吉野敏明式・4毒抜きダイエットの会

「吉野敏明式・4毒抜きダイエットの会」は、吉野敏明さんが提唱する「4毒抜き(砂糖・小麦・乳製品・油の制限)」を取り入れた健康的なダイエット法を実践する仲間が集うグループです。 4毒抜きダイエットで体重管理・健康改善・体質改善を目指す方、食事の工夫や体験談を共有したい方におすすめ。 糖質制限や食事改善、健康習慣を無理なく取り入れたい方も大歓迎! 一緒に4毒抜きダイエットで、無理なく楽しく健康を目指しましょう。