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地震や台風などの災害に備えて、防災グッズを準備している家庭も多いと思います。しかし、防災セットを用意していても「本当に必要なもの」がすべて揃っているとは限りません。 特に重要なのが 電気・情報・水 の3つと言われています。 停電するとスマートフォンは充電できません。テレビやインターネットが使えなくなれば、災害の情報も入りにくくなります。そして断水が起きると、生活は一気に不便になります。 そこで今回…
こんにちは まりぶです。 前回、金継ぎされて高額品になった「バカボンカップ」の話をしました。 minimal-maribu.hateblo.jp あの日、シンクで鳴った「コツン」という音。 あれが終わりの音だと思いました。 けれど半年後、金の線をまとって戻ってきたこのカップは、どこか誇らしげに見えました。 「バカボンが着替えた！」(笑) タダだったはずのカップは、いつの間にか、我が家でいちばん手放…
【ここから先、立入禁止】 〜私が決めますね、その線は〜 第24回：本物の評価、その境界線 ちゃんとやろうとする人は、ちゃんと見ている。 なぜなら、自分も同じ苦労をしているからだ。 資料の裏側にある逡巡も、 責任を引き受ける怖さも、 説明のために言葉を削る時間も、 知っている。 だから分かる。 逆に、やらない側は一生わからない。 わからないほうが楽だから。 理解した瞬間、 「自分もやる側」に回らなけ…
またもや久々の投稿。 仕事がバタバタしてたこともありましたが、タイトルにもあるように家を購入したこともあり、ブログを書く余裕がありませんでした。 育休中に家を探し始め、気付けば購入してました。 引っ越しも終わり、既に住んでいます。 当たり前ですが快適です。 ただこれからローン地獄が始まります。 仕事頑張らないと…
筋トレ歴が1〜3年を超え、中級者以上になってくると、プロテインやクレアチンといった基本サプリだけでは伸び悩みを感じる場面があるのではないでしょうか。 このような、筋肥大や挙上重量の停滞を前に「次の一手」として検討されている筋タンパク質合成やパフォーマンスとの関連が研究されている成分があります。 その中で近年名前が挙がることの多い成分が、エクジソン（ecdysterone／エクジステロン）です。SN…
児童精神科医の佐々木正美が書かれた「子育ての基本」を読んだ。 内容と考えたことを記録しておく。 ＊＊＊ ①内容 子育てで何より大切なのは、子どもが喜ぶことをしてあげること。そして「子どもが喜ぶこと」自体を自分（親）が喜ぶことで、子どもに「喜びを分かち合う力」が育ち、やがて「悲しみを理解する力」も育つ。いい子だからかわいがるのではなく、かわいがるからいい子に育つのだ。 子どもはいくら抱いてもいくら甘…
こんにちは，えまのんです． いよいよ３月がやってきましたね．あっという間です．でも３月もあっという間に 過ぎてしまうのでしょうね．「２月は逃げて３月は去る」，私の中学校の先生がよく おっしゃっていました．そんな目まぐるしい世の中ですが，自分自身を見失わずに 生きていきたいものです． 今回はタイトルが春っぽい書籍を選びました．葉桜っていかにもそれっぽいですよね． でも調べてみると，葉桜は花が散って若…
こんにちは、ゆーりです。 今回のブログでは、2024年末の北海道旅行最終日の様子をお届けしたいと思います。この日は二条市場や新千歳空港で観光を楽しみつつ、東京への帰路に就きました。
毎月の資産棚卸（2026年2月分） 毎月末に実施している資産棚卸の内容です。 今回は2026年2月分の内容です。 今月の資産状況 総資産：3,633万円 年初来：+7.39% 月初来：+6.14% 今月の受取配当金 受取配当金（税引前）：0.14万円 前年同期比 ：-74.39% 現在の見込み配当金 年間見込配当金（税引前）：62.5万円 コメント・ふりかえり 2月はこれまでにない額が増えました！…
おはようございます、満員電車に揺られているT です🚃 今日はここ最近の良い出来事‼️私は仕事終わりの晩酌が大好きで、YouTube見ながらついつい飲みすぎて翌朝後悔しちゃうんですよね。(王道の東海オンエアから海外旅行者に日本食を食べてもらうニッチなチャンネルまで観てます) これ終わりが無いんですよね😂気づいたら日付超えてることも多々あります。 良くないなと思い、最近は最後の1杯を減らしております。…
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