一人暮らしの人
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所要時間：約10分 便秘が気になる方や、血糖値が気になる方におすすめの一品。しいたけは春と秋の年2回が旬で、春ものは旨味が強く、秋ものは香りが高いといわれています。旬の味わいを楽しめます。 🧺材料（2～３人分） 🔪作り方 下準備しいたけは傘と軸を分け、傘に軽くバッテンの切れ込みをいれる。ねぎはみじん切りにする。 焼くフライパンにサラダ油をひき、しいたけを傘を下にして中火で約3分焼く。裏返しして軸を…
仕事はじめ3日目、誰もいない快適な事務所に行く。コツコツとお仕事を。。 私の勤めている会社は不動産業で飛び込み営業が多く、本日はめちゃめちゃ勢いのある方の訪問がありました。良い感じの方だったので、担当部署が不在の旨をお伝えしつつ、飛び込み営業のモチベーションについて聞いてみたところ『家族と子供のために頑張っています』って答えが返ってきた。 お若い方だったけど、その人にとっては迷いが無い答えが家族な…
寒すぎて… 透明な窓ガラスが昭和のレトロガラスのようになってます 東側の窓は少し溶けてきてこんな感じ
はじめに 食生活の変化 ラジオ体操の習慣化 フードデリバリーの配達員をやり始めて自転車に数時間乗る生活の習慣化 まとめ はじめに 下記の記事で2024/09/17に特定健診を受診したことについて触れましたが、1年経って2025/09/01に特定健診を受診しました。 solitary-health.hatenablog.com なるべくちょうど1年ごとの身体の変化を知りたいので、毎年8月～9月頃に健…
前も同じタイトル、付けたっけね。 ーーーーーーーーーーーー 先ほど仕上げて公開した、もはや記憶も朧げなフジロックのフィナーレ編。 興奮冷めやらぬまま、その時の記憶を大切に残したかったのにさ、 なかなか筆が進まない自分を責めたりしてたら、いつのまに4ヶ月たってしまった。 過去と未来を飛び交う日記でも、限界はある。 最後に書いた後書きですら、遠い過去の記憶。 「日常が変わりつつある」と書いていたが、そ…
絵を描いて、原画やペーパーアイテムを販売したり、時々ミニ個展や展示会に参加させていただいたり、インスタグラムで発信したり、お絵描きYouTubeもしていたりします。 インスタやYouTubeなど、ご覧いただけたら嬉しいです♡ また、絵のご依頼も不定期で受け付けています。 HP https://lit.link/e4ed7f01-e438-4dad-8e9f-e345ca0f3983 YouTube…
これまで生きてきて「速さ」と「効率」が求められることが多く疲れました。誰もが急ぎ足で、少しでも早く目的地に着こうとしています。ですが、そのスピードの追求の裏側で、焦りや不安、そして不確実なリスクという、見えないストレスを抱え込んでいないでしょうか。 私は、あえて電車と徒歩を主な移動手段に選んでいます。これは、のんびりとした時間を楽しむためではなく、私にとって最も大切な「心のゆとり」という目的に、最…
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退院してから迎えた最初の通院日。この日はただの通院ではなく、「いよいよ本格的な治療が始まる日」でもありました。 不安と期待が入り混じる中で受けた検査や診察、そして初めてのサフネロー点滴💉朝から夕方まで続いた通院の一日の流れを、体験談としてまとめています。 これから同じように治療を控えている方や、ご家族・身近な方がSLEと向き合っている方にとって、少しでも参考や安心材料になれば嬉しいです🌿 📑 目次…
https://www.bose.co.jp/ja_jp/products/headphones/earbuds/QCUE2-HEADPHONEIN.html#v=QCUE2-HEADPHONEIN-BLK-WW QuietComfort Ultra Earbuds 2の価格が安い通販はどこなのでしょうか？ 大手ショッピングサイトのAmazon、楽天、Yahoo!ショッピングで比較してみました。 …
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