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久しぶりのYamboです。 休職して3ヶ月以上経ちましたが未だ体調は悪く、頭痛と動悸、倦怠感が無限に湧いてきます。 何より気持ちが追いつかない… 一言で言うと、今までの人生の全てが無駄だったと感じる。そんな気分。 私の人生って一体なんだったのか？これまでの努力って本当に必要だったのだろうか、意味もないことに、たくさんの時間をただかけてきてしまった。その結果がこれなのかと。 頑張っていれば誰かが見て…
オリンピック観戦に時間をとられているうちに、日差しは日ごとに明るさを増し、空気が春めいてきたように感じます。「杉並どうぶつ相談員」、３月の参加・協力イベントを紹介します。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊🐰西荻センターまつり２０２６🐱 2012年から毎年参加させていただいている西荻センターまつりに今年も出展します。 ※杉並どうぶつ相談員は3月1日（日）のみの参加となります。 ≪出展場所≫3階第5…
20代、私の肝臓は「おじさん」でした。 1. 【飲み会】週4回から「最大週2回」へ。自分を守るための境界線 2. 【お菓子】「付き合い」で食べるのをやめ、体のSOSに耳を澄ます 3. 【新習慣】無理なく「自分を整える」2つの工夫 ① 会社での「1リットル給水ミッション」 ② 1.5時間の通勤時間を「自分専用ジム」に 体と心のサインは、自分を大切にするためのメッセージ。 20代、私の肝臓は「おじさん…
こんにちは、遊山です。 はてなブログとは別に、いくつかブログを運営している。最近アナリティクスを見ていて、少し気になることがあった。 中国のLanzhou（蘭州）から、アクセスがまとまって入ることがある。しかも、一度入るとそこそこのボリュームになる。 最初は「中国向けの記事が人気が出てきたのか」と思った。このブログは海外にも発信しているし、中国もターゲットにしている。 でも、よく見ると少し違う。滞…
2月16日 札幌は、今日も１日雪が降っていました。 昨日も風の強い曇り空でしたが、夜の全国ニュースでは、公園でかき氷を美味しそうに食べている人達や、菜の花が咲いている地域が映し出されていて、驚かされました。 我が家のバラのアーチは雪に埋まったまま・・春のつるバラの剪定が待ち遠しいです。 前回のブログに載せた窓辺のゼラニュウムは、元気に花を咲かせています。
出張でトレーニング始めました！ 京都市の方が対象です。 「ジムに通わせたいけど送り迎えが大変…」 「親の足腰が弱ってきたけど、外に出るのを億劫がっている」 そんなお悩み、まとめて解決しませんか？🚗💨 自宅が最高のトレーニング空間に変わる、完全オーダーメイドの出張パーソナルトレーニングです！ 🌟 お子様には： ゴールデンエイジ（運動神経が発達する時期）に合わせた、遊び感覚の体幹トレーニング。運動の「…
久しぶりの焼肉。 美味しかったー！ 冷麺大好きなわたしは迷わず追加で 冷麺を注文しました。 焼肉ランチの直後に病院だったので 食後直後に体重測定。 やっぱりめっちゃ太ったー！ 1.5キロくらい太っていました。笑 幸いにも尿糖と尿タンパクはマイナスでほっとしました。 これからどんどん太るんやろうな…。 病院の後はカラオケに行きました。 貧血気味？で酸素不足で あんまり声が出なかった。笑 夜ご飯はマク…
１年近く前から頭にあったデキモノ、ついに皮膚科に行って治療してもらいました。 髪に隠れて見えないのだけれど、ブラシッングする時に気になるし、痒みを感じるようになってきてました。 放っておけば治ると思っていたけれど、どうもそうではないらしい。というわけで、近所の皮膚科へ。 お医者さん、ジックリと見て「老人性のイボ」とご宣託。 老人性とはっきり言われてなんとなくモヤモヤする私。 いえ、言われるまでもな…
こんにちは、ふるつはなです。 熱気球操縦士を目指している私ですが、ついに先日pu/t講習会を受講しました。 pu/t講習会についての概要はこちらから furutsuhana.hatenablog.com 現在、セブにいるのでオンラインで受講しました。 本日はその感想について、お話ししたいと思います。 学ぶ内容 感想 学ぶ内容 pu/t講習会では熱気球のパイロットになるために必要な座学について学びま…
久しぶりのお友達と会って、 近況報告したり、買い物いったり、 とにかくずっと話してたんですが、 隣の芝生は青く見えるもんですよね。 そのお友達は、前にもどこかで記事にしたことがあるJちゃんです。 Jちゃんの彼氏、私の思った通りでした。 だと思った〜ってやつ。 そりゃあ稼ぐよな。 しかも日本で暮らしてるので今は特に最高です。 Jちゃん、側から見ると何不自由ない生活で、 素晴らしい人生を歩んでると思う…
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