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スキーシーズン中は毎週1−2日はスキーをしていました。シーズンパスを持っていた場所が4／19日で閉山して、その後はコンディションがよい時にレイクルイーズスキー場へ行っていましたが、そこも5／3日で閉山。5／18日までバンフのサンシャインビレッジスキー場はオープンしているのですが、春スキーのバシャバシャ雪が嫌いなので、厳密的には私の スキーシーズンは終わり。 スキーシーズンが終わればキャンピングやハ…
ヨグマタ 相川圭子 著 永遠版サマディ 頁306～308に、『私たちはいったい誰であるのかを知り、「本当の自分」に還っていきます。 源と一体になっていきます。 変化し、永遠のものでない心を超え、体を超えることができなければ、真の安らぎが生まれることはありません。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうし…
フィギュアスケートで大活躍の「りくりゅうペア」 SNSやインタビューでも仲の良さが伝わってきますが りくちゃんが龍一くんにプレゼントしたという香水が気になりませんか？ こちらのXの投稿にあるように、香りのプレゼントがあったようです。 りくりゅう、りゅういちくんの誕生日プレゼントにりくちゃんがりゅういちくんにつけて欲しい香水をプレゼントして練習中にりゅういちくんからあげた香水の匂いがして嬉しかったっ…
ブログを訪問いただきありがとうございます。あめ玉です🍬 毎週火曜日は読書や映画。それ以外は医療福祉系の投稿をしています💉 今日は、老健の長期入所について。 老健という施設は、一般的には「病院と自宅の中間施設」のため、時期が来れば基本的には退所しないといけません。ただ、意外とあるのが、長期入所が可能な老健。状況によってはお看取りまで可能なところもあります。 今回はそういった老健が存在する理由や背景を…
最近、ガソリンが高い。 入れるたびに思う。 「これ…石油王専用なん？」 今日も.....勇気出して言う。 「レギュラー 満タンで....」 言った瞬間.....ちょっと後悔..... 横で妻がボソッと言う...... 「今日の晩ごはん、豆腐でええな.....」 オイ！ガソリンと食費、連動すな..... 給油が終わる。金額を見る。 .....無言....... お互い.......見なかったことにす…
🚀 【新刊】ASD・発達障害の「生きづらさ」を1割にする：根性論を捨てた「6つの自己改革」システム 「なぜ、自分だけこんなに疲れるのか？」その正体は、あなたの性格ではなく脳と身体の“構造”にあります。本書は、生きづらさを“設計”で解決するための実践書です。 🛒 Kindle版ついに発売！ 📢 ペーパーバック版も近日購入可能となります！ 「努力できる人だけが救われる世界」から抜け出し、“動かなくても…
■『精神科医は腹の底で何を考えているか』（春日武彦、幻冬舎新書、2009）より、抜粋する。 p.176より「治りますかといった質問に答えるのには、なかなか微妙なところがある。精神科医の姿勢を試される場面でもある。なぜなら、「治る」という言葉はまことに幅が広いからである。‥‥ 多くの人が考えるところの「治る」は、風邪や肺炎が治るといったイメージに近いのではないか。つまり後遺症も残らずに完全に病気以前…
6月初めから7月末まで、減らせる気がして100㎎から50㎎に減薬した。2週間で血中の濃度が安定するまで、しばらく不安だったけど順調現在、医師と相談してさらに減薬を試している。H先生は 「あなたのタイミングで減らしたらいい。」 とのアドバイス大丈夫だと思ったら減らしたらいいとのことしっかり心の声を聞いて、無理してはいけないのに、早く薬を止めたくて50㎎から25mgに減らしたら、ああ、やっぱり拙速だっ…
様々な医療情報が錯綜するなか、どの時代も一番難しい問題の一つが「どの医療機関を選ぶべきか」。 様々な「名医」に関する情報が飛び交うが、実際のところコレに関しては『お住まいの場所やその人の事情により異なる』としか言いようがない。 とりあえず受診してみろとしか言いようがないのだが、多少なりとも役立ちそうな知見をまとめておく。 ＜結論＞「はじめての精神科選びで気をつけるべきこと」 ０．予約が取れるところ…
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