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私は朝行っていること、いわゆる朝活をしています。 ・朝5時ごろ起床、 ・寝ている赤ちゃんの寝顔に癒され、 ・ぐしゃぐしゃの布団を整え、 ・カーテンを開け朝の陽ざしを浴び、 ・プロテインor緑茶orコーヒでまずは一杯、 ・３～１０分程度の軽いストレッチ、筋トレ、スクワット、 ・社労士資格勉強等 よりよい1日をスタートするためにこれらを取り入れてます。 もちろん、毎日は出来ていません。 面倒でやれない…
くにお流は、くにおくんシリーズが好きではあるが、不良ではない。 当時、ストリートファイター２をスーパーファミコンを友達の家で遊んでこれは面白いなと思った。 スーパーファミコン版ストリートファイター２は、1992年6月10日発売。 熱血格闘伝説が 1992年12月23日 に発売。 ストリートファイター２を始めたばかりのころ、よく使っていたのはガイル。 ため系の必殺技でコマンド技と比べて、出しやすかっ…
マイクラの世界に解き放されたOL 🎮 アラサー社畜OL、マイクラに出会う。 Day1：アラサー、木を殴る。 初めまして、アラサー社畜OLです。普段は、ごく普通の会社員をしています。 最近の悩みは、とにかく「休みの日にやることがない」。仕事が終わっても疲れて外に出る気力はなく、休日は気づいたらスマホをいじって一日が終わってる。 友達は結婚して、遊ぶ人もいなくなってしまった。「なんか、私だけ取り残され…
外来看護師として働いていると、キャリアアップを考えることもあるでしょう。外来看護師は多様な患者と接して幅広い経験が得られますが、その中でさらに自分を成長させるためにはどうしたら良いのでしょうか。ここでは、外来看護師がキャリアアップを考えるときの具体策についてお話しします。 スキルアップを図るためには、なんと言っても継続的な学習が欠かせません。医療現場は常に進化しているため、新しい知識や技術の習得が…
こんにちは、Tosh＠子育てサラリーマンのポイ活日記です。久しぶりにブログを更新しました！ 会社の通勤時間や子育ての合間にできる“ちょっとしたお小遣い稼ぎ”として始めたポイ活。今回は、わたしが実際に使ってみて「同じような環境の人におすすめできるな」と感じたアンケートアプリの中でも、特に人気の高い 「マクロミル」 について紹介します。 通勤電車は片道約1時間、徒歩約15分。そんな生活リズムを前提に書…
こんにちは。お久しぶりになってしまいました、こたまるです。来てくれてありがとう。ぼくの住むここ北信地方は朝晩の冷え込みが激しくなって、こたまる家はもうこたつが出ています。あったかくて最高です。さて、今日は収穫終了のお話だよ。最後までお付き合いよろしくニャ。 収穫終了しました 昨日、今シーズンの収穫を終えました～！！終わってみるとあっという間。・・・って、去年も同じように思った記憶があります。今年も…
ようこそ、sora roomへ！ 前回の投稿 「12年間悩んだニキビ肌が、皮膚科のおじいちゃん先生のくれた”あるもの”で劇的改善！！✨」は読んでいただけたでしょうか？ ニキビ肌で悩んでいる方は、１日でも早くこちらの記事を読んでいただきたいです。 本当に肌が変わります。 ⬇︎ sora-room27.hateblo.jp
ChatGPTの登場からはや3年ほど立ち、いまやOpenAI / Google / Anthropicといった企業が日々しのぎを削る大AI時代が到達している。システム開発の現場でも、Cursor / Claude Code / Codex などのコーディングエージェントはなくてはならない存在になっている。※業界によってはセキュリティ的に認められない場合もあると思うが。 2025年10月現在では、C…
久しぶりの更新になってしまいました。書きたいことはたくさんあるのに、気づけば毎日があっという間。 でも最近、少し気持ちに余裕ができて「やっぱり、書くのって楽しいな」と思えるようになりました。 今日は、ここ最近感じた“家事のゆるめ方”について書いてみようと思います。 50代になってから、家事の“完璧”を目指すのをやめました。若いころは「手を抜くなんて恥ずかしい」と思っていたけれど、今は「気持ちに余裕…
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