マラソンをはじめ、トライアスロン、トレイルランなどに取り組んでいる人の集まり。
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やぶはら高原はくさいマラソンのハーフに参加してきた。 前日まで雨予報だったが、まさかの晴天。スタート時の気温は21℃。陽射しが強く、軽くアップしただけで汗が噴き出してきた。 今回は記録を狙うレースではなく、アップダウンの多いコースでの走り込みが目的。それでも「そこそこ走れるだろう」と思っていた。 その考えはスタート直後に打ち砕かれた。 いきなり続く上り坂で息が上がり、そのまま急坂を一気に下る。下り…
つくばマラソンのエントリー合戦。 無事に勝利しました。 忘れないうちに記録証も提出。 メールフォルダを見ると、 10分で勝利したようです(笑)。 ちなみに今回はハーフマラソンの記録を 提出してみました。 昨年は確か2時間54分59秒以内だとAブロック。 (ハーフマラソンは不明)。 過去3年以内、サブ255をやってないので、 フルの記録だとBブロック確定。 ハーフは昨年79分台を出したので、 その記…
どうも、ぱんげあです。 2026年6月20日にShibuya WWWXで開催されたShiggy Jr.の自主企画ライブ、“なんなんスかこれ。Season2”に行ってきました。 Shiggy Jr.は2019年に一度解散し、2024年に再結成した4人組のバンドです。ポップでキャッチーな楽曲が多く、根強いファンの多いバンドです。 今回はそのライブの感想レポートです。 🛜今月20日~~ ‼︎ ⸝⋆全編ほ…
皆さんこんにちは。 ようやく練習が正常化したかと思いきや、引っ越しだ雨だと言い訳をしてまた走らないクセがついてしまいました。 このままズルズルいってはマズいので、仕切り直し、出直しです。 先週（平日）は、7/2（木）に駒沢でいつも通り3周＋往復（11km）走っただけでした。 しかも、ゲ、走ったのは6/22（月）以来ではないですか。 ※それでもおじさんズの6月の走行距離はワタクシがトップという、、お…
順位で言うと真ん中より下だった。ちょっと靴擦れ酷くて痛いです
未レビューのまま映画もドラマもたくさん放置されたまま 2026年4月に観終えたドラマの後出し思い出しレビュー 備忘録 作品情報 📖 ストーリーのあらすじ エピソード NOTE:💡AI Overview 予告編等の関連動画：YouTube Amazon商品の紹介（Amazonアソシエイトとして広告を利用しています） ブログ内の映画、ドラマ検索、INDEX 作品タイトルで検索 ブログ内に無秩序に散乱し…
2026年6月は、11月後半のターゲットレース「つくばマラソン」に向けた本格的な夏期トレーニングへの移行期であった。 急激な気温上昇（25℃前後）に伴う暑熱順化の課題、および仕事の会食や出張といったスケジュール面での制約が重なり、設定したポイント練習やタイムトライアル（TT）の未完遂が目立つ試練の月となった。 しかし、その制限下でも柔軟にメニューを調整し、月間300km以上の走行距離を維持。秋の走…
走るのが楽しい。 今、なんだか走るのが楽しい。 調子こくと怪我をするのはいつものこと。 現在も膝に違和感が続いている。 （ただ痛みとは違うし、気を付けていればここから悪くなっていく感じはない。知らんけど(笑)） ポイント練習のスピード設定も今の走力に合っているのだろう。 苦しいけど出しつくすとか限界突破という感じではなく、 次のポイント練習までにちゃんと回復出来ている感じがする。。やっぱり知らんけ…
6月28日。 夜勤明けの帰宅途中に前橋総合運動公園に寄り18.2km走りました。 この日の夕食は麻婆豆腐。3袋入の最強激辛麻婆豆腐の素が1袋残っていたので久々に作りました。 こちらの麻婆豆腐の素は麻婆豆腐そのものも唐辛子のような物が大量に入っていて辛いのに加えて、花椒に異様な痺れと辛さがあることが特徴で。 付属されているその花椒粉をふりかけのようにたっぷりとブッかけていただきますが、香りからしてそ…
カメラとレンズもメーカに点検を出していました。 今朝ですが10日ぶりにカメラとレンズが戻ってきました。 カメラとレンズには大きな支障はありませんでした。 これで安心してバードウォッチングに取り組むことができます。 しかし、カメラとレンズは戻ってきましたが、先週は雨の日が続き要件もあったのでブログとアウトドアスポーツに取り組むことができませんでした。 このため今まで撮影した写真の整理をしていました。…
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