朝ごはんをちゃんと食べたり、朝読書をしてみたり、朝ランをしてみたり。朝時間をちょっとだけ丁寧に・豊かにする習慣をシェアしましょう♪
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ローマ史は、人物名と年代を追うだけだと途中で迷子になりやすい。制度と軍、都市と宗教、属州と交易を「同じ地図」に置けると、共和政の緊張も帝国の統治も、衰退と変容も一本につながる。ここではおすすめ本を入口から一次史料まで、読み直しの導線でそろえた。 学び直し方おすすめ：読みながら残す「一行メモ 入門から通史の入口 1. はじめて読む人のローマ史1200年（祥伝社／新書） 2. カラー版 世界の教養が身…
先日、こちらの記事で天照大神の岩戸開きのお話を、自律神経系の視点から深掘りしてみました。 hanahiroinoniwa.hatenablog.com 実は、高天原を追われた須佐之男命（スサノオノミコト）は、単身出雲へと向かうのですが、そこであの有名な八岐大蛇のお話が誕生します。 今日は、ヤマタノオロチの物語を、パーツ心理学の視点で深掘りしてみようと思います。 八つの頭を持つ蛇。（AIに画像生成し…
ブログを訪問いただきありがとうございます。あめ玉です🍬 毎週火曜日は読書や映画。それ以外は医療福祉系の投稿をしています💉 今日は本題に入る前にお知らせ。 3/1と3/2の投稿ですが、誤って編集途中の状態でアップロードしてしまいました。申し訳ございません。 編集版をアップロードしましたので、ぜひお立ち寄りいただければ嬉しいです。 宜しくお願い致します。 ケアレスミスって、ストレス - あめ玉 福祉・…
業務スーパーブン ライスヌードルベトナムの麺です 原材料が米粉と食塩だけというところが気に入って2度目の購入 タピオカやコーンスターチなどを使い粘りを出してあるものより、私はサラッと感じるこちらのほうが好きです 平麺だとフォー、丸麺だとブンというようです 茹で時間が5分というのもいい グルテンフリー 小麦粉・油は使っていないヌードルいいなって思っていますが、どうでしょうかあ、この商品、袋から出すと…
大きな湯船でトロリとした泉質の湯に浸かりながら、南国のねっとりした風に吹かれるヤシの葉をぼんやり眺めていた今日の昼下がり。 ホルムズ海峡が面倒なことになってしまった。あの細い喉元が締められたら、湾岸原油依存症な日本社会が悲鳴をあげるのは目に見えてる。 それにしても、トランプはどうにもガサツでいけない。航行の安全なんて、あの不動産屋にとっては朝飯のハンバーガーの包み紙くらいにしか思っていないのだろう…
hiruandon-desu.hatenablog.com 上記の記事の続きであり、引き続き『ヨーガ･スートラ』になります。 ヨーガの八実修法の最後である「三昧（サマーディ）」にもなお区別があって、まず「有想三昧」と「無想三昧」とに分けられます。｛尋･伺･歓喜･我想｝などの心理作用を伴っているものは「有想三昧」と呼ばれ、もう一つの「無想三昧」は、心理作用を停止する修習によって得られ、心理作用の潜在…
前回書いた中原先生の「転職学」にあったが、転職にいたる大きな原因は、不満がありつづけることではなく、不満が【アクションを起こしたにもかかわらず】解消される見込みがない、と、悟ってしまうこと＝学習性無力感、なのだという。 首がもげるほど、うなずいた。 私の所属する部署も、そうだった。それが、トップが交代したら、あっという間にそういう、よりよくなるという未来を信じられるような風が吹き始めた。動いていく…
正月中悩んでいた「年賀状を返そうか」問題。 おそらく こんな事で正月中悩んでる人もいないと思うが・・・ 威張れたものでもないですが実際にここにいます。 本当に毎年の悩みの種です。 人と接するのがストレスになる性分で ここ数年の努力の賜物で４通まで減らすことができた。 しかし・・・・ とうとう今年も自分の意思を貫けずに 何人かに返してしまいました・・・ 返してしまったきっかけは・・ 母からの一言でし…
ドラマひらやすみを見た翌日は邪念が少なく仕事に取り組めた。頭の中がスッキリしていて、そんなに力を入れなくても仕事できるんだなという印象。 いつも頭の中でぐるぐる考え事をしてしまう私の思考癖。考えたってしょうがないって主人公も言ってたし何か考え事が出てきたらひらやすみのサウンドトラックを頭の中で流すようにしてる。Spotifyでも聴けた。ありがたい。 早く漫画を読みたいのだけど連日レンタル中。長期休…
私たちは一日中、思考の中で生きている 私たちは、一日のうちに、実に多くの思考を繰り返している。胸が躍るようなワクワクする瞬間もあれば、過去の出来事を思い出し、後悔や自責の念に押しつぶされそうになる時間もある。 前向きな計画を立てているかと思えば、誰かの何気ない一言に囚われ、深く悩み、怒りに支配されることもある。 そうやって、私は何十年という時間を生きてきた。 すべての人に与えられた「平等なもの」 …
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