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適応障害について知りたいときは、病名の説明だけでなく、ストレスとの関係、うつ病との違い、休職や復職、家族の接し方まで見渡せる本を選ぶと理解しやすい。読む余力が落ちているなら、最初から専門的な本を開く必要はない。 マンガや図解で輪郭をつかみ、そのあと自分がいま困っている場所へ進む。本を読むことで、漠然とした「自分がおかしくなった」という感覚を、環境、心身の反応、支援といういくつかの視点に分けて考えや…
1. 結論：夏休み旅行は6月中の予約判断が安くなりやすい 2. なぜ6月に旅行代金が上がりやすいのか 理由1：航空券は安い運賃枠から売れていく 理由2：ホテルは「安い部屋タイプ」から埋まる 理由3：レンタカー・アクティビティも忘れると高くなる 3. 6月中に確認したい高騰カレンダー 4. 航空券・新幹線・高速バスの節約術 航空券：6月中に価格追跡と購入ラインを決める 新幹線：早特は「発売日」と「変…
「亡くなった人は、残された人の目や感覚を通して世界を見るようになる。 だから残された人は、その人の分まで美しいものや楽しいものを見てあげるんだよ。 それは見ようとしないと見れないものなんだ。」 ネットで拾っただけの ことば に、なんか救われるなぁ。。今日もいい日♡ ユンちゃん（勝手に親友にしてるw）に、どう思うか聞きたかったんだけど（ぇ もしほんとに運命なのかなとわたしが思うなら、もうそのままでい…
こんにちは、ショーさんです。 今日は、月22万円生活の中でも特に支出が多くなりやすい「ドラッグストアでの買い物」について見直しました。 日用品は必ず買うものなので、少しの工夫で大きな節約になります。 ■ ドラッグストアは“節約の穴”になりやすい ドラッグストアは便利ですが、 ・つい余計なものを買う ・ポイントを使い切れていない ・現金払いで損している など、気づかないうちに支出が増えやすい場所です…
「頑張って節約しているのに、なぜかお金が残らない」 そんな焦りを感じたことはありませんか。 値上げのニュースを見るたびに、「この先、生活は大丈夫なのだろうか」と不安になる。 給料が入れば少し安心するのに、気づけば口座残高が減っている。 必要なものを買っているつもりなのに、部屋には使っていないものが増えていく――。 もしかすると、あなたに足りないのは「もっと我慢すること」ではないのかもしれませ ん。…
「キッチンマットはいらない」という話をよく見かけます。 理由として多いのが、汚れたキッチンマットを洗うのが面倒だからというもの。 たしかに、キッチンで使うマットは水や油、食べ物などで汚れやすく、洗濯する手間を考えると「なくてもいいか」と思うのも分かります。 でも、わが家ではキッチンマットを使っています。 ただし、一般的な布製の洗うタイプではありません。 拭くタイプのキッチンマットです。 実際に使っ…
今回も投資について書き綴ります。 11日の米株式市場において、 ダウ工業株３０種平均は5営業日ぶりに反発し、 終値は前日比509ドル19セント（0.97%）高の 5万2573ドル29セントで取引を終えています。 11日発表の8月の米消費者物価指数（CPI）は 前年同月比3.4%上昇し、市場予想通りと なった模様です。 さて、日米の今後の金利の動きに注目が集まっています。 米国においては、高金利の長…
こんにちは、迷走主婦です！ 私が頭痛で倒れているあいだに、近所に「くすりのレデイ」がオープンしてました。オープンしたてだからか、警備員さんまでいて車を誘導中🚗 わが家からなら歩いて行けそう。ただ徒歩だと、重たいものやかさばるものは買えないよねぇ。 まぁ、散歩がてら店内をのぞくにはちょうど良さそうです🚶🏻♀️➡️ そしてもうひとつ。おそらく死んだと思われる、わが家のルンバ。笑 夫に報告＆相談して…
家族で旅行に行けたらいいなと考えた。 色々模索したけど、結局それは贅沢な行為だと悟った。
どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 刈りにくい牧草を無理やり刈っていると起きる現象として、刈払い機の腕が折れるというのがある。 こんな感じで折れる。 軽さ重視のアルミ製の中空パイプだからそこまで丈夫ではない。 折れても折れた部分を指し直したら使えるなと思ってネジ穴をみると ん? 六角レンチの穴ではないな。 そう刈払い機の腕部分だけはスターヘックスレンチ（トルクスレンチ）というレンチ…
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