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YouTube始めました！ このたび、YouTubeで【こばと教材チャンネル】を開設しました🙌 日々の学習の仕方や、教材の使い方、ご家庭や学校ですぐに取り入れられる アイディアなどを、動画でわかりやすくお届けしていきます😊 文章だけでは伝わりにくい使い方やポイントも、実際の様子を見ながら ご覧いただけます👌 これから少しずつ動画を増やしていく予定ですので、ぜひご覧ください🎶 ▶こばと教材チャンネル…
こんにちは 大阪市西区でパチンコ台の解体作業を 就労継続支援B型事業の作業として取り組んでいる『ひかりの』です🐾 少しブログがさぼり気味になっています…😹 久しぶりの投稿ですが… この間 何をして言うたかというと広報活動です フライアのポスティングというのをする日々です hikarino.hatenadiary.com というのを上げていますので、こちらも 🙀 広報という部分ではSNSを活用してい…
老人介護の仕事を始めて、もうすぐ２０年。 体力も気力も使う仕事だけど、遣り甲斐もあり楽しく仕事を続けてきました。 特に認知症のお年寄りのお相手は大変だけど面白くもあり、よくこのブログでも 面白いやり取りを記事にしていました。 とても面白いのですが、だんだん認知症がすすみ、重度になると、怒りっぽくなったり 乱暴なことをされる方も増えてきます。 楽しむ余裕なくイラッとしたりして（私も年取って忍耐力がな…
はじめに 研究（＾＾）を続ける中で、「私は何のために検証しているのだろう。」と考えることがありました。 最初は、困りごとを解決するためでした。生活を安定させ、体調を良くするため。少しでもなんとか自分で暮らしやすくするため。 しかし、研究を続けるうちに、思考にも変化や気づきがあったので記録します。 研究は、いつか運用へ変わる 研究とは、分からないことを調べ、試し、仕組みを理解することです。 でも、一…
昨日、川崎ダルクで行われているリカバリーハイスクール講座2回目に参加。今回は松本俊彦医師（国立NCNP病院）の自死とオーバードーズについてがテーマだった。 依存症が専門でダルクとも関わりの深い松本先生の講座を聴くのは2回目だ。今回も内容が濃く先生の話の速度についていくためかなり集中していた。 中高生のオーバードーズ（OD 処方薬・市販薬の過剰服用）はコロナ以降深刻化していて、特に女の子の増加が突出…
2026年, 広島県 介護脱毛という言葉 最近、「介護脱毛」という言葉をよく聞く。将来自分が介護されるようになった時のために、あらかじめVIO脱毛をしておこう、という考えだ。排泄介助がしやすいとか、清潔を保ちやすいとか、介護者の負担を減らせるとか……まあ、言いたいことはわかる。 が、引っかかる。実際、陰部に毛が少ない方がケアしやすい場面はあるだろうけど。「介護される時に人に迷惑をかけないように脱毛…
はじめに 電車の揺れについて 立ち姿勢 吊革必須な人 吊革を頼らない人 改善方法 アウターマッスルの緩め方 股関節のストレッチと体幹の連動 足首のストレッチ インナーマッスルの連動 おわりに はじめに 知人との会話で、電車内で立っているとき、揺れに対して吊革に必死に捕まっている。人によっては片手でスマホを操作したり、本を読んだりしている人がいるが、どうしたらそのように立てるのかと話題になりました。…
対策なら長崎市滑石の〈令和塾〉青雲中高・上智大学卒・TOEIC 760点の講師がマンツーマン指導 〒852-8065 長崎県長崎市横尾三丁目28-16 Tel & Fax. 095-856-5165 E-mail. araishinich@gmail.com 塾長：荒井 慎一 ホーム コース案内 令和塾について 講師紹介 お問合せ ブログ 家庭教師、はじめました！ 1回1時間・週2回で8,000円…
SNSで話題の「チロシン」はADHDの救世主？処方薬コンサータとの決定的な違いと正しいセルフケア術 近年、SNSを中心に「先延ばし癖が劇的に改善した」「数ヶ月放置していたタスクをわずか数日で一気に片付けられた」と大きな注目を集めているサプリメントがあります。その主成分が、非必須アミノ酸の一種である「L-チロシン」です。 特にADHD（注意欠如・多動症）の傾向やグレーゾーンの自覚を持つ人々の間で「神…
キーワードは「加害と被害」 ～きんようび通信No.８０７📚～ ２０２６年６月５日 ▲先週の東京出張の時、午前中の空いた時間に両国国技館近くの「都立横網町公園」にある「関東大震災朝鮮人犠牲者追悼碑」に行って来ました。行って知ったのですが公園全体が、震災・戦災（東京大空襲）のメモリアルパークとして歴史的な建造物や記念碑が多くありました ▲刻まれた言葉「関東大震災時の混乱のなかであやまった策動と流言ひ語…
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