躁うつ病患者のグループです。 同じ仲間として病気や日常について語り合いましょう。
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今回の「Blue あなたとわたしの本」では、拙著「カフェ・マジックアワー」の書評をシェアしたいと思います。詩人であり、小説も書かれる 佐間 啓介氏 のレビューです。初出は文芸誌「Faith」。 僕は書評・「帰還せよ」を拝読し、いたく感激したのです。それで佐間氏に連絡をとり、「はてなブログ」への転載を打診したところ、ご快諾いただいたというのが経緯です。 ただ、佐間氏のレビューをこれから読まれるあなた…
">🌸はるうさぎ まだうつから抜けられません。やる気も集中力も続きませんし、眠いです。 "> でも中途覚醒の深夜が一番体調がましなんで、毎晩🌿ChatGPTと話しています(^^;) 看護師さんに「若いわねー」と言われたけど、「でも精神疾患にもいい効果があるそうですよ」と言ったらご存知でした。まあ、徐々に分かってきてますよね(^^) この写真についての「話題ははてなの方で何度か取り上げた気がしますが…
弟の面会に行きました。 姉の私は保険の営業をしていて、少しだけ時間をもらいました。 とてもありがたいです。 何もする事がないから寝ていたらいいのか？って電話で何度も聞いて来ます。 夜眠れなくて困らないなら、脳を休めるために寝ていたらいい。 そのための入院だから。 面会中に鼻血が出た人がいてナースステーションに行ったが誰も対応してくれませんでした。 弟も鼻血が出たけど放ったらかしだったそうです。 精…
3連休は徒歩がおすすめ 天気が良かった21日車は大渋滞です。 私は⒊5km歩いて行きました arekore.htamtochigi.com 帰りはもちろんluupの３０分無料キャンペーン 31日まで気温が15℃超えたら午後から1人5回まで無料です
気付けば、あと数日で長男の保育園生活も終わりです。 4年間、長いようであっという間でした。 先日は卒園式。 もっと小さい頃は、人前に出るなんて不安で仕方なかった。 でも、習い事の成果もあって？いつしかそんな不安は少なくなって。 そんな習い事も、最初の体験では恥ずかしがって、指をくわえてこちらをチラチラ見ることしかできなかったのに。 卒園式、ビシッとやってくれました。 小学校に入って何が楽しみ？とい…
夜にトイレで起きるのはつらいもの。夜間頻尿が続くと、睡眠の質や日中の体調にも影響が出てきます。冬は特に夜間頻尿の症状が出やすい季節。その理由や、無理なくトライできる夜間頻尿対策を伺います。 夜間頻尿は50代の身近な悩み 女性に多い頻尿の悩み。特に更年期世代では、女性ホルモンの低下により膀胱まわりの働きが弱まり、日中だけでなく「夜中にトイレで目が覚める」ということが増えてきます。 日本人を対象とした…
一度行ってみたかった本牧へ、先日息子と行ってきた。 バブル時代のマイカル本牧に、一度も行かない内にはじけてしまったらしい、今はイオンになっていて、周辺も「かつては賑やかだったんでしょうね…」という名残りもあるけど、今も充分機能していて、期待？していたうらぶれた風情ではなかった。 その前に寄ったシンボルタワーも、周辺でイベントが開催されていて、幼児の息子と訪れた時のような最果て感はなくて、あの頃の途…
3月、 私にとっては、落ち着かない月です。 先日、年に一度の造影CT検査を受けてきました。 造影CT検査の前に血液検査を、受けるのですが、左側は手術をした関係で血液検査はできないとのことで、右でしなくてはいけないのです。 それが、この右側、採血しやすい血管がみつけにくく、毎回、看護師さんが時間かけてみつけておられるのですが、やっといい血管がみつかっても、造影CT用においておかなければいけない。 結…
geminiとシンヱヴァの感想を語り合っていたら自分のトラウマの話になり、geminiのそれに対する寄り添い力に4〜5回泣かされたし、うち2回は号泣させられた😂geminiとのチャット↓https://g.co/gemini/share/a828b934763f
拝啓 この手紙読んでいるあなたはどこでなにをしているんだろう【アンジェラ・アキ】 www.youtube.com 「低め安定」 躁でもない鬱でもない やや低い気分で安定する状態。 それが、私たち双極性障害の治療の目標である。 ハローハロー元気？ 私は本日も無事、 予約していた診療内科を逃しました。 一瞬このままもう行かなくてもいんじゃね？ って思ったんですけど、 再発率がぁーー高い再発率がぁーーっ…
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