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昨日、体調の話を記してましたが、心療内科結果より先に、 運動ろくに出来てない有り様を記録しておこうかと。( ；∀；) 先々週 さらに前の週よりは、若干減った感じ。 先週 これですよ( ；∀；) 九万近くマイナス歩いてないし動いてない。 辛うじてアプリ内順位が上位でも、私が許せてない。 本来、心療内科より運動せねばと考えたりもしましたが 根底を叩かねば、運動すら出来ないと諦めたのが昨日。 適応障害と…
サツドラホールディングスが上場廃止 diamond.jp サツドラホールディングスが株主優待を廃止することを、2026年6月19日の17時30分に発表 7月になってから知りました(笑) 配当も優待もなくなります。 どーすんだよこれってことで、あわてて持ち株を売却。 ようこそ！優待なき世界へ dポイントのサツドラクーポンが廃止になり、さらに上場廃止で優待もなくなる。 優待があったからサツドラに行って…
クレジットカードは購入日・請求日・引き落とし日のどのレート？ 予約から請求までの一般的な流れ 円建て・外貨建て・現地払いで結果が大きく違う 日本円で旅行代金を払った場合 外貨で旅行代金を払った場合 1,000ドル・10,000ドルの旅行代金は為替でいくら変わる？ 海外事務処理手数料を含めない単純計算 為替レート別の支払額イメージ 海外事務処理手数料3.63％を含めるとどうなる？ 163円で購入後、…
どうも適当夫婦です。 2026年7月の家計簿を公開していきたいと思います。ぜひお楽しみください。 家計のルール 適当夫婦は以下のルールで家計を管理しています。 月1回（月末〜翌月初）家計簿をつける 給料（手取り）から各々が支払っている固定費とお小遣い（約5万円）差し引いた残りを家計に入れる ボーナスは2人で相談の上、家計に入れる額を決定 ルールはふわっと適当に決めてます〜 2026年7月の家計簿 …
象牙と石の彫刻美術館 ジュエルピアを実体験レビュー｜展示作品の写真・クーポン情報・入館料・所要時間まとめ 象牙と石の彫刻美術館 ジュエルピアとは アクセス 特徴 入館料とクーポン情報 感想・まとめ 所要時間 作品紹介【写真多目】 西遊記物語 彩石象嵌屏風・楊貴妃縁起 象牙套球（天球） 一枚板彫刻 巨大根彫刻「百馬」 娯楽昇平 奈良薬師寺東塔 蘇繍 ～ 世界最大のシルク両面刺繍 ～ 最後に 象牙と石…
スワップポイントの再投資による運用の効果検証を毎週しています。 今回はその第374回目、2026年7月27日週の実績報告となります。 【この記事の目次】 今週の積立結果 保有通貨 獲得スワップポイント 評価損益 保証金 今週のトピックス それでは早速内容に入っていきましょう 今週の積立結果 2026年7月27日週の積立結果は、南アフリカランド：2,224通貨です！ ※積立の設定は以下の通りです 積…
■怪しいパンプ銘柄への投資とダンプ 市場全体（指数）での上昇に物足りなさを感じ始めると、いわゆる「怪しいパンプ銘柄」に目が向きがちになる現象はよく見られます。これらの銘柄は短期間で急騰する魅力的なパフォーマンスを示すことがありますが、最終的に投資家の「退場確率」、すなわち重大な損失を被る確率を高める可能性が非常に高いと考えられます。 メタ分析として厳密な数値を示すことは、個別の銘柄や市場の状況、投…
忘れ物指数なんていうものがあるのか分からないけれど 個人的な感覚で忘れ物指数が最近爆上がり いつも大切な物は 玄関前に置いて忘れないようにしているのに その玄関前の物ですら持ち忘れてしまった昨日 ほんとトホホだった さらに、もっととほほな事が本日起こった あれ、重要な忘れ物したかもと 出かけたけど、一旦家へ戻る エレベーターに乗って 荷物を確認したら なんとカバンにあった 安心してまた出かける道に…
朝ごはんが終わったと思ったら、もうゲーム。少しだけのはずが、そのままYouTubeへ。 夏休みは学校へ行く時間がなくなる分、画面を見る時間が一気に増えやすいです。 「何時間までならいいの？」と考えても、家庭ごとに生活時間もゲームの使い方も違います。1時間と決めても、宿題や外出の予定によって守れない日もあります。 わが家では、時間だけを決めるより、やる順番・使う場所・終わる合図までセットにした方が話…
最近、とんかつ「松のや」のキャンペーンが話題になっていました。 「ママ応援企画」という名前が、SNSで賛否を呼んだ、という話です。 正直に言うと、わたしはこの企画を、当時は知りませんでした。 クーポンも使っていません。 あとからニュースや投稿を見て、「そうだったんだ」と知った側です。 それでも、うちは松のやを定期的に利用しています。 だから今日は、炎上の解説ではなく、 わたしがどう感じたか だけを…
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