躁うつ病患者のグループです。 同じ仲間として病気や日常について語り合いましょう。
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Dr. どうでしたか？ →前半1w ふつう、後半1w しんどい Dr. きっかけは思い当たりますか？ →木曜に母と会って、疲れたのかなと Dr. 波があったんですね。疲れでですね。 夜ねれてますか？ →眠れてます。 // よく考えたら、数字としては減っているはず。次回は、事前にデータとして確認しておいて、答えよう。 Dr. 仕事は？ →できてはいる。欠勤はしてない。 が、シビアに見ると、ここ数日は…
人と会うのが怖い・人と関わるのが怖いと感じる原因と対処法 人と会うことや関わることに強い不安や恐怖を感じる状態は、珍しいものではありません。 特にうつ状態や不安障害を抱えている場合、その感覚はより強くなりやすいです。 人と会うのが怖い・人と関わるのが怖いと感じる原因と対処法 人と会うのが怖くなる主な原因 ① 評価されることへの不安 ② 過去の対人経験の影響 ③ エネルギー不足（うつ状態） ④ 自己…
やっと、この日の話を書けますね。しばらく閲覧が多いわ、面倒だわで、 この話を書く気になれませんでした。(つまりは家電で見積もりとか、雑多経費がという話で) で、当日の話をしましょう。 (私は閲覧数目的だけにブログ書いてないから。 講読者数も激減した時期とかたくさんあったから、好きなヒトが好きな記事を読んで欲しいだけだよ) 前日まで掃除してましたね、 その前はまーた、嫌な上司らが来たし。(仕事ね) …
本日の長期資産運用FXドル円スワップ編 2027_03_27_資産運用 おはようございます。昨日の書いた文言がフラグになり今日は体調不良の一日です。 世界情勢を意識しているのか、ドル円上値が重い印象を受けます。逆を言えば中東問題が解決すれば一気に跳ねる展開になりそうです。 ドル円は159.50台で推移中。スワップポイント＋24,033円、前日比＋408円です。 本日もよろしくお願いします。 ランキ…
こんにちは、れんです。 今回はソシャゲは面白いが、ハマり過ぎに注意というテーマで話していこうと思います。 デレステというソシャゲがあって、最初の頃はスマップの中居君が頻繁にCMに登場し、凄い人気のあるゲームでした。 もう、10年前になるのかな。 音ゲーと言われるジャンルで、音楽に合わせてリズムアイコンを叩きます。 MV（ミュージックビデオ）といわれる、アイドルを躍らせれるのも可愛くて、SSRという…
昨日は買い物とガソリン入れに行ってきた。 ガソリン価格下がってた。 ２日ほど前までは１７０円台だったけど、１５０円台までに。 １５時に主人と近所の喫茶店へ行ってホットケーキを食べてきた。 サラダと珈琲付いてくる。 美味しかった。 高校野球地元大阪桐蔭は弱くなったなぁ。 ピッチャーがよろしくない。 大阪といえば桐蔭だったけど今では昔のこと。 相手に気負わせることもできなくなってる。 どうにか勝ったけ…
ネットで話題の「みぃちゃんと山田さん」を5巻まで読んだ。主人公のみぃちゃんが発達障害的な特性を持っており、それが故の生き辛さと夜の世界での転落がとてもリアリティを持って描かれていて、読んでいて心が痛くなる作品。またみぃちゃんの両親もまた発達障害ではないかと思われる描写もあり、やはり発達障害は世代間で連鎖するとも感じた。 学生時代の自分もまたみぃちゃん的な言動を繰り返してトラウマを蓄積させ、鬱を悪化…
🌸はるうさぎ ことさま、こんばんは。 今日は先に神棚と両親にお参りを済ませてきました(^^) 「昔、木津川で泳げたんですよ」というと、信じられない、という顔をされますが、泳げたんですよ、本当に。1960年ごろの撮影だと思います。近鉄が夏だけ臨時の駅に止まります。地図で調べたら現在の新田辺駅の北のあたりかと思われます。 川ですが、流れもそんなに速くなく、水も綺麗で泳げたんですね。浮輪につかまっている…
夜寝れず結局徹夜してしまった。今日はデエビゴ飲むから寝れると思う。 今日もtftをしていた。ここ最近負け続きで萎えてきた。ゲームが上手でランクで上位になれる人をうらやましいと普段思うしそうなりたいと思うのだが、自分は自分のやり方を変えるのが苦手だ。善くないとされているやり方でも意固地にやり通してしまうのでいつまでたっても上手になれない。時間をかければある程度のところまで行けるが、それもそんなに高い…
新しい職場に移ってから２ヶ月。 週に何度かは家で泣いていた。 その理由はいくつかある。 ①仕事内容がなかなか覚えられない ②忙しすぎると混乱する ③1日に何度も注意される 双極性障害の私は認知機能障害が見られるので、記憶力が悪い。 それに不安障害もあるので、同じことを何度も繰り返して人に聞いてしまう。 そんな記憶があやふやなのに、忙しい時間帯になるとパニックになってしまって、頭がさらに回らなくなる…
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