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僕は毎日2−3杯コーヒーを飲んでいます。 コーヒーは、さまざまな健康メリットがあるとよく言われますが、当然その逆もあるわけです。 今回は、一時期SNSで話題となった内容を確認していきましょう*1。 カフェイン インスタントコーヒー 数字に気をつけろ 『麦茶も危険？』 さいごに カフェイン まず、コーヒーがなぜ世界中で愛されるのか？ これは、準備が簡単で、さっとカフェインを摂取できること、香りを楽し…
2026.5.27 投資口座の総資産です。 20260527 総資産 久々の更新です。 １ヶ月更新を飛ばしたってことはお察しください。イラン戦争が発生してから、最高値から約100万円資産が減りました。日本株はエネルギー銘柄中心に保有していたので3月いっぱいは値を保っていたのですが、4月から和平交渉のニュースがで出すと、エネルギー銘柄も下落。3月末に、もう耐えられないと日本株の大半を損切りすると、そ…
最近子どものSNS利用に関するニュースを目にしました。 集中力の低下、睡眠障害、依存症…さまざまな機関が警鐘を鳴らしています。 「規制を強化すべき」という声が上がる一方で、私はどちらかというと中立の立場です。 規制だけに頼るのは限界があると感じているからです。 規制強化は本当に効果があるのか？ 私は「年齢確認の義務化」や「認証による夜間利用制限」などは導入しても良いと考えています。 ただ、規制を強…
いつもは葉書だったのに、 今年は分厚い封筒で届きました。 「えっ、なにごと？」 と思いながら開封。 すると、中には紙、紙、紙。😑😑 説明書もたくさん入っているんだけど‥ でも、読もうとした瞬間、 私の脳がフリーズ。 文字がまったく入ってこない😭 「大事なのはわかる。 でも、読む気力が追いつかない…」 そんな状態になりました。 そこで、お助けチャッピーさんに聞いてみました。 「どこを見ればいいのです…
ニュージーランドはワインが有名ですが、都市部から日帰りで行けるワイナリーも結構あります。その中でもオークランドから日帰りで行けるワイヘキ島というところへ行ってきました。（2025年12月の情報です）
我が家の食卓には、明確な「法」がある..... 「調理権を持つ者が、すべてのメニューを支配する」 …… そう、我が家の絶対君主・妻なのだ。 妻の身体は、おそらく半分がチョコレート、もう半分がスイーツでできている。 一方、俺の身体は今、猛烈に「日本食」を欲している。 酢飯、醤油、わさび....そして、新鮮な刺身…… ここ数週間、俺の脳みそは「寿司を食わせろ‼」というデモ隊がプラカードを持って暴れてい…
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ある日突然、「もう、片付けたい！」「いらない物を全部捨てたい！」 そんな衝動に駆られたことはありませんか？ 普段は気にならなかったはずなのに、急にクローゼットの中が気になったり、引き出しの中を整理したくなったりする。 一見すると、ただの思いつきのように感じるかもしれません。しかし実は、急に断捨離したくなる気持ちには、心からの大切なメッセージが隠れていることがあります。 それは、「気持ちを切り替えた…
まだ５月なのに気温が３０度オーバー‼️ 暑すぎてエアコン入れちゃいましたよ・・ (;´Д｀) そして去年失敗した玄関の日よけに 良さげなやつ見つけたのでリベンジ！ ↓↓↓ 突っ張り式の日除けです♪ 玄関ドア前に設置してみました！ 風が吹いても取れるような気配はナシ！ すんごい強風の時には巻き取って、 日差しの強いときにはさらに長くできます。 日除けの長さは前幕をセットで 購入してより長さを伸ばして…
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