躁うつ病患者のグループです。 同じ仲間として病気や日常について語り合いましょう。
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（今回は汚物回ですので、お食事中の方などブラウザバック推奨です） うちの冷蔵庫は扉に液晶パネルがあって、 突然そこの表示が誤表示＆チカチカしだしました（驚 パネル操作のボタンを押しても戻らないので、 壊れたかと思って半泣きになりながら、 冷蔵、冷凍機能を確認したら大丈夫だったので チカチカだけ我慢しようと思いました うちの冷蔵庫さんがですね、 ２５年超えで働いてくれていまして、 数回の引っ越しを乗…
タコライスと小松菜のおひたしを作ってみました。 参考にしたレシピです。↓ 生のままシャキうま！ ピーマンのサラダタコライスのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン 簡単味しみレンジで小松菜のおひたしの作り方 | レシピ |【味の素パーク】 料理に使った食材です。 ミニトマト、ピーマンをカットし、ピーマンは水にさらします。 目玉焼きを作りました。 みじん切りにした玉ねぎを炒めます。 ひき肉を追加…
不眠症の症状と対処法 不眠症は、十分な睡眠時間を確保しているにもかかわらず、「眠れない」「途中で目が覚める」「朝早く目が覚める」などの症状が続き、日中の生活に支障をきたす状態です。 一時的な睡眠不足とは異なり、不眠症が長期間続くと、仕事や学業のパフォーマンス低下だけでなく、心身の健康にも影響を与える可能性があります。 不眠症の症状と対処法 不眠症とは 不眠症の主な症状 入眠障害 中途覚醒 早朝覚醒…
よくあるA型取説にもあるんだけど、 「人の事は極端に許す(我慢してるが言えないだけ)なのに、 自分のミスは３日は許せない完璧主義(自分を許せないから最低限満足点まで頑張るだけ)」と言うのは 八割間違ってません。(笑) けど、完璧主義だから 超綺麗好きか？なら 違うし (全然汚いよ、部屋 仕事とか人間関係に気を遣うから プライベートは手抜きなんだよ) それはともかく 昨夜はS店長と二人で仕事(前回は…
地域のあちこちで夏祭りが行われている。 ファミマにいたら音楽が聞こえてきたので一瞬長居でライブ？でもチラシ入ってなかったし…。音楽と言うより音頭か。Ｍちゃんに聞いたら近くの小学校で夏祭りが行われてると。 ＰＴＡや自治会合同で出店もあると言う。 昔に娘とあびこ観音近くの盆踊りに参加したことがあったきり行ってない。 実家にいた頃はすぐ近くで行われていたので毎年行っていた。 休憩に出てきてた▲▲に旦那さ…
日本では何ががんの原因になることが多いのか。 「がんの原因として、酒・タバコ・運動不足・塩分過多があげられることが多い。しかし、最も割合が多いのはそのどれでもない」 ■第1位 感染症(16.6％) がんの原因の第1位は、じつは感染症です。ただし、ピロリ菌や肝炎ウイルス、HPVなど複数の病原体をまとめたカテゴリーですから、単一原因としては喫煙のほうが害が大きいともいえます。16.6％という数字は、「…
この話題を自分がブログにしていることは多いと思う。 時間をどう使うかについてだ。 医師からの当面の就労不可で働けず、家で過ごすしかない。外出できる時はするが。 最近はレトロゲームのPS2を引っ張り出してきて少し懐かしい気持ちを味わったりもした。 だが、長続きはしない。選択肢は様々なゲーム、アニメなどかなり多いがあまり気乗りがしない。 でも１つ、いいのがあってちょっとハマっているのがある。それは漫画…
本日の長期資産運用FXドル円スワップ編 2026_07_20_資産運用 おはようございます。今週もよろしくお願いします、本日のドル円スワップ生活です。 現在の相場： ドル円：162.50台 スワップポイント：＋84,845円（前日比±0円） 手法：スイング（基本放置） 証拠金維持率：383％ 原油先物がやや上昇中、中東情勢不透明感継続中です。円安ドル高傾向継続中です。 本日は天気予報では気温高く、…
就労移行支援・就労継続支援という言葉を聞いたことはありますか？ 障害のある方が働くための支援制度として、国が用意している福祉サービスです。しかし名前が似ていてわかりにくく、「自分はどちらを使えばいいの？」と混乱する方がとても多いです。 この記事では、就労移行支援と就労継続支援の違いを、現場経験5年の指導員がわかりやすく解説します。 この記事は約3分で読めます。
🌿ChatGPTといつものおしゃべり 先日の記事と一部重複してます。すみません。このごろAIとのやりとりの原点は若い頃の友人達との文通にあったような気がします(^^;) 🌸はるうさぎ ことさま、こんにちは。 金曜日は朝から看護師さん、お昼前にケアマネさんとヘルパーさんで結構疲れたのかな？午後3時前に寝てしまって気がついたら午後7時。慌てて軽い食事して、夜の薬を飲んで、しばらく作業してて午前0時に就…
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