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おはようございます☀ お越しくださりありがとうございます🙇 暫く、お休みしていましたら、 【将棋ウォーズ】 【ぴよ将棋】 では、〔友達対局〕が出来るようになりましたねぇ～。よかったら、〔お手合わせ〕したく思っています🤗なお、将棋ウォーズでは、ただ今１８級。ぴよ将棋では、〔初段+〕(R1133)に昇格しています。初段・ピヨ行さんとは「先手、後手入れ替え」て、対局しています😊《力将棋》に持ち込まれて、…
ローズマリーの挿し木 春先に新芽のついた枝を切って水にさして置いた。ひと月ほどで新芽が伸び、水の中に根が出てきた。根が出た順番に鉢に挿して定植する。去年、ふた鉢に定植したものは春の陽気で勢いよく無数の枝をのばしている。ハーブは花も楽しめるが、こんな増やし方も十分に楽しめる。手前のレモンバームは伸びた葉枝を水にさしている。こちらの旺盛な生育を見せている。葉の柔らかいうちにハーブティーにして楽しめそう…
Azure AI Foundry × Codex 接続・設定・運用ガイド【2026年版】──企業向け構成と実装手順 Codex Desktop / CLI から Foundry の GPT-5.5(または GPT-5.4)を使い、Azure Skills Plugin と Azure MCP Server で設計から運用までを横断的に支援する|2026年5月時点 企業導入でぶつかる壁。生成 AI …
－－－ メロウ・マイスター 臼倉登貴雄 －－－ 前号では「生成AIを快適に活用する方法」を紹介しましたが参考になりました か？。 今号では「シニア世代の毎日を豊かに彩る AIエージェント」について紹介いたし ます。≪目次≫１．AIエージェントとは２．シニア向けのAIエージェントとは３．シニア向け AIエージェント利用シナリオ集４．追記：Gemini がメモリーを使用してパーソナライズ５．シニア向け…
腰痛は、たった1回の運動で劇的に良くなるものではありません。私たちの体は、日常の動き・姿勢・呼吸・心の状態に大きく影響されます。ここでは、無理なく続けられるコツと、心身をゆるめる方法をご紹介します✨ ◆まずは「ちょっとだけ」でOK いきなり完璧を目指すと挫折してしまいます。 朝起きたら深呼吸3回 夜にストレッチ1つ 通勤時に背筋を伸ばす ムリなく、できる範囲でいいので、少しずつ体を動かす時間を作り…
はじめに AI導入は多くの経営層にとって避けて通れないテーマとなりました。競合企業が次々とAIを業務に組み込む中、「導入すべきか否か」ではなく「どのように投資し、どの程度のリターンを得るか」が経営の焦点になっています。 しかし実務では、AI投資の効果を数値化するのは容易ではありません。短期的には導入・教育・システム統合コストが先行し、定性的効果（意思決定の迅速化、リスク低減、ブランド価値向上）をR…
