躁うつ病患者のグループです。 同じ仲間として病気や日常について語り合いましょう。
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はじめまして、休職中で暇だしブログを書いてみようと思いつきました！ 昔から自分の心の中を外に出すのが苦手で、読みにくいのも承知の上で書いてます。 申し訳ないです😣 始めは自己紹介と思って書きはじめたけど、書き出してみたら何書いたらいいかわからないと言うことで、Chat GPTに聞いてきました。 はじめまして、くーなです。 社会人1年目23歳です。 気分の波や体調管理と向き合いながら、日常のことや美…
こんにちは、こんばんは。空気です 一応生きてますよー 182日ぶり、、、ほぼ半年くらい空いてしまいましたね。 浮上する頻度はとても少ないですが、また戻ってこられてこうして記事を書けることが嬉しいです。 （毎回ブログに力を入れる、と言ったっきり数ヶ月失踪してしまうところはありますが、、、） またまたよろしくお願いします。 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 季節ももうすっかり冬になって、体調や精神面を…
今日 ようやく就労移行支援の会社に電話をすることができた。 質問できた。 ここまで約2週間ほどかかった。 石橋を叩いて壊すタイプ。 慎重過ぎと分かっていても、恐怖が先に立つ。 質問できたはいいが、なんだか思っていたのと違う。 私は半年以内には就職したい。 経済的に悠長なことは言ってられない。 就職移行支援はだいたい1年〜2年かけて就職までもっていく。 半年以内に働きたい、そのようにサポートいただけ…
友達C「それでね、今度旅行でね子が住んでいる国に遊びに行こうかと思ってるの。」 私「いいね、会おうよ！どこの都市に行くの？」 私はワクワクした。 前みたいに一緒に旅行ができる。 最初は有名観光都市Xで会おうと思ったが、私は現在田舎町に住んでいて、飛行機に乗らないとXには行けない。 往復航空券は３万円。 ギリギリの生活をしている私だが、これを逃したら後数年Cに会えないかもしれないと思うと、値段は高い…
※今回は自分が、お釈迦さまであると錯覚している記事である (厨二病) 慰霊碑に貼り紙をした原因にもなった錯覚である。 このブログは足掛け6年で77記事ある。 自分の伝えたい事柄は、ほぼ綴った✏️ あとは、このブログを1人でも多くの人に読んでもらいたい、という思いである。 特に、自分と同じ様に、引きこもりで、希死念慮がよく湧いてくる人に読んでもらいたい。 逮捕された記事もあるので、 「こいつよりマシ…
岩手県は、秋になると山々が鮮やかに色づきます。盛岡や平泉などの有名観光地も魅力ですが、今回は人の少ない穴場を紹介します。静けさと自然を感じながら、秋の岩手で心を休める旅を楽しみましょう。 秋の岩手が旅に最適な理由 岩手の秋は朝晩が冷え、気温は十五度前後で安定しています。空気が澄み、山の紅葉が深い色に変わる時期です。観光シーズンが終わる十月中旬からは人も減り、落ち着いた雰囲気が広がります。秋風を感じ…
涼しくなってきました〜！！ 猛暑日の日数全国No.1の京都は、年々夏が長くなっているので、本当にこの気温は気持ちがいい！北海道感覚です(^^) さて、私事ですが、近しい人との関係からメンタルが落ちる出来事がありました。 たまに同じような出来事が起きてしまうので、これは何かを伝えてくれていると思うのですが、まだあまりわかっていません。 自分を大切にしなさい。 とのメッセージな気もするんですけどね。 …
【2025.09.01】今日の晩御飯 暑い日が続いています。今日も台所は熱帯でした。 今日は厚揚げ豆腐と豚肉の炒め物を作りました。 豚肉は片栗粉・醤油・しょうが・ごま油・料理酒で下味をつけて厚揚げ豆腐と一緒に炒めました。最後にネギとかつお節をまぶしました。 美味しかったです。 2025.09.01夕食 先週からちょっとした動きがあり、投稿する時間が無くなっていました。 普段感じている疑問から出発し…
お久しぶりです。 手術を受けたり、資格の勉強に励んだりしているうちに、ブログの更新が滞ってしまいました。 私は無事です…！ みなさまは、いかがお過ごしでしょうか。 今回は、表題についてお話させてください。 きっかけ 私が、音楽に親しむようになったきっかけは、明確ではありません。 強いて言うならば、実家では家族の趣味で常に音楽が流れていました。 私は、音楽を聴くことも、歌うことも大好きでした。 幼少…
こんばんは。日日です。 今日はお休みあけの勤務でした。1日だけ有休を取って4連休にしておりました。 ただ今日はもうずっと体調が悪くて何もできず…… フレックスで早退しました。 そのあと寝込んでまして軽くご飯を食べてまた何もしたくない状況です。 こういう日がやはり多いのでどうしたものかなぁと思っています。 んーダメダメです… とりあえず寝て回復に集中せねばです。 体がつらいので食事や家事もおろそか、…
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