主にクラシック。ピアノと弦楽器のアコースティックな響きをソロ・連弾・アンサンブルで楽しみたい🎵
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「家では弾けてたんです」「練習では弾けてたんです」 ✋ 本番前、手が震える 🧠 暗譜が飛ぶ恐怖 😰 ミスタッチへの過剰な不安 そんな悩み、ありませんか？ 実はこれら全て、オリンピック選手も経験している「心理的課題」です。 そしてこれらは、「科学的に解決できること」が証明されています。 ✅ スポーツ運動心理学のアプローチ スポーツ運動心理学では、以下のような研究が行われています(Weinberg &…
