であったり、生活感のある場所で…
過去2回、キャリアの「2年返却スマホ」を契約・利用したことがある主婦の筆者です。 今回は、筆者が頭を抱えている「スマホの機種変更どうする問題」について綴ります。
厚生労働省から公表された資料で、賃金不払いの事業所に対する労働基準監督署の監督指導が、年間2万2,605件あったというデータを見ました。 ネット記事などで未払い残業代のニュースを目にすることは多々ありますが、改めてこの資料を見るとその件数の多さに驚かされます。毎週どこかの労基署で、450件ほどの指導がなされている計算になります。 https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage…
秋草蒔絵の棗です。 形は中次。棗の高さの中点に切れ目が入っています。 蓋に描かれた菊です。 緻密な細工が施されています。 蓋が大きいので、立ち上がりも大きくなっています。 この棗のように、しっかり意匠を施すこともあります。 側面には桔梗とススキが描かれています。 別の面には萩が描かれています。 手に収まる小さな道具に、秋の風情が大きく広がる。 お点前の流れの中で、客として亭主の手の中にある秋を見つ…
タサン志麻さんのYouTubeレシピを参考に「オムライス」を作りました。 最小限の調味料で作る、シンプルなオムライスです！ 材料 参考にした動画はこちらです。 詳しい分量は動画の概要欄をご確認いただくとして、以下の材料で作りました。 ＜食材＞鶏もも肉、玉ねぎ、にんじん、パプリカ、ピーマン、卵、ごはん＜調味料＞ケチャップ、オリーブオイル、バター、塩、こしょう ①野菜を炒める 玉ねぎを1cm角に切り、…
資産が滝のように減ったなぁ・・・ 前回記事 coffee-kabu.hatenablog.com
元ヤクザがマンションの修繕積立金を手に入れようと会長になることを計画。疑似家族まで作ってようやく当選したもののいざ銀行へ行くと積立金は何者かによって引き出されたあとだった。そこからお金の行方を探り不正を暴くことに・・・。 主演のチソンが爽やかすぎてヤクザには見えないと思いながら見始めたが、最後まで楽しめる痛快なドラマだった。 積立金を盗もうとした元ヤクザパク・ヘガン（チソン）が、意図せず不正を暴こ…
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