パニック障害・不安症の憩いの場。 そうじゃない方にも知ってもらいたい沢山のこと。
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竹富島までは、かなり調子がよかったのです。 有名店「竹の子」でソーキそばを食べました。大変美味しかったです。 宿では夕食も完食しました。しまバナナスムージーも飲み、コーヒーとケーキを食べました。寝る前にサーターアンダーギーを食べ少しビールも飲みました。 その時の私は、完全に調子に乗っていました。 「明日は何を食べようかな」 「竹の子のソーキそばなら毎食でもいけるんちゃうかな」などと思っていました。…
こんばんは 今週WAIS検査受けてきました 自分の頭の悪さに少し落ち込みました とくに言語理解が悪いと思います、 たとえばみかんとりんごで共通することを言ってくださいって言われて果物って答えるようなテストがあったのですがすごく詰まりました 私のブログを読めば分かりますが本当に 頭で考えてることを言葉にするのがすごく苦手で稚拙な言葉しか使えないんです 現実でもオノマトペばかり使ってます 積み木のテス…
久しぶりに名神(高速道路)に乗り 吹田サービスエリアにて 吹田ソースカツ丼をいただきました。 ソースはウスターソースで サービスエリアによくあるごはん という感じです。 美味しかったです。 昼ピーク時間を外したので がら空きでした。 (パニック障害、会食不安には ありがたい) 少しずつ 家族付き添いで外食ができるようになってきました。
若い頃から腰痛持ちで、将来はどうなるかと不安に思っていました。 そしていろんな対策をしたところ 今は大丈夫になりました。 最初に姿勢が原因かなと思い 靴専門店で足裏の型をとり、インソールを作ってもらいました。 室内では、アーチフィッターの室内履き これも足裏にフィットして履いていると長時間台所仕事をしていても疲れません 半年前位からは、母がサイズを間違えて購入したリライブスパッツを履いて仕事をして…
三女の小学校の始業式。 小学三年生になった三女だが、バリバリの不登校だ。 たまたま妻が休みの日だったから、初日だけでもと、妻と共に登校した。 三女 「男の先生じゃね～か！！残念～」 三女は男の先生が嫌いらしい。 今回の担任の先生は少し几帳面だ。 机が曲がっているだけで「直して」と言われる模様。 三女 「無理。泣きそう」 そして、最近の小学校は始業式にも算数のテストをしたりする。 余裕のない世界だ。…
今、私は最近通い始めたコワーキングスペースでブログを書いている。 ここに来たのはイベントを含めたら3回目。 引っ越してきてまだ1年しか経っていないなくて、道に迷いながら辿り着いた。 今日は敢えてマップを見ずに行こうと思い、なんとなくの方向を信じて進んでいくと、ホテル街や飲屋街の近くに辿り着いた。 朝10時。 まだ酔っ払いの大学生くらいの子が、友達に囲まれながら座っていたり、ガラの悪そうな集団が目立…
昨日２月21日（土）は大阪の旭区で不登校や障害をお持ちのお母さんたちを支援している方と出会いました。その方の奮闘されてるお話を聞くにつれ、疑問に思っていたことが解けました。嬉しかったです。志を持った様々な方とお話しすることで得ることは大きいと思いました。 さて、私の周りで、いつの間にか亡くなっている方や施設に入られた方が多くなってきました。障害をお持ちの方も高齢になられます。施設に入るまでの支援が…
毎日子育てでドタバタなパニック障害持ちシンママです。 元々音や匂いに敏感だった私、外に出ると道行く人々や車を目で追い、近づいてくる自転車や車の音に気を張り続けるのでとても疲れます。 これに重ねて子どもが夜に2、3時間ごとに起きるのでまとまった睡眠は1年近く取れてません⭐️ と言ってもコロナで自宅にこもるようになってから不眠が酷く寝つくのに1時間以上かかるのが日常でした。 パニックの薬を飲み始めてか…
今日は録画したテレビを見漁っていて、今週の『上田と女が吠える夜』〜長女&末っ子 生まれ順で大激論〜というテーマに惹かれて見てみました。 もうスタジオの出演者さんの話にも、インタビューされてた方の話にも大☆共☆感の嵐でした😂 実はわたくし、4人きょうだいの長女なんです🙋♀️ 私・弟・妹・弟で、一番下とは10歳はなれています。一番近い弟とも5歳はなれていて、幼少期はほぼ一人っ子として過ごしたというあ…
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