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副業SNS、毎日頑張って投稿してるのに…… 「いいね」の数が全然伸びない… 周りの副業アカウントはみんな成功してるように見えるのに、自分だけ置いてかれてる気がする… リール投稿も全然続かないし、結局売上にも繋がらない… そんな風に、漠然とした不安や焦りを感じていませんか？ 「もう、SNS発信やめようかな…」 大丈夫、あなたは一人じゃありません。多くの副業初心者が、あなたと同じ悩みを抱えています。 …
亀井町のおしゃれなカフェ、anco。平日に行ってきました。天国喫茶ぱらいその１本東の通り。田舎そばの向いあたり。 A４サイズの看板が地面に置いてあります。 ３階なので足が悪いと無理かも。 初めてだときょろきょろするね。ここ？ そうみたい。 １１時過ぎだったのでまだ席は空いてました。 あ～、よかった～うっかり写真撮るとこだった・・・だってイスやテーブルなどアンティークっぽくて素敵なんだもの。 お子様…
気温3度の寒い朝になりました。 珠剥ぎの仕事に行く友人に代わって定期船の綱取りに出ました。 20㌔以上もあると思われる電柱が風に煽られ折れていました。原発のある伊方では風速28㎞の強い風が吹いていました。 幼なじみから孫達に一足早いサンタさんがやって来ました。 障子張り なぜか暮れが近くなると障子張りをしなくてはと思う。 幼かった昔 障子張りは手の空いた子供達が駆り出され母の号令と共に障子が破られ…
ブラックフライデーは過ぎたが、それはなんだったのか？ 何も買わなかったぞ。年配者には、なんの関係もなく過ぎた去った気がする。 これは、アメリカの感謝祭（11月の第4木曜日）の翌日の金曜日のこととか。 ブラックと言うから、なんだか不吉な気がした。 ”13日の金曜”を想い出して、何か怖いことが起こる日かと思った。 カレンダーでは、平日は黒で数字が印字してある…という単純な理由からだった。 アメリカでは…
だいぶインフルエンザや風邪や怪我から復活してきた子達もいますが、油断は禁物です‼️手洗い、うがいの徹底、睡眠不足には気をつけてくださいね❣️ 一般部の方達は年末でお仕事忙しいですよね〜わかります‼️そんな中、一般部の皆さんも何とか稽古に来てくれています^_^ありがとうございます🙇♀️ 7日(日)はクリスマス会&忘年会です。多くの皆さんが集まってきてくださる予定ですが、体調不良などで欠席。遅刻等が…
満月の夜でした🌕 雲まではっきり見えて いつもながら、携帯のカメラここまでのレベルがやっと(;^ω^) 桜木町へ出かけた昨日は 夕方見た景色がきれいでした ここでも満月の姿がうっすら見えて・・・ 一瞬のこの夕暮れの景色にうっとり～ 今日もいい日！ いつもご訪問ありがとうございます ランキング参加中gooからきましたランキング参加中【公式】2025年開設ブログ ランキング参加中四季の花々大好きチーム…
いや～寒い寒い寒い朝。。。一気に冬の寒さがやって来た～野田市の天気を見ると最低気温－2℃とか～マジですか！！そう言えば、ガス湯沸かし器が夜中未明に、凍結防止の循環している音を聞いたような・・・ 温いお布団から出るのも勇気がいる季節に～外に出ると吐く息も白く！！な、今朝の様子。。。昨日は、遠く松戸市や柴又へのお仕事で、道行くクルマも人も多い事の師走12月の雰囲気満載な時期に突入。。。あ、気が付くと夜…
1991年に公開されたアメリカ映画です。 「ダイ・ハード」シリーズで大人気だったころのブルース・ウィリスが主役を演じた “アクション・コメディ” 作品なので、似たようなテイストになりますね。 ただ、やはり「ダイ・ハード」のインパクトが強烈だったので、少々の力の入れようでは物足りなさを感じてしまいます。 とはいえ、この作品、今となっては一部のファンの間で “お宝映像” としての価値が高まっているので…
老化制御の鍵となる「オートファジー」。 これを阻害するタンパク質「ルビコン」の挙動に着目した書籍『不老長寿の食事術』をGemini Deep Researchにて解析しました。 結論として、私の現在の課題（脂質管理・腎保護）に対する最適解は「ポリアミン」の摂取によるオートファジー誘導です。 しかし、最大の供給源である納豆が摂取不可であるため、代替戦略を策定しました。 【AIによる代替プロトコル】 …
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