毎日投稿がんばり隊

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  2024.10.04［84.2kg］身体づくりを最優先。現状を振り返る。

  40代から考える健康生活の初めかた

  ＜健康生活に向けた活動180日＞ こんにちわ。 ぽっちゃりおじさん、たまゆらです。 今日も妻の、塩美人さんと 健康生活にむけて奮闘中。 出勤の呪い再び 食事量は減ってるのに なぜか体重が増える or 変わらないジンクス。関東でも傾向がありましたが やはりこっちでも同じみたいです。普通、家で仕事する方が体を動かさないので 消費が少なくて体重増えそうなのですが…なぜか外出を伴う出勤をした方が 体重が増…

  2024-10-05 01:13

  
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  小林さんちのメイドラゴンより、水着姿のトールがフィギュアに。

  アニメ大好き館

  小林さんちのメイドラゴン トール 1/6 完成品フィギュア（再販）[回天堂]【送料無料】 サイズ・素材 発売日 参考価格 クール教信者先生がTwitter投稿された水着イラストを元に原作版「トール」フィギュア化して登場。 1/6スケール(全高約29cm)の大きさと、ムチッとした質感を感じさせる肉体美。 サイズ・素材 【スケール】1/6 【サイズ】全高：約29cm 【素材】PVC、ABS 発売日 ２…

  2024-10-05 00:30

  
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  USA！USA！USA！Hoa Kỳ! Hoa Kỳ! Hoa Kỳ!

  Vtuber野獣先輩で学ぶベトナム語 ー Beast…

  https://translate.google.com/?sl=vi&tl=ja&op=translate ←Google 翻訳 URL USA！USA！USA！ Hoa Kỳ! Hoa Kỳ! Hoa Kỳ! Tiếp tục vào ngày mai.（明日へ続く。） USA！USA！USA！ Vtuber野獣先輩 ・参考文献 越日小辞典（竹内 与之助 編 、東京大学書林） ・参考サイト G…

  2024-10-05 00:00

  
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  73　 兵庫県斎藤知事の不信任にともなう出直し選挙について

  写真のない旅行記

  兵庫県の斎藤元彦知事がパワハラ疑惑などで県議会全会一致で不信任され、斎藤氏は失職、出直し知事選挙になり、斎藤氏が出馬するそうです。 私はパワハラなどをする類の人間は大嫌いですから、斎藤氏のパワハラは基本的にはけしからんと思っています。自殺した県民局長氏の告発に対して、「嘘八百、公務員失格」などと述べ、懲戒処分を行った、という一報を見たときから「これはおかしいのではないか」と思っていました。政策や実…

  2024-10-05 00:00
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  【2024/10/4 日記】

  私の見ている風景 ( 日記 )

  今日は文体(？)を 少し変えてみます。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日は久々に放課後に用事がない曜日。 精神的にゆっくりできる とても貴重な日。 嬉しいけど、 やっぱり自制できなくて 際限なくダラっとしてしまう。 塾なり 自習室なり 強制的に勉強する環境に 身を投じなきゃいけないなぁ。 と再認識。 来週から 塾の授業レベルの変更で 塾通いが週5になるし、 それに伴って 定期…

  2024-10-04 23:54

  
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  健康管理と食事

  ぼったくりに負けない Hatena Blog Pro

  遅い時間に失礼します。 読んでくださりありがとうございます。 本日もお疲れ様でした🙂 今回は、日常ネタでいきますね。 先日、やよい軒でさんまの塩焼き定食を食べました😀 （写真はサラダつきです） さんまは得意ではありませんが、健康の為と思いまして🤔 ところどころ苦かったり、骨がチクチクしたりしましたが😅 牛すき小鉢で口直しをしつつ、最後までめげずに食べきりましたね😁 数ヶ月前からBASEFOODのパ…

  2024-10-04 23:38

  
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  武士の魂（たましい）

  らむねこな日々

  武士の魂といえば刀。 では、ねこさんの魂と言えば・・鋭く曲がった鉤爪（かぎづめ）ですかね。 野良ネコ時代は、一撃必殺の武器だったことでしょう。 しかし、室内ネコとなった今、これを振り回されると危なくて・・。 それで、ときどき「爪切り」をするのですが、なんか段々と、抵抗や鳴き声が激しくなってきているような・・。 その日もひと騒動して、ようやく爪切りを終えましたが、ねこさんは「マオ～」という、何とも哀…

  2024-10-04 22:05

  
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  競輪予想

  福助の備忘録

  宇都宮 ４R 1-3-6 1-6-3 3-1-6 6-1-3 3-6-1 6-3-1 1-2-4 1-4-2 2-1-4 4-1-2 2-4-1 4-2-1 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ

  2024-10-04 22:04

  
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  全身筋肉痛

  Neojimuの毎日日記

  この間、大縄の回し手の苦悩について ちょろっと語った。 neojimu.hatenablog.com あれから、筋肉痛が酷いもので。 肩から腰を通って足までもが筋肉痛。 そして、顔色悪いとも言われた。 要は疲れてるって事。 大縄でもスッゴい体力使うんだけど 部活もその後にあるし 休日はどっちか部活でどっちか自主練。 あんま、休めてない。 でさ、部活で使う筋肉と大縄で使う筋肉が ほぼ一緒のところだか…

  2024-10-04 21:52

  
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  家庭菜園サツマイモ・・・今週末は収穫します！

  私生活を楽しむ日記

  我が家のミニミニ畑で栽培してきたサツマイモ（べにはるか）、、、立派に育ってます(^_-)-☆もう10月を迎えたので、、、予報通り、天気良ければ明日か明後日、、、収穫してみたいと思います(#^.^#)・・・またまた楽しみ増えましたぁ～(^^♪ 「新品・在庫」Hottoys ホットトイズ MMS577 『ワンダーウーマン 1984』 ワンダーウーマン（ゴールドアーマー版）1/6 スケールフィギュア W…

  2024-10-04 20:34

  

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