身体均整法をもっと身近に♪ 健康・美容に役立つ「身体均整法」に関する記事を発信するグループです！
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肩がこると、肩をほぐしたくなりますよね。 私も肩こりがひどいです。こりが強くなると頭痛もしてくるし、手でつかんでほぐしたくなります。でも、ほぐしてもほぐしても、またこってきませんか？ そもそも、どうして肩こりになるのでしょうか？ 肩こりの原因は実はさまざまで、こっている肩の周囲以外にもあるようです。 肩こりは、肩だけの問題ではないかもしれません。 目の疲れ 現代の暮らしにおいて、まずあげられるのが…
