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▪️ゴーヤチャンプル ▪️海老マヨ ▪️揚げ浸し（作り置き） ▪️南瓜の煮物 昨日の晩ごはんです。 夏野菜を使おうという気持ちに満ちた献立（笑） ゴーヤは厚揚げと炒めて卵を絡めたチャンプルーに。 茄子と甘長としめじの揚げ浸しは前日の作り置き、 海老マヨに添えたレタス（これは買ったもの）には茹でたオクラとアスパラが乗ってます。 熟成期間が済んだので一番小さい南瓜を食べてみました。 パッカーン（笑） …
日清ヨーク 腸活ラッシー マンゴー 「腸活ラッシー マンゴー」は、生きて腸まで届く乳酸菌NY1301株を使用したマンゴー風味のラッシーです。ヨーグルトのまろやかなコクと、マンゴーの芳醇な香りや甘みが調和した、毎日続けやすいやさしい味わいに仕上げました。 このラッシーさらりとして飲みやすい 195mlとなんだか半端な量だけどね 腸活になったかどうかは不明 ランキング参加中gooからきました ランキン…
千葉県の豪雨災害は想像を絶するものがある。義母が千葉県に住んでいたので、馴染みのある場所が水没している！そこは普通、水没するような場所ではないはず。かと言えば、西日本では雨が降らず、ダムが渇水状態になり取水制限等が始まっているとか。水は溢れても困るし、足りなくても困る。 確か公共料金の滞納による停止、水道は最後である。 水は命の源
#昨日涼みし友に逢うやと……★☆ けふもまた 松の風ふく 岡へゆかむ 昨日すゞみし 友にあふやと： 西行 ： 歌意：昨日涼んだ友だちに、今日もまた会えるだろうかと思って、松風の吹くあの岡へ出かけてみよう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #山家集 巻下より■□■ みんなぁ、元気ぃ～？読み方やでぇ～けふもまた まつのかぜふく をかへゆかむ きのふすずみし ともにあふやとん？またあの二人やで！ …
久々に ちびっこギャングの長男がお盆のあいさつにやって来た 我が娘と高二の孫 ちびっこじゃない‼ 中三の次男坊 クラブ命の二人は休みが合わず別々にの日に それに180センチ近い二人が車に乗るとぎゅうぎゅう詰め 私達が車に乗れなくなるので・・・ 昼食は焼肉かお寿司どちらがいいの？の質問に 「おじいちゃん達の年齢ならお寿司の方がいいのでは」と気遣い出来るようになったし コミュニケーションが苦手だった彼…
暑い新潟からフェリーで戻った２日後、今夏はまだ出していなかった船を出す。 いつものUが船を新調したので、進水式＆お試しも兼ねて軽めの距離。 神威岬北側から船出。 とりあえず念仏トンネルを目指す。 すぐに念仏トンネルに到達。 手掘りと聞くと立派に見える。 昔の方はほんとうに粘り強く丁寧な仕事をする。 様々なサイトで情報が出ている通り、曲がったトンネルなので中央部は真っ暗。 なぜか、中央部に流木が溜ま…
山の日に登りたかったが台風絡みで今日になった。岐阜市の百々ヶ峰417ｍ。約1時間掛けて標高差400ｍ登った頂上は意外と涼しく下界より３度は低いだろう。時より吹く風は天然の扇風機、団体グールプが下山後は頂上独り占め、木陰で暫し昼寝。セミと小鳥の囀りだけの癒しの空間でした。下山後は三田洞神仏の湯に入り帰宅。 歩行距離５ｋ標高差400ｍ約３時間。
今日からロッキーズ3連戦。初戦は11-5でドジャースが勝利しました。ドジャース打線は、相手先発の菅野投手と相性が良く、今日も序盤から得点を重ねて14安打11得点で圧勝。またスネル投手は6回2安打1失点で、四球を連発する場面があったけれど、それ以外は前回同様に安定感のある投球内容でした。ドジャースは、今月初めての2桁得点で、昨日までの鬱憤を晴らすような試合内容だったと思います。一方的な試合でしたが、…
本人は普段は自覚していないが、世間的にはおじさんとかおっさんとかじじぃとか言われてもおかしくない年齢なので、新聞テレビでの訃報が気になる。 ついでに、スーパーコンビニで買い物してレジに並んだ途端にそれまであちこち見ていただけの若い女性が急に後ろに並んだり、電車の中で若い女性が離れていったり座席の隣がいつまでも空いていたりすると地味に落ち込む。 閑話休題。 そして、60代で亡くなる人を聞くと、他人事…
和歌山、福岡、熊本など西日本の9県に発表 19日(水)を対象とした熱中症警戒アラートを和歌山県、広島県、香川県、愛媛県、福岡県、大分県、長崎県、熊本県、鹿児島県(奄美地方除く)の9県に発表しました。 ■熱中症警戒アラートの対象地域（9県） 和歌山県 広島県 香川県 愛媛県 福岡県 大分県 長崎県 熊本県 鹿児島県（奄美地方除く） ランキング参加中gooからきました
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