躁うつ病患者のグループです。 同じ仲間として病気や日常について語り合いましょう。
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つげ義春がなくなったらしい。 www.oricon.co.jp 引っ越しの時に6割くらい本を捨ててしまったが無能の人が入ってるこの本は大好きで絶対に捨てないでおこうと決めた本だった。 無能の人の才能があるのに高いプライドから漫画の仕事はせずに石売りという儲からない仕事をして生活に苦しむ姿が好きだった。僕は常にどこかに所属できずにいるという意識があったのでそういう社会から逸脱した人たちの話はついつい…
Dr. どうでしたか？ →前半1w ふつう、後半1w しんどい Dr. きっかけは思い当たりますか？ →木曜に母と会って、疲れたのかなと Dr. 波があったんですね。疲れでですね。 夜ねれてますか？ →眠れてます。 // よく考えたら、数字としては減っているはず。次回は、事前にデータとして確認しておいて、答えよう。 Dr. 仕事は？ →できてはいる。欠勤はしてない。 が、シビアに見ると、ここ数日は…
ネットで話題の「みぃちゃんと山田さん」を5巻まで読んだ。主人公のみぃちゃんが発達障害的な特性を持っており、それが故の生き辛さと夜の世界での転落がとてもリアリティを持って描かれていて、読んでいて心が痛くなる作品。またみぃちゃんの両親もまた発達障害ではないかと思われる描写もあり、やはり発達障害は世代間で連鎖するとも感じた。 学生時代の自分もまたみぃちゃん的な言動を繰り返してトラウマを蓄積させ、鬱を悪化…
新しい職場に移ってから２ヶ月。 週に何度かは家で泣いていた。 その理由はいくつかある。 ①仕事内容がなかなか覚えられない ②忙しすぎると混乱する ③1日に何度も注意される 双極性障害の私は認知機能障害が見られるので、記憶力が悪い。 それに不安障害もあるので、同じことを何度も繰り返して人に聞いてしまう。 そんな記憶があやふやなのに、忙しい時間帯になるとパニックになってしまって、頭がさらに回らなくなる…
豚肉と菜の花の卵炒めを作りました。 菜の花をたくさん頂いたので、菜の花を使ったレシピを探して、こちらを作ってみました。 参考にしたレシピです。↓ オイスターソースで中華風♪ 菜の花と豚肉の卵炒めのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン ブロッコリーしかない時に！ やみつきブロッコリーのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン 調理に使った食材の一部です。 菜の花は、半分に切り、豚肉は、オイス…
今回の「Blue あなたとわたしの本」では、拙著「カフェ・マジックアワー」の書評をシェアしたいと思います。詩人であり、小説も書かれる 佐間 啓介氏 のレビューです。初出は文芸誌「Faith」。 僕は書評・「帰還せよ」を拝読し、いたく感激したのです。それで佐間氏に連絡をとり、「はてなブログ」への転載を打診したところ、ご快諾いただいたというのが経緯です。 ただ、佐間氏のレビューをこれから読まれるあなた…
弟の面会に行きました。 姉の私は保険の営業をしていて、少しだけ時間をもらいました。 とてもありがたいです。 何もする事がないから寝ていたらいいのか？って電話で何度も聞いて来ます。 夜眠れなくて困らないなら、脳を休めるために寝ていたらいい。 そのための入院だから。 面会中に鼻血が出た人がいてナースステーションに行ったが誰も対応してくれませんでした。 弟も鼻血が出たけど放ったらかしだったそうです。 精…
3連休は徒歩がおすすめ 天気が良かった21日車は大渋滞です。 私は⒊5km歩いて行きました arekore.htamtochigi.com 帰りはもちろんluupの３０分無料キャンペーン 31日まで気温が15℃超えたら午後から1人5回まで無料です
気付けば、あと数日で長男の保育園生活も終わりです。 4年間、長いようであっという間でした。 先日は卒園式。 もっと小さい頃は、人前に出るなんて不安で仕方なかった。 でも、習い事の成果もあって？いつしかそんな不安は少なくなって。 そんな習い事も、最初の体験では恥ずかしがって、指をくわえてこちらをチラチラ見ることしかできなかったのに。 卒園式、ビシッとやってくれました。 小学校に入って何が楽しみ？とい…
夜にトイレで起きるのはつらいもの。夜間頻尿が続くと、睡眠の質や日中の体調にも影響が出てきます。冬は特に夜間頻尿の症状が出やすい季節。その理由や、無理なくトライできる夜間頻尿対策を伺います。 夜間頻尿は50代の身近な悩み 女性に多い頻尿の悩み。特に更年期世代では、女性ホルモンの低下により膀胱まわりの働きが弱まり、日中だけでなく「夜中にトイレで目が覚める」ということが増えてきます。 日本人を対象とした…
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