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こんにちは、あやです。 実は日本に移住してからの３年間、ブログを含め活動をずっとお休みしていました。オーストラリアに居た頃は、アドラー心理学を得意とするコーチとして活動していましたが、環境の変化とともに少し距離を置いていたんです。 でも、この休息期間を経て再認識しました。 「やっぱり私は、コーチングが大好きなんだ」と。 そこで今、初心に帰り、再起業に向けて準備を始めています。 あらためて、「どうし…
こんにちは！2児の共働きパパです。今日は、保育園や幼稚園からの「降園」に焦点を当てて、私たち親がどのようにその時間を充実させることができるかについてお話ししたいと思います。降園後の時間は、子どもたちとの大切なコミュニケーションの時間でもあり、また、彼らの成長を見守る貴重な瞬間でもあります。 共働き家庭では、仕事の都合でどうしても忙しくなりがちですが、降園後の時間を有意義に過ごすための工夫がたくさん…
こんにちは！花粉症に悩まされるOLの私です。毎年春になると、くしゃみと鼻水との戦いが始まります。目のかゆみも伴い、外出するのが憂鬱になってしまうほどです。そんな私が最近重宝しているのが『N95マスク』です。今日はその体験談を中心に、N95マスクの効果や使い方についてお話ししたいと思います。 N95マスクの基本知識 N95マスクは、主に医療現場で使われる高性能なフィルターを持つマスクです。花粉やウイ…
床暖房がついていて 足元が暖かいのが幸せ。 ストロベリーフレーバーの 温かいデカフェ紅茶がおいしくて幸せ。 ベビーリーフにしらすトッピングのサラダが 体に心地よくて幸せ。 ソファに横になって 毛布に包まれているのが幸せ。 静かな部屋が幸せ。 隣の部屋から 息子のリモートワークの声が かすかに漏れ聞こえてくるのが幸せ。 そして、夕日の中 風に揺れている洗濯物を見て幸せ と思ったら涙が出てきた。 何の…
今の自分の恋愛の実力よりも「上のレベルの女性」を“確実に落とす方法”とは？⇒「これ」をやっておけば、間違いないです。 今の自分の恋愛の実力よりも「上のレベルの女性」を“確実に落とす方法”とは？ ども！桐明（きりあけ）です＾＾ 自分が、 「かなり可愛い女性だな」 「綺麗な女性だな」 と思う女性と知り合って、その女性をものにしたいと思う時、どういう風に動いていけばいいか？ その、自分がかなりタイプだと…
次男は身長が伸びず、低身長で病院に通っている。 先週、男性ホルモンが出ているかの血液検査で やっぱり出ていなかった。第二次成長がこない。 11 歳ぐらいになると、数値が上がり130ぐらいになるらしく息子は37。 でも先生は次男の顔つきを見て、 この子は少し遅れてくるかもしれんなと言われ オーキドメーターで睾丸の大きさを毎回調べてくれるが以前より大きくなってるし、 睾丸が大きくなると後で数値に出ると…
社会の枠組み Artwork by Satoshi Dáte 僕はExistential therapy、セラピストGが行うセラピーに興味がある事を伝えた。哲学とかなりかんけいしているか確認すると、そうですと答えた。
科学的根拠（エビデンス）で子育て――教育経済学の最前線作者:中室 牧子ダイヤモンド社Amazon幼い頃の経験や周囲の人間の接し方が 将来の学力や収入にどう影響を与えるかを さまざまな研究結果やデータをもとに解説したもの。 本書で語られている理屈の根拠となる研究が どの程度信頼のおけるものなのか、 また都合の悪いデータを切り捨てていないかは不明だが、 一見、関係がなさそうな要素が その後の人生に大き…
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ちゃーすぶっとびです。お昼頃だよーん。 今日は17度になるとか聞いてクソでーす。そういう日って結局太陽の下はあったかいけど日陰は寒くておうちの中のが寒くなりがちよね。知ってる。 もうめんどくさいからこの３日間毎日同じ服着てます。（インナーは変えてるよ）今日は上着を一段階薄いのに変えたけども。 明日はどこにも出かけないからまとめて洗うぞー。 ・・・・・ こないだ父とやり合った話や「そんなつもりじゃな…
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