野鳥観察やバードウォッチングに関するグループです。 写真・カメラのカテゴリに所属していますが、双眼鏡での鳥見が趣味の方もぜひご参加ください！
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伊豆半島某所の小さな湖に鳥を撮りに行くといるのです タイワンリス。。。 小さな丸ミミがチャームポイントのタイワンリス で、キミ何してるの？ 〝・・・〟 〝見えてない見えてない...あなたには見えてない〟 よ〜く見えてるから撮ってますが？ 〝見ないでくださいってば！〟 実はこれで隠れているつもりのタイワンリスなのです で、なぜ隠れているつもりになっているか？ それはまた次、明日の今頃にまとめます ち…
前日のリベンジ！パラワンチメドリ 遠征3日目の朝。今日のメインミッションは、昨日空振りに終わった**パラワンチメドリ（Palawan Babbler）**への再挑戦です。 前奏曲：ハシブトハナドリとの遭遇 ナプサンロードを車で進み、まずは小鳥たちの気配を探します。メインのチメドリを狙う直前、姿を見せてくれたのは**ハシブトハナドリ（Thick-billed Flowerpecker）**でした。地…
今日は朝から気持ちよく晴れました。どうやら今日は全国的に晴れの天気に恵まれたようです。風もなく、気温は最高気温は19度まで上がり過ごしやすい一日でした。４月に入りシギチの春の渡りも本格的となる頃ですので、今日も朝一から（６時出発）三番瀬に向かいました。三番瀬に着いて海岸に立つと干潟が広がりをみせていて既にハマシギの群れが羽を休めて居ました。やはり今年は潮の引き具合が早くなっているようです。今日の満…
ランキング参加中野鳥観察👈ポチッとヨロシク～です!! サクラ開花前線が北上していて秋田、青森などの東北方面に進撃中!!🌸 saku村界隈では20℃を超えて最後のお花見チャンス!! フィールドではモヤモヤの陽炎が邪魔をする中で長～～～い“ミミズ”と格闘していた2年ぶりにお会いした『ノハラツグミ』です。 お食事の後は飛び出して枝に乗ってくれましたが、枝被りで参りましたぁ～!!😫
「よし、今年こそは目標をたてるぞ！」と意気込んだのは良いけれど、いつの間にか目標はどこへ行ったやら･･･そんな経験って多くありませんか？ 実は目標が達成できないのは、やる気がないとか、意志が弱いのではなく、スタート時点の「目標設定」に原因があるようです。 特に初心者に至っては、張り切って作った目標が高すぎるとか、具体性が無いとか、無意味に自分を追い詰めるようになり、結果的に失敗してしまうことがあり…
「代替肉」と聞くと、なんとなく偽物っぽくて、「食べても大丈夫かな？」と思うかもしれません。 でも、健康に気を遣う人とか、環境問題に関心のある人たちの間では、すごく注目されている食材なんです。 また肉というと、牛や豚の姿を思い浮かべる人も多いので、食べるのにちょっと抵抗がある人もいるのは確かです。 それに、カロリーも高いし、脂肪分も多いので、満足感はあるけど、太っちゃう心配もありますよね。 でも、代…
モートン病とは、足の痛みや不快感を引き起こす一般的な疾患の一つで、足の指の付け根に神経が圧迫されて起こる痛みやしびれなどの症状を特徴とする病気です。 今回は、モートン病の原因と症状、治療法としての保存療法と手術の違い、インソールや靴選びによるセルフケア方法を解説します。 モートン病の原因と症状は？ （原因） （症状） モートン病の治療法とは？保存療法と手術療法との違いは？ （保存療法） （手術療法…
昨日は終日お出掛けで更新できませんでしたよ・・・浜松のフラワーパークへお花見がてら行って来ました。久々の好天でしたが、風は強かったですね～ でも桜の花はびくともせず僅かに散る程度！まだこれからが見頃ってとこかな。 ま、花見と言うよりは90歳を超えた義理の母のお供でしたので、花や景色を愛でる時間はあまりなくほんの少しだけ写真を・・・ 池の中の杭に留まっていた多分ウミウだと思いますが、ちょうどチューリ…
古いスマホからも何故か投稿出来ますが、念のためid「satoneko34」で検索をお願いいたします。一番は、古いスマホから新しいスマホへ連結出来るのが一番なのですが、自分には、難しい感じでしたので。また念のため古いスマホでのid「gamisatotama」も残しておきます。新しいスマホで、前のidで試みたのですが、パスワードが分からなく苦戦しています。何卒ご協力の程、よろしくお願いいたします。 古…
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