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要約 国連の幸福度ランキングで日本は2026年に61位（韓国67位）と低迷している。日本人・韓国人が幸福を感じにくい背景として、遺伝的な内向性・神経症傾向や、超集団主義的な社会で個人の肯定的感情が抑圧されやすい点が指摘される。 明治以前の日本では幸福を人生の目標とする発想はなく、西洋的な「個人の努力で幸せになる」観は後から入ってきたもの。幸福を強く目指すことが、かえってプレッシャーになる場合もある…
こんにちは。 まだ、手塚先生のＤＶＤコレクションがどうなってるのかは不明ですが、別の手塚作品の発売情報が出ました・・・。 何と、エイベックスのＤＶＤ－ＢＯＸ以来となる、「ミクロイドＳ」のブルーレイがベストフィールドから発売決定！ www.bestfield.com 以前のエイベックスのＤＶＤはエラーディスクがあって、一部交換になったんじゃなかったかな～～～。 「ミクロイドＳ」はＬＤ持ってるから、と…
加齢に伴い血糖値が上がる人は多いのではないでしょうか。中には若い頃に比べて食べる量が減っているにもかかわらず、数値が上がる人もいますが、この場合、どのような原因が考えられるのでしょうか。 加齢に伴い筋肉量が低下 Q.そもそも、加齢に伴い血糖値が上がりやすくなるのはなぜなのでしょうか。 市原さん「加齢によって、血液中の血糖の量を調節するホルモンである『インスリン』を分泌する力が低下すること、インスリ…
こんにちは、＠Emiです。 頑張らない方が人生うまくいく なんてよく耳にするけど 多くの人が 「私、全然頑張ってないんです！」 と言うんじゃないかと思います。 私もこれを最初に聞いた時 私は頑張りが足りない方だから 辞めるどころかもっと頑張るべき と思っていました。 でも、内側を見ていくうちに 色んな我慢をしていたことに 気づくようになってきたんですね。 そうやって、 自分の気持ちと一致していく生…
・稗Sawamillet ひえ イネ科、アジア原産、中国では、食用として古来より栽培、日本でもイネより以前に中国からもたらされ縄文時代の地層から発見している。寒冷な湿地地帯でやせ地でも生育し、環境への適応性が強く水田、畑作でも栽培でき、岩手県、青森県、北海道で主に栽培が行われ秋に収穫する。草丈60cm～1m、穂は、アワに似てこんもりしているが円錐状をなし、多くは、灰色、褐色、赤褐色をして表面は光沢…
シルバーウィーク振り返れば出ずっぱりではなく六日目は休みでした。 庭と運動尽くししてました。(シルバーウィークは仕事多忙でしたが、もともとより数を増やしたら間空けて六日は出てました、木金含め) 前にも書きましたが、 一定運動してないと落ち着かないんです。(ただし、今週は運動しない。理由は下記に) だから、月曜日以外は仕事でも運動欠かしませんでした。 身体は衰えるのが早い。 萎えてしまう。 過去一時…
──体の経年劣化── 2021年10月。 定年直前の59歳のとき、毎年恒例の人間ドックを受けていたら、医師の一言が私の人生を変えました。 「心雑音がありますね。」 その後改めて心エコーを受けました。診断は 中等度の僧帽弁閉鎖不全症（MR）。今すぐ手術が必要ではないものの、「年1回の心エコーで様子を見ましょう」とのこと。 それから約2年間、経過観察のための循環器内科に通う生活が始まりました。 自覚症…
4時40分起床。 うぅー眠い。と夫が言う。 あと2時間眠れるらしいよ、世の中の人は。とわたしが言う。 いいなぁ、世の中の人は。と夫が羨む。わたしも夫も同じ世の中の人だけど。そしてわたしは21時にはベッドに入っているけれど。(結構寝ている。) サプリメントを飲み、昨日買ったフルーツグラノーラを夫に食べさせる。どう？美味しい？チョコバナナ味。 美味しいよ！けどいつものメープル味の方が美味しい。と言う。…
旦那がいない夜。 若者言葉でいうと、 根っからの陽キャな旦那。 そんな太陽のように 周りをサンサンと照らす 旦那がいない今夜の食卓。 今日はいつもより肌寒くて 今朝から娘に風邪の症状が出ていたので 2人で鍋を囲みました。 鍋を突きながら 娘に旦那の病院での様子を報告。 「パパがいないと、やっぱりさびしいね」 と、娘がポロリ。 昔っからパパっ子だもんね。 旦那さんは数ヶ月前の健康診断で 前立腺がんの…
JQ博多シティ PREMIUM DAYS この時購入したショルダーバッグが入荷したので受け取りに行きました中川政吉商店の オヤ・袋物 アズマ テンテン紋 （ストラップ付）この布、生成り、好きです 岡山県倉敷市の「荻野製織」のテンテン紋 綿帆布に模様となる小さな透かし穴を開け、ワッシャー加工によって自然なシワ感とやわらかな風合いを出しているそうです「日本の布ぬの」袋物シリーズのあずま袋デザインのバッ…
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