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私は外側よりも目立たないという、内側に取り付ける方法で矯正することにしたよ。 大体2時間くらいかかると言われていたから、余裕を持って3時間予定を空けて、歯医者さんに行った。 すぐに呼ばれて処置用の椅子へ。 口を開いておく装置？みたいなので口をグーッと広げられて、さらに舌が邪魔しないように固定するのを取り付けて。 なんかこういう罰ゲームありそうだなあって考えながら過ごしてた。 この状態で写真いっぱい…
日曜日の朝は近くの河川敷をウォーキングしています。今日は天気も良く気持ち よかったです。
