ふと思い出した過ぎし日の心模様を書いて、心の自分史を作りませんか？ 皆さんの生きる姿勢に興味あります。
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定期購入を始めた粉末コラーゲンの２回目が配送された。 それを見たバッキー夫 ”シニアがコラーゲンを摂っても無駄なだけだ。と 主治医が言った話をしたじゃないか。 なぜキャンセルしないんだ。” と 怒っていう。 ”膝の痛みを感じることがなくなったし １年間は様子をみていたい。” と 返した。 多少は効果が出ている事を証明すれば 説得出来ると思って とっさに膝を例に出したけど 元々痛みは小さい上に ふと…
1日最低3個いらないものを家から見つけて捨てるルーティーン、続いている 良い なんとなく目についたものを「そういえばこれ使ってなくね？」という感じでゴミ袋行きにしている 服、かばん、いつ買ったんやというようなおもちゃ、等々、 断捨離とかいうとどうしてもハードルが高く、どうしても一気にやってしまわないといけないような気がしてしまうが、「とりあえず1日3個捨てる」という最低ルールだけ決めておくと、重荷…
昨日は一日中頭が重く、首と肩が痛くて、ずっとダルい感じだった。夕方にかけて頭痛がひどくなってきたので、整骨院で電気治療とマッサージをしてもらう。なんとか少し回復したけど、下を向いていたせいなのか、なかなか視界がぼやけて元に戻らない。スマホも見ることができなかったので、ブログを書くのを諦めて早めに寝ることに。おでこに冷えピタ、肩に湿布、氷まくらを準備。そしてベッドに横になる瞬間、グルグルと頭がまわる…
一年前は、五十肩でジョギング以外できなかったんですが、今は、ゴムや腹筋ローラーで上半身を鍛えることができています。 軽い筋トレですが、 身体の芯を感じる事が出きるまでになってます。 身体が軽く感じ、すごく体調が良いです。 油断せずにこのまま鍛えて続けます。
私の好きな韓ドラ『マイ・ディア・ミスター』や『私の解放日誌』と同じ脚本家の最新作ということで、注目していました。 しかも、このタイトルがドラマの空気を物語っているようで、興味をそそられました。 これ、絶対私好みだろうと思って。 ヒロインのコ・ユンジョンさんは、「いつかは賢いレジデント生活」や「恋の通訳、できますか？」で好印象だったので、 このドラマの期待値は更に上がました(笑) ネタバレなし。『誰…
支笏洞爺国立公園の千歳市にある国内屈指の水質を誇る「支笏湖」は 周囲40㎞のカルデラ湖 冬でも凍らない美しい湖だ。 その清らかな水で育っているのが淡水魚のヒメマス（チップ）だ。 100年も前からふ化事業を続けていて６月～８月まで釣りが解禁される。 太公望たちはボートで釣竿3，4本で20～30㌢ほどのヒメマス（チップ） を釣り上げる風景は北海道の初夏の風物詩にもなっている。 ヒメマスはアイヌ語で「カ…
岡本和真（29）が、メジャーでも勝負強さを見せ続ける。1点リードされた2回、最初の打席で左中間に17号ソロ。カブス戦で5点差をひっくり返す16号決勝3ラン。2戦連続アーチは同点になる千金の一撃。 この日、放った大谷翔平にも並んだ。元巨人4番先輩ゴジラ松井（ヤンキース）のルーキー16発をも上回った。第4打席では左翼線を破る二塁打でマルチ安打。Bジェイズの勝率5割復帰に貢献した。▼Ｂジェイズ4－2アス…
本当に無理。 自分はどうだったんだよ、完璧だったんかよ。 昔も今も、感じ方も人間性も人それぞれだったと思うわ。 まともで、変な自分は、そう思いますね。 今の職場で、独り言ブツブツうるさい人いるけど、 直接独り言気になるんですけど…抑えられますか ってこの前ちゃんと言えばよかった!!!!!!!!!（#^ω^） 前の職場でノイローゼになったわ、めっちゃ攻撃されてる感あって。それはもう、おわったことなの…
日本赤十字社から「かなり必要量を下回る状況」メールが来たので、 さっそく献血ルームに行って、400ml献血に協力してきました。 さて、献血はボランティアとは言え、私は通勤定期がない退職者。 献血ルームまでJR運賃片道209円、無職には少し負担になります。 まぁ時間を取られ、針を刺されて血を抜かれるのだが、 今日も善意の塊のような方々が、多く献血にいらっしゃってます。 献血って、何か良い事があるのだ…
幸喜幸齢 生きがい日記 2026.6.23 20/28℃ 曇 (12) 見惚れる 81歳 USJ に通う USJを銀行だと思っていた爺 年間パスを買い 毎週 疲れに行く 6/16 今日もUSJウォーキングへ しかし? JR西九条駅からユニバーサルシティ駅へ向かう JRゆめ咲線 たった2駅だが、この間の出来事 座る座席の前に若い女性グループが立つ USJへ向かう人達は賑やか 前に立つ女性を見るとお腹…
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