団塊の世代における夫が妻を介護している日々の報告 昔はツイスト ラリー 登山 スキー 今は 夫婦で介護看護の日々
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この記事は、やきんかいごが介護現場で実際に体験・見聞きした出来事をもとに書いています。個人が特定されないよう、一部内容を変更・再構成しています。介護の実態をリアルにお伝えすることを目的としており、特定の施設・個人を批判する意図はありません。 胸が苦しい、その一言が 介護施設で夜勤をしていると、利用者さんからの体調の訴えに対応することがある。 胸が苦しい、頭が痛い、気分が悪い——そういった訴えに、職…
今週のお題「シーズン開幕」 昼の調整シーズン開幕｜がんばり配分を見直す昼導線 午前中に飛ばしすぎると、午後がしんどくなります。そこで昼は、「がんばり配分」を見直す時間をシーズン開幕。 ノートに「午前にがんばりすぎたこと」「午後は力を抜きたいこと」を書き出して、自分なりのペース配分を、言葉にしておきます。 ■ 昼の調整シーズン開幕のひと工夫 午前にがんばりすぎたことを1〜3個書く 午後は「6〜7割の…
僕はベンチに座り、電車を待っていた。角のない風が駅を渡る。頭は桃色に満ちる。 列車が来た。急いでいない僕は各駅停車だ。これに乗って渋谷に行く。ゆっくりと流れる風景。駅に着く。ボタンを押してドアを開ける。すると、ふわ～っと春が車内に入り込む。桃の花の香りに違いない。 僕のとなりには西洋人の男性が座っていた。これから都内に出て、明日から教壇に立つという。僕が移住した高原の街の隣町に住まわれているという…
Please Mr. Postman ビートルズ 和訳つきで聴くでした www.aiaoko.com ビートルズの21曲目 セカンドアルバムの7曲目ですね www.aiaoko.com 今日は4月22日 映画「ヘルプ！」の最初のシーンを撮る （参 「365日ビートルズ」藤本 国彦 ） 1965年4月22日なんですね コレでしたでしょうか？ - YouTube ジョンはこの時期、ほんとうに「助けてく…
皆さんの地域ではブロッコリーはいくらくらいですか？ 私の地域では 去年(2025年4月)は春先のブロッコリーは安く 150～180円ぐらいでした。 栄養価も良く安いため､大変お世話になっていました。 茎まで炒めて料理していたのですが、 春を過ぎると値段が上がってきて 一本217円になりました。 グラム単位で考えると 冷凍ブロッコリーの方が安くなるため しばらくは、そちらに切り替えていました。 そし…
人それぞれの仕事や生活の中で、気づけば身体に痛みを感じるようになってきた——そんな方も多いのではないでしょうか。 若い頃は、筋肉や関節も柔らかく、瞬発力もあり、自然と身体が動いていました。代謝も良く、どれだけ寝てもまだ眠れるくらい、回復力も高かったはずです。 それが今。「なぜこんなにあちこち痛いのか」「なぜ寝つきが悪く、朝早く目が覚めるのか」 老化なのか、運動不足なのか、食事なのか、それともストレ…
こんばんは。 自宅と実家を行き来するだけでも疲れるお年頃なのに、昨日は大阪で買い物のためウロウロしてしまい、今日は疲れが残ったままの出勤となりました💧 🍀🍀🍀 母の日のプレゼント探し 今年も新大阪のお店へ、ダンナのお母さんへの｢母の日のプレゼント🎁｣を買いに行きました。 昨年のプレゼントの記事⬇️ www.manmarun.com お義母さんはデイサービスの回数が週3回から週4回に増えたようで、き…
２０２６年４月２１日、ストーマ閉鎖１７５日目です。 昨日は夕方に三陸沖を震源とする震度５強の地震がありました。不安な世の中です。おまけにイラン戦争の行方も分からず、ホルムズ海峡の状況も深刻です。 昨日と今日は朝から家のリフォームの業者さんが工事に来ました。 私の今の家（マンション）には和室が１室あるのですが、家人の強い要望で畳をやめ、フローリングにリフォームすることにしたのです。ダニアレルギー対策…
今回はちょっと真面目に政治の話です。最近ニュースでニュージーランドの首相のクリストファー・ラクソンの支持率低迷がよく出てきます。原因はインフレや住宅ローン負担などの生活コストが重みになっているようです。 党内でもリーダーとしての評価が伸び悩んでいて、今年後半にある選挙を戦えるのかということが焦点になっているようです。ニュージーランドも日本と同じように、首相は国民が直接選ぶわけではなく、与党のリーダ…
土日は松ちゃんの実家にいくことが多い、泊まることはない、土曜日か日曜日のどちらか・・・父上は大手得意先の社長とか専務さんたちとのゴルフで朝の5時にはいない・・家にはトロフィ専用室がありリボンが付いてる大中小のが飾ってあった・・・お昼の出前を食べ終わると「寺ちゃん、お母さんがそごうにいきたいって」・・・ 駐車場は満車、巨大な横浜そごう、列に並ぶ、「お母さんと先にいってるから 降ろして 1階の時計台で…
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