パニック障害・不安症の憩いの場。 そうじゃない方にも知ってもらいたい沢山のこと。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
『0.5の男』という国内ドラマが面白かったので是非見てほしい あらすじ 主人公でひきこもりの男(雅治)は、住んでいた家が2世帯住宅に建て直しとなり 妹家族と一緒に住むことになる。 実際には、単身者の雅治がいるため『0.5』を加えた 2.5世帯住宅が建てられたのである。 ひきこもりの雅治は、妹からは煙たがられ 姪っ子からはキモイだのなんだのと嫌われ、肩身が狭くなります。 そんな中でどう生活していくの…
バレンタインデーに感じる“生きづらさ” 今日はバレンタインデーですね。こんな日ですが、恋愛のことや人間関係、親子関係でお悩みの方はいませんか? 「人からどう思われているかばかり気になる」 「誰かに愛されないと、自分の価値がない気がする」 そんな風に感じていたこと私にもありますよ! 愛を求めすぎてしまったり、逆に「どうせ私は愛されない」と心を閉ざしてしまったり…それは性格の問題ではなく、“心の傷”が…
朝。 今日はすっきり起きられた。 昨日ごはんを炊くことも、お弁当をつくることも放棄して眠ったから、いつもより20分だけ早く起きた。 起きたらまずたばこを1本吸って、ぼんやりする。 朝の大事な時間。 よいしょっと立ち上がり、順番に準備をこなしていく。 お弁当作って、水筒準備して、ごはんを炊いて、その間に着替えて、朝のお薬飲んで。 そんな感じで今日も、無事に家を出た。 今日のお見送りは、同居人氏1のハ…
写真ACさんにて 桜の花びらの写真をアップロードしました。 無料でダウンロードできるそうです。 よろしければどうぞ。 https://www.photo-ac.com/main/detail/31775850&title=%E6%A1%9C%E3%81%AE%E8%8A%B1%E3%81%B3%E3%82%89
今日も有給でのんびりしております。 今、私かなり危機です。 セミリタイアをするために、生活水準を下げなければと思い自炊をしようとしているのですが…。 今日は外食せず、レトルトのパスタソースとホタルイカを混ぜて、スパゲティでも作ろうかなとスーパーに行ったのですが。本当に高い。パスタソースて、安いのは、昔100円位だったような。ホタルイカも298円位だったのに。倍になってました。パスタは安いのですが。…
ランキング参加中病気は病気、自分は自分 ランキング参加中パニック障害 ランキング参加中精神障害持ちの方のグループ はじめまして☆ 私はKeikoと申します^^ プロフィールに書いてある通り、 私はずっとパニック障害で悩んでいました。 周りに同じ病で悩んでいる人がいなかったので、 誰にも理解してもらえず、一人孤独の中、 病克服のために奮闘していたんです。 そんな中でも、わたしは様々な方法を試してみま…
医療的ケア児等支援者養成研修web版のレポートを提出できました。 本当は、1月15日が締め切りだったのですが、インフルにかかり体調不良と忙しさで放置していました。もういいかとあきらめかけていましたが、研修担当にお電話すると快く提出を伸ばしていただき、28日にようやく提出できました。よかったです。 来年実施される演習に参加できれば医療的ケア児コーディネーターということです。 この研修は大変よかったで…
不調が現れると、体にいいものを取ろうとする。 健康のためにこれを飲み始めた、これを食べ始めたなんていうのはよく聞くだろう。 しかし、いいものを取り入れるよりも、悪いものを減らすことの方が実は大事だったりする。 今回、整体院で知識を入れながら、実際に私が控えたものとして大きく2つある。 1つ目は小麦(グルテン)を減らした。グルテンフリーという言葉を聞いたことがあるだろう。あれは小麦を使っていないとい…
なんでネットって可愛い子を叩くんだろうか、、例えば、橋本環奈さんが「この前友達にお笑い芸人の吉住に似てるって言われて悲しかった。その子のその発言って悪意あるよね?いつも他の人には可愛いって言われるのに、、」と言ったとします。(仮定ですよ!!)通常の感覚を持った人なら、「え!絶対その子悪意めっちゃあるし、好みは人それぞれだけど、でもあなたはめちゃくちゃ可愛いと思うよ!?」って回答すると思うのですが、…
Next page