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週間の中でなんとなく居心地が悪い曜日が木曜日ですそんな日をなんとか終えましたまた、人のせいにばかりする風潮がはじまりました人として、最低な部類だと思いますそんなとき身につけるべきは、スルースキルです最低な人とは、同じ土俵に立ったらおしまいですやりたいようにやらせてあげましょう そして同調圧力おかしな風潮になっている事に気づいていない謙虚さや人としての感情をなくしてしまうって、こわいことです極端だけ…
我が家に、第二の刺客が現れた...... その敵とは、スピード全く...出ない。 「じわじわと、音もなく精神を削ってくるタイプ」……そう、N(ナメクジ)である。 田舎の梅雨時や雨上がりの夜というのは、とにかくジメジメと湿気がすごい。 行政のインフラ整備がのんびりしている我が地域では、大自然の生命力が容赦なく家の中にまで侵入してくる。 ⸻ 昨夜の遅く、お風呂に入ろうと脱衣所へ向かった時のことだ...…
大阪市プレミアム付商品券2026HPより写真引用 大阪市プレミアム付商品券2026、使ってみました! スマホで爆速チャージのコツをシェアします いよいよ始まりましたね、「大阪市プレミアム付商品券2026」! お得な制度はしっかり活用したい派の私、さっそく家族3人分まとめて手続きを済ませました。 これが思った以上に「簡単&爆速」だったので、今回はスマホアプリ「大阪市プレミアム付商品券2026とは?」…
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ストレッチは学生時代から続けています。 継続は力なりです。中断すると不安になるくらいです。 ・メニュー1 歯磨き5分 起床後の、右手を使った、最初の運動のつもり(爆) ・メニュー2 ラジオ体操2回 音源ですが、動画サイトから音声部分のみダウンロードして再生。かれこれ8年くらい続けているので、ラジオ体操しないと一日が始まりません。 ・メニュー3 ストレッチ 若い頃購入した「スポーツ人間のための ザ・…
こんにちは。 マイナと申します🐱 今日も見にきてくれてありがとうございます。 最近ずっと更新できなくて、久々の投稿です。 最後の更新(昨年の9月)以降、いろいろなことがありました。 伊勢の神宮に行ってみたり。 行政書士の勉強をサボったり。 台湾華語の勉強してみたり。 ダイエット続かず爆食いしてみたり。 そしたら胃腸炎になって救急車に乗ってそのまま入院したり… わたしはいったい何がしたいんでしょうか…
日本最大級のトラック関連展示会である「ジャパントラックショー」に行ってきました。普段なかなか見ることのできない最新車両や架装技術、物流業界の未来を感じる展示が数多くあり、とても刺激的な時間となりました。 今回は、実際に会場を回って感じたことや、特に印象に残ったポイントについてご紹介します。 ジャパントラックショーとは? 圧倒的な存在感!最新トラック展示 物流業界は大きな変革期へ 会場で感じた“未来…
前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com スケーリング20分 再診料:税込6600円 リテーナー 保定期間が2年を経過するので、リテーナーの装着時間を減らしてもよいと言われました。 現:1日20時間以上、食事中以外は装着 改:1日14時間以上装着 今まで通り、食事中以外は装着するつもりです。
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