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JALと3COINS（スリコ）のコラボ旅行グッズが、2026年3月2日から販売されています。デザインもかわいく、早速購入してみました。
こんにちは。 30代、40代と進むにつれ、避けて通れない「白髪」の問題。しかし、焦ってドラッグストアの安い白髪染めに手を出すのは待ってください。それは投資で言えば、目先の利回りのために元本を削るようなものです。 【医療従事者の視点】一般的な安価な白髪染めに含まれる「酸化剤」。これが頭皮に残留すると、毛包のメラノサイトを攻撃し、逆に白髪を加速させるという皮肉な結果を招きます。我々が選ぶべきは、未来を…
らんこです。 健康の大切さを痛感しているここ数年。特に40代に突入してからは、如実に健康のありがたみを感じます。ってか、努力しないとスタートラインにも立てない現実が辛い。。 そんなこんなで、ちょこっと努力しています。そんなお話。 パーソナルトレーニングに通い始めた。 ゆいレール通勤をし始めた。 整体マッサージに通い続けている。 食事はちょっとだけ意識しつつ。 まとめ。 パーソナルトレーニングに通い…
ドラッグストアって・・・・ 食パンや一部の食材、お菓子などを含めて＝＝＝ スーパーより安い傾向があるので買ったりしてますが・・・ 消耗品・・・テッシュペーパー、洗剤、歯磨き粉など、そういった物はドラッグストアの方が安いとずっと思って買ってましたが～～～ そうじゃないって事がわかって少々ショック。 スギ薬局で冷凍食品は以前に高かった事を書いてますが・・・ parotta.hatenablog.com…
エリオット波動分析において、当初の想定（カウント）がズレた後に「結局、少し遅れてその想定通りの形になった」という現象は、実戦では非常に頻繁に起こります。これにはエリオット波動特有の理論的な理由と、相場の心理的な側面の両方が関係しています。なぜそのようなことが起きるのか、主な要因を整理しました。1. 波動の「延長（エクステンション）」推進波（第1、3、5波）のうち、どれか一つが長く伸びる現象です。*…
おやつカルパス チーズおやつ ビールのお供に最適！ おやつカルパス カルパス好きな人は御存知かもしれない・・・「おやつカルパス」 今回購入したのは・・・箱売りの「おやつカルパス」30本入。 おやつカルパス 30本入り おつまみ 人気 箱買い サラミ 駄菓子 なつかしい 個包装 食べきり 珍味 パーティー 配布価格：486円（税込、送料別) (2026/3/12時点) 楽天で購入 カルパスって・・・…
久しぶりのTV、大好きな山口智子さん、今井美樹さんがたて続けくらいに出演。 今井美樹さんの言葉、「いろんなものを乗り越えて、何かあったら助けるよ、と手を差し伸べるのがおばさん」 林修さん「僕はそんなに寛大になれないなぁ」 今井さん「それはほら、おじさんだからですよ笑」 林修さん「じゃあいろんな世の中の問題はおじさん(のせい)?」 今井さん「の、ような気がします笑」 今井さん、上手な言い当て方。 そ…
こんばんは！ 過去の月別家計簿を公開していくシリーズww。今日は2025年12月分の家計簿です。相変わらずの遅れ具合ですねww。あっという間に3月中旬。私の職場復帰まで1ヶ月を切りました。この調子で大丈夫なのでしょうか。 それではどうぞ！！ 家計簿を公開します！！ マハトマの属性 12月分の収入額は夫婦で1,449,955円 12月分の支出額は879,905円 2025年12月の家計簿全項目を公開…
賃料賃料: 27.8万円/管理費: 入力なし/共益費: 20,000円敷礼保敷金: 1ヶ月/礼金: 1ヶ月/保証金: 入力なし所在地〒107-0052東京都港区赤坂９丁目6-39地図東京メトロ千代田線 乃木坂駅 徒歩1分東京メトロ日比谷線 六本木駅 徒歩6分 間取り1R専有面積41.45㎡入居可能時期2026年3月下旬所在階18階階建地上19階, 地下2階建 建物種別マンション築年数2004年8月…
節約とダイエットを兼ねて、 最近弁当生活を始めました。 一人分の料理は作りすぎてしまうことも多いので、 余ったおかずを弁当に流用するスタイルです。 今回は 今週の自炊弁当をゆるく紹介していきます。 今週の自炊弁当記録 色々あって嫁が家を出ていったこともあり（この話はまた追々…）、最近は自分で自炊する機会が増えました。 もともと土日の料理は私の担当だったので、料理自体はそこまで苦ではありません。 冷…
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