日々のストレスや悩みの軽減なんかの情報を発信するためのグループです。
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わたしの体調が思わしくない日が続きすぎて、仕事を休んだ日、早目に、お迎えに行ったところ、〇〇（こどもの愛称）のママ!!と背中をトントンとして近づいてきた園児がいた。 〇〇と☆☆ね、とっても仲良しなんだぁ♡ですって。 えー！嬉しい😭ありがとうねー☺️とお返事した。 客観的に見ても、やはり弱弱なわたしひとりで育てているからか、性格がとても優しいうちのコ。 穏やかなお友達がいることがわかって心が暖かくな…
【40代必見！】運動不足におすすめのスポーツは水泳かランニング こんにちは！ 今回は、４０代の運動不足を解消するためにおすすめなスポーツを２つご紹介します。 結論から言うと、水泳とランニングです。 ４０代になると、いろいろと体にガタがでてきますよね。。。 私も膝がアルティメット痛いわけです。 でも、運動不足にはなりたくない！ なので、何かしらのスポーツはしたい！ というわけで、水泳とランニングをし…
人はいずれ死ぬ。その日が少しでも遅ければと思いながら生きている。 50歳を過ぎたころから頻繁に残りの人生のことを考えるようになった。 あとどのくらい自分の人生は残っているのだろうか。それは誰にも分からない。 だからいつ死んでもいいように思い残すことは少なくしたい。 死ぬ前にまずしておきたいことは子どもたちに伝えたいことを記録に残すこと。 ただ、それを言葉で伝えても子供の年齢によって理解度は違う。だ…
昨年の10月に転職して5ヶ月になる。異業種への転職のため、最初は戸惑った。それも今は乗り越え、大分慣れてきた。 ただ一方で、慣れることに一所懸命だった頃と比べると、いろいろと疑問も出てくるようになる。 なぜ、こうなんだろう？こうすればいいのに・・・と思っても、すぐに変えられるものでもない。 長くいる人は変化を嫌う。今まで通りの方が楽なのだろう。 提案して変えようとすると、正面切って反対はしないが協…
今朝、起きたら筋肉痛のように体が痛い。 昨日の朝、散歩の帰りに転んだからです。 一昨日は、全国的な寒波で名古屋でも雪が降りました。 私の住んでいる地域は、ほとんど積もらず、屋根や車の上が薄っすら白くなっていますが、道も濡れてるだけで、日が当たりにくい所は淵の方に雪が残ってる。そんな程度です。 私が散歩に行く緑地公園は、坂道を上った所にあります。 この坂道も、淵に雪は残っていますが、それ以外の地面は…
２０２４年２月１８日に行われる『オードリーのオールナイトニッポン ｉｎ 東京ドーム』オールナイトニッポン１５周年を迎えるオードリーの大イベントです。 客席チケット販売が行われ、すでに満員が予想される注目のライブですがラジオのイベントということもあり、ラジオでの内輪ネタや専門用語も沢山飛び交うことでしょう。よく使われる用語や定番ネタを知っていた方がより楽しめるはず。ということで今回は、annkw新規…
はじめまして。 婚活ブログを始めてみました。 もし読んでくださる方がいたら、続けていこうと思っております。 どうぞよろしくお願い致します。 私は30代女です。 マッチングアプリで出会った方と2年程前に結婚しました。 子供の頃は大人になれば当たり前に自然に、結婚相手が見つかり誰でも結婚なんてできるものだと思っていました。 が、全くそうではありませんでした。 1週間のうち5日は、職場と家の往復という生…
1982年に森林浴という言葉が日本に広まった。 林野庁が「森林の中には、殺菌力を持つ独特の芳香が存在し、森の中にいることが健康体をつくる」とする森林療法の概念を提唱したのが、きっかけとなっている。 yokuiki.net ランキング参加中癒し
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