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ムクゲの花 今日は一日雨。鶴岡や南陽には災害警報が出た。梅雨末期に特有の大雨らしい。雨の合間をぬって自転車で買い物。蒸し暑い日には気軽に食べられるアイスが欠かせない。アジサイの季節が終わり、ムクゲの季節になった。思えば人生も恒例になって手放すものとその代替品との出会いがある。自動車という移動の手段から、手軽なアシスタント自転車へ。間日充電するスマートウオッチから２週間も電池持ちのするスマートリング…
はてなのサービスを使うからには手斧は必需品である はい、おはようございます。僕です。今日もどうでもいいことを書いていきます。早速だけども、はてなサービスをやると如何なる敵に襲われる危険があることはみなさんご存知です。身を守る手段として必要なものといえば…、そう手斧ですね。VASTLAND 斧 薪割り 手斧 キャンプ 刃先鋭角研磨 北米産ヒッコリー材使用 刃先カバー付きヴァストランド(VASTLAN…
おはようございます。 お立ち寄りくださりありがとうございます🙇💕 将棋ウォーズで２級へ昇級しました。３０級からの道のりは、長く、少々モチベーションを保持するのに疲れ気味かもしれません😥🥴🤨✌️🫡 shogiwarsgroupss.grupo.jp 初段が目の前に見える位置まで辿り着くことができましたが、 コレからさきが大変でしょう☆彡 気を緩めず、精魂を込めて、目標へ向かって行きたいと思います😊 …
IT — Security & Authentication パスワードの定期変更はなぜNISTで不要とされたのか ―― 2025年版とパスキーで読み解く認証技術60年史 「複雑性・定期変更」神話の解体から、公開鍵暗号・多要素認証・パスキーへ 主カテゴリ：IT 関連：科学／心理学・人間関係 想定読了：30〜40分 準拠：NIST SP 800-63B Rev.4（2025年8月） 「パスワードは複…
－－－ メロウ・マイスター 臼倉登貴雄 －－－ 前号では「シニア世代の毎日を豊かに彩る AIエージェント」を紹介しましたが参 考になりましたか？。 今号では「劇的な進化をしている「Gemini」を活用する方法」について紹介いた します。≪目次≫１．Geminiの劇的な進化２．Geminiのノートブックの詳しい説明と使用方法について３．NotebookLMで「自分専用のAIナレッジ（知識）ベース」を…
腰痛は、たった1回の運動で劇的に良くなるものではありません。私たちの体は、日常の動き・姿勢・呼吸・心の状態に大きく影響されます。ここでは、無理なく続けられるコツと、心身をゆるめる方法をご紹介します✨ ◆まずは「ちょっとだけ」でOK いきなり完璧を目指すと挫折してしまいます。 朝起きたら深呼吸3回 夜にストレッチ1つ 通勤時に背筋を伸ばす ムリなく、できる範囲でいいので、少しずつ体を動かす時間を作り…
はじめに AI導入は多くの経営層にとって避けて通れないテーマとなりました。競合企業が次々とAIを業務に組み込む中、「導入すべきか否か」ではなく「どのように投資し、どの程度のリターンを得るか」が経営の焦点になっています。 しかし実務では、AI投資の効果を数値化するのは容易ではありません。短期的には導入・教育・システム統合コストが先行し、定性的効果（意思決定の迅速化、リスク低減、ブランド価値向上）をR…
