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こんにちわ 幸せのわくわく授業講師の 三上道代です。今回は思考の学校で学んだ私の変化シリーズ その第5回目とし５つ目の変化についてお伝えしたいと思います。 思考の学校で学んだ私の変化 その5：長女の職場のパワハラがなくなった 【長女念願の夢が叶いテーマパークダンサーになる】 我が家の20歳の長女は長年の夢が叶って ダンサーとして念願のテーマパークに採用が決まり 家族みんなが祝福し、 長女のテーマパ…
悪気は無いと言いながら・・・ 人間は 悪気は無い と言いながら なかなか あくどい事をする そういう生き物なのかもしれません 過去の経験から 実家暮らしがそれなりに長かった ぼくからすると 親のいわゆる 悪気は無い おまえの為を思って言っている 家族仲よくしよう 兄妹仲良くしてくれ などなど いわゆる 正論みたいなことを 親からよく言われました そして 結婚適齢期になると 誰か良い人いないか？ 早…
最近、スマホを使っている時間が増えたなぁと感じています。 スマホ依存にはなりたくないので、改善させていかないとなぁと感じていたのですが、 ほかの調べ物のついでに最近の文献でいいのがあったので読んでみました。 The correlation between mindfulness and problematic smartphone use: A meta-analysis マインドフルネスと問題の…
お風呂上がり、 そして朝のスタイリング前に、毎日の 頭皮ケア✨ ボリュームアップ⤴️にも、 とても効果がある優れもの。 寝癖直しにも、 最適ですよ😊
2024年６月29日。 お天気は･･⛅ 年末くらいからのお尻の痛み🍑定期的にスポーツをしているので、筋肉痛or筋肉疲労かなと思っていたお尻の痛み❤️🩹年末に通院した時は、骨にも神経にも異常なく、筋肉痛か軽度の肉離れか･･といったところだったので、私にしては比較的安静に過ごしていた✨乳がんもあったので、安静にせざるを得なかったのですが･･💦半年くらいたっても痛い💣さすがに長引きすぎだし、この痛みく…
