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こんばんは 表題の通り年金定期便（電子の版）が届いたのでチェックした内容をつぶやいておきます。1年ごとの定例記事ということでほぼコピペの省エネ更新でお伝えします。 というわけで今年も特に5年区切りの年でもないので定期便に書いてるのはシンプルな内容で これまでの納付総額が・・・1100万ちょっと超えたくらいですよって情報とその納付実績をもとに計算すると年間120万強（月10万ちょっと）の年金がもらえ…
こんにちは、迷走主婦です✂️ 以前書いた「隠しツーブロック」にコメントをいただきました。（読んでくれた方、ありがとうございます！） meisousyufu.hatenablog.com あれから 約2ヶ月。現在の状態はこんな感じです。 🔻 白い服：カット直後🔻 赤い服：2ヶ月後 刈り上げ部分。正直、伸びてきてどうなるか不安だったんですが… 結論。意外と違和感なく過ごせてます！🕺🏻 むしろ、メリット…
愛知県蒲郡市が、読売新聞と毎日新聞の両社から記事の無断共有による著作権侵害で訴えられたというニュースが話題になっています。訴訟の総額はおよそ8300万円。読売新聞によると、蒲郡市は少なくとも2012年ごろから、新聞記事をPDF化して職員向けネットワークに保存し、庁内や病院、消防署などの職員が閲覧できる状態にしていたとのことです。 きっかけは内部通報。市長が新聞社に謝罪したものの、その後、市側は弁護…
こんばんは😊 今日は玉ねぎをめざして行ってきましたよ～ん😉 広告にはMサイズとあったので、 そこそこの大きさと思ってましたが、 ほれ、こんな感じでーす↓ 小さくない？え、Mサイズってこのくらいなのん？ いつもそんなの考えずに買ってました😜 （アイスで比較してください/笑） もやしがなんと半額で10円だったので買いました。 通常は19円らしいけど、それって、安いですよ！ （いつも他店で30円～40円…
どうも適当夫婦です。 2025年10月の家計簿を公開していきたいと思います。ぜひお楽しみください。 家計のルール 適当夫婦は以下のルールで家計を管理しています。 月1回（月末〜翌月初）家計簿をつける 給料（手取り）から各々が支払っている固定費とお小遣い（約5万円）差し引いた残りを家計に入れる ボーナスは2人で相談の上、家計に入れる額を決定 ルールはふわっと適当に決めてます〜 2025年10月の家計…
ローソン Xキャンペーン 緑茶 600ml 118円 デミグラスハンバーグ 100g 192円 とんこつラーメン 79g 168円 sansan-rougo.hatenablog.com
【健康習慣講座】『睡眠の整え方 入門』――体内時計・光・温度・就寝前90分のルール 睡眠の整え方 入門: 体内時計・光・温度・就寝前90分のルール 健康習慣講座 作者:月乃すい Amazon 「布団に入ってから30分以上ぐるぐる考えてしまう」「夜はやっと一息つけるのに、翌朝は体が重い」。私はずっと、この“夜だけ自由時間”の誘惑に負け続けていました。でも、睡眠は「努力」より「設計」だと知ってから、流…
10月の簡潔な振り返り 10月の家計簿 まとめ みなさんこんにちは、ペンシーです！ 10月の簡潔な振り返り 10月は終わり、もうあっという間に今年が終わってしまいます〜一般的な社会人4年目、投資歴7年目がどのような家計簿をつけているのか、知ってもらえると嬉しいです！ それでは、元気に楽しくやっていきましょう！ 10月の家計簿 金額 前月比較 気分 収入 239,807円 +14,378円 ( ＾∀…
シンパシーとエンパシー ソリチュードとロンリネス グータッチはやるんだ、砂鉄 薬局で貰うPTPシートを止めてある親指の先に乗るくらいの小さい輪ゴムはレシートの整理に丁度いい 今年のトマトは美味しくない。 オールドファッションはミスドよりヤマザキが美味しいし、アップルパイはケーキ屋よりパン屋が美味しい。
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