躁うつ病患者のグループです。 同じ仲間として病気や日常について語り合いましょう。
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本日の長期資産運用FXドル円スワップ編 2026_03_28_資産運用 今週もお疲れさまでした。終わってみればドル円160.25と円安方向に進んだ結果となりました。来週の相場は世界情勢の不透明感もあり荒れそうです。 スワップポイント＋24,441円、前日比＋408円でした。 来週の方針は変わらず 様子見 円高に振れたときドル円155台で1Lot買い増し 何もなければ4月中旬～5月に1Lot買い増し…
記録する意味があるのかもしれない.ーーーー ことさま、こんばんは。 「東京の生活史」という本があります｡1200Pを越える分厚い本で、私は3、4年前に読みかけましたが、途中で頓挫したんですが、15０人の人の人生を取材してまとめてあります。分厚いノンフィクションです。あとから「大阪の生活史」「沖縄の生活史」も出たようです。いずれの読者に好評のようでした｡ 決して派手な内容ではありませんが、好意的に受…
つげ義春がなくなったらしい。 www.oricon.co.jp 引っ越しの時に6割くらい本を捨ててしまったが無能の人が入ってるこの本は大好きで絶対に捨てないでおこうと決めた本だった。 無能の人の才能があるのに高いプライドから漫画の仕事はせずに石売りという儲からない仕事をして生活に苦しむ姿が好きだった。僕は常にどこかに所属できずにいるという意識があったのでそういう社会から逸脱した人たちの話はついつい…
昨日は睡眠薬を飲んで、頓服も1錠飲んだ。 朝起きれなくなるのを覚悟で。 朝、昨日のような無気力感は消えてました。 シャワーを浴びて出勤。 薬が残り、少しフラフラしながら会社にたどり着く。 頓服効果か時間が経つのが早く感じました。 帰りに薬を貰いに耳鼻科へ。 そのあと、前回寄れなかったお店に寄り、コートなど春物を購入。 そこで満足したはずなのに、べつのお店で予定外の買物をしてしまう。 （そのお店では…
うちの子が新しくお世話になるルー（大柴風）先生によると、 双極性の症状は、一気にアドレナリンが出ちゃうことも原因で、 エビリファイは、アドレナリンの作用を調節できるから これからは衝動性も穏やかになると思うよ と、励ましてくれました それまで飲んでいたラツーダは 落ち込みにしか効かないもんね、と終了になりました 落ち込みにも効いていたのかどうか（何かと寝るので 見守る側としては、衝動性が少しでもマ…
Dr. どうでしたか？ →前半1w ふつう、後半1w しんどい Dr. きっかけは思い当たりますか？ →木曜に母と会って、疲れたのかなと Dr. 波があったんですね。疲れでですね。 夜ねれてますか？ →眠れてます。 // よく考えたら、数字としては減っているはず。次回は、事前にデータとして確認しておいて、答えよう。 Dr. 仕事は？ →できてはいる。欠勤はしてない。 が、シビアに見ると、ここ数日は…
人と会うのが怖い・人と関わるのが怖いと感じる原因と対処法 人と会うことや関わることに強い不安や恐怖を感じる状態は、珍しいものではありません。 特にうつ状態や不安障害を抱えている場合、その感覚はより強くなりやすいです。 人と会うのが怖い・人と関わるのが怖いと感じる原因と対処法 人と会うのが怖くなる主な原因 ① 評価されることへの不安 ② 過去の対人経験の影響 ③ エネルギー不足（うつ状態） ④ 自己…
やっと、この日の話を書けますね。しばらく閲覧が多いわ、面倒だわで、 この話を書く気になれませんでした。(つまりは家電で見積もりとか、雑多経費がという話で) で、当日の話をしましょう。 (私は閲覧数目的だけにブログ書いてないから。 講読者数も激減した時期とかたくさんあったから、好きなヒトが好きな記事を読んで欲しいだけだよ) 前日まで掃除してましたね、 その前はまーた、嫌な上司らが来たし。(仕事ね) …
こんにちは、れんです。 今回はソシャゲは面白いが、ハマり過ぎに注意というテーマで話していこうと思います。 デレステというソシャゲがあって、最初の頃はスマップの中居君が頻繁にCMに登場し、凄い人気のあるゲームでした。 もう、10年前になるのかな。 音ゲーと言われるジャンルで、音楽に合わせてリズムアイコンを叩きます。 MV（ミュージックビデオ）といわれる、アイドルを躍らせれるのも可愛くて、SSRという…
昨日は買い物とガソリン入れに行ってきた。 ガソリン価格下がってた。 ２日ほど前までは１７０円台だったけど、１５０円台までに。 １５時に主人と近所の喫茶店へ行ってホットケーキを食べてきた。 サラダと珈琲付いてくる。 美味しかった。 高校野球地元大阪桐蔭は弱くなったなぁ。 ピッチャーがよろしくない。 大阪といえば桐蔭だったけど今では昔のこと。 相手に気負わせることもできなくなってる。 どうにか勝ったけ…
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