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こんにちは、ねぎしまです。 au PAY決済でその場で結果がわかる「クイックチャンス！」、5月も全国各地でアツいキャンペーンが開催されています。 今月は全員に当たる200円クーポンや最大1,000円割引抽選、さらにテーマパークとのコラボまで、バラエティ豊かなラインナップです。お近くに対象店舗がないかチェックしてみてください！ 🆕 5月からスタート！今月の新着キャンペーン 【ライライ亭】全員に当たる…
怪我前から予定してた旅行へ 友人と温泉旅行に行きたいねという会話を年始ぐらいからしていて、プラン等を決めていた旅行でした。 ホテルも電車も予約してあとは行くだけとなっていたところで、まさかの怪我をしてしまった訳ですがアウトドアメインでも無いのでそのまま行くことに。 痛み止めを飲んでたぐらいには痛みがありましたが、怪我で気持ちが落ち込んでいたのでいい機会でした。 踊り子号で移動 JRで早い電車だと新…
ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ 今日は母の日。といっても私は妻に。いつもありがとう、感謝しています。 なかなか面と向かって感謝を伝えることができていませんが、母の日はなんとなく伝えられる。年に1回かもしれない。でもいつも感謝しています。 以前、”ありがとう”の反対は”あたりまえ”と言う言葉を聞いた。確かにと、納得する部分があった。 でも、あたりまえと思えることをいつもやってくれている…
ハッピーバースデー( *´艸｀)わたし♡ ４月が誕生日で53才になりました。 (もう先月のことですね、時が過ぎるのは早い！) ケーキでお祝い！ といきたかったのですが、今年の誕生日、夫からはケーキありませんでした😭 おーい、忘れているのかーい。 私は結婚記念日はなにもしないでも気にならないし自分でも忘れているくらいですが、 誕生日は祝ってほしいのです。 もう５月になっちゃっけどまだ待ってるよ～。 …
Windows10からWindows11に無事にアップグレードできたのはいいが、タスクバーのレイアウトが異なり（Windows11では中央に配置）、なかなか慣れることができず、ストレスになっている。 Windows11では従来のWindows10と同様にスタートボタンの位置を左下に変更することが可能であるため、その方法について紹介する。 (Windows11へのアップグレードについては以下の記事を…
疲れている時、「声を出す」のを面倒に感じることはありませんか。加齢とともに声はかすれたり、出づらくなってしまいます。 この記事では「声のアンチエイジング」対策について、体験も交えてお伝えします。 ■こんな方にオススメの記事■ 「声を出す」のを面倒に感じることがある方。 ハリのある声を維持したい方。 体力の低下を感じている方。 にほんブログ村 声を出すのが面倒になった。 声にも「老化」があるらしい。…
ココ専用（になった）椅子からチラ見🐈 デスクの隣に設置してあるyo！
公園の蓮池の周りのキショウブが咲き始めていました。また、うまく撮れませんがモミジもきれいで、緑のシャワーを浴びている感じでした （いずれも近く延命寺公園で撮影） ランキング参加中gooからきました ランキング参加中写真・カメラ
2026年5月10日（日） 南西予報の美咲に向かいました 自宅から1時間半ほど あまり期待していませんでしたが www.youtube.com 何とか乗れそうです 左サイド 波は膝 5.7/114 ドライスーツ 素手・帽子なし 第1ラウンド 10時37分、出艇 9.15km 55分 素手で問題ありません pockyさんが撮影してくれました ありがとう 22ラン ほぼ、真っサイドで美咲嬢にしては安定…
4月の総走行距離は 315km で、10km/day の目標達成でした。青梅高水パラチノース国際トレイルランのあと、筋肉痛でしばらく走れなくなっていたので、終盤に皇居でのロング走を何度か入れてなんとか挽回しました。 レースがひと段落し、ロング走はタイムを気にせず気持ちよく走っています。気温も夜なら涼しく、走りやすい季節です。5000mも目標としていた19分切りが達成できたので、ホクホクです。 以下…
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