躁うつ病患者のグループです。 同じ仲間として病気や日常について語り合いましょう。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
ネットで話題の「みぃちゃんと山田さん」を5巻まで読んだ。主人公のみぃちゃんが発達障害的な特性を持っており、それが故の生き辛さと夜の世界での転落がとてもリアリティを持って描かれていて、読んでいて心が痛くなる作品。またみぃちゃんの両親もまた発達障害ではないかと思われる描写もあり、やはり発達障害は世代間で連鎖するとも感じた。 学生時代の自分もまたみぃちゃん的な言動を繰り返してトラウマを蓄積させ、鬱を悪化…
新しい職場に移ってから２ヶ月。 週に何度かは家で泣いていた。 その理由はいくつかある。 ①仕事内容がなかなか覚えられない ②忙しすぎると混乱する ③1日に何度も注意される 双極性障害の私は認知機能障害が見られるので、記憶力が悪い。 それに不安障害もあるので、同じことを何度も繰り返して人に聞いてしまう。 そんな記憶があやふやなのに、忙しい時間帯になるとパニックになってしまって、頭がさらに回らなくなる…
皆さん、無呼吸症候群という疾患を知っていますか？睡眠中に無呼吸や呼吸低下が繰り返される疾患です。 夜、寝た気がしない、昼間にだるさがある、起きた時頭痛がする、など夜に十分睡眠がとれないため、色々な疾患と起きてボーっとする不快感との狭間にあります。私はずっとこの疾患ではないのか？と思っていました。というのも私は仰向けになって寝ようとすると、いびきをかいて、鼻が詰まって、寝れません。従って横に寝るしか…
豚肉と菜の花の卵炒めを作りました。 菜の花をたくさん頂いたので、菜の花を使ったレシピを探して、こちらを作ってみました。 参考にしたレシピです。↓ オイスターソースで中華風♪ 菜の花と豚肉の卵炒めのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン ブロッコリーしかない時に！ やみつきブロッコリーのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン 調理に使った食材の一部です。 菜の花は、半分に切り、豚肉は、オイス…
今回の「Blue あなたとわたしの本」では、拙著「カフェ・マジックアワー」の書評をシェアしたいと思います。詩人であり、小説も書かれる 佐間 啓介氏 のレビューです。初出は文芸誌「Faith」。 僕は書評・「帰還せよ」を拝読し、いたく感激したのです。それで佐間氏に連絡をとり、「はてなブログ」への転載を打診したところ、ご快諾いただいたというのが経緯です。 ただ、佐間氏のレビューをこれから読まれるあなた…
弟の面会に行きました。 姉の私は保険の営業をしていて、少しだけ時間をもらいました。 とてもありがたいです。 何もする事がないから寝ていたらいいのか？って電話で何度も聞いて来ます。 夜眠れなくて困らないなら、脳を休めるために寝ていたらいい。 そのための入院だから。 面会中に鼻血が出た人がいてナースステーションに行ったが誰も対応してくれませんでした。 弟も鼻血が出たけど放ったらかしだったそうです。 精…
3連休は徒歩がおすすめ 天気が良かった21日車は大渋滞です。 私は⒊5km歩いて行きました arekore.htamtochigi.com 帰りはもちろんluupの３０分無料キャンペーン 31日まで気温が15℃超えたら午後から1人5回まで無料です
気付けば、あと数日で長男の保育園生活も終わりです。 4年間、長いようであっという間でした。 先日は卒園式。 もっと小さい頃は、人前に出るなんて不安で仕方なかった。 でも、習い事の成果もあって？いつしかそんな不安は少なくなって。 そんな習い事も、最初の体験では恥ずかしがって、指をくわえてこちらをチラチラ見ることしかできなかったのに。 卒園式、ビシッとやってくれました。 小学校に入って何が楽しみ？とい…
夜にトイレで起きるのはつらいもの。夜間頻尿が続くと、睡眠の質や日中の体調にも影響が出てきます。冬は特に夜間頻尿の症状が出やすい季節。その理由や、無理なくトライできる夜間頻尿対策を伺います。 夜間頻尿は50代の身近な悩み 女性に多い頻尿の悩み。特に更年期世代では、女性ホルモンの低下により膀胱まわりの働きが弱まり、日中だけでなく「夜中にトイレで目が覚める」ということが増えてきます。 日本人を対象とした…
一度行ってみたかった本牧へ、先日息子と行ってきた。 バブル時代のマイカル本牧に、一度も行かない内にはじけてしまったらしい、今はイオンになっていて、周辺も「かつては賑やかだったんでしょうね…」という名残りもあるけど、今も充分機能していて、期待？していたうらぶれた風情ではなかった。 その前に寄ったシンボルタワーも、周辺でイベントが開催されていて、幼児の息子と訪れた時のような最果て感はなくて、あの頃の途…
次のページ
