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先延ばしをやめたい、衝動に振り回されたくない、自制心について心理学から学びたい。そんなとき、セルフコントロールを単なる「意志の強さ」と考えない本を選ぶと、見える景色が変わってくる。 大切なのは、誘惑に耐え続けることではない。目標と衝動がぶつかる仕組みを知り、環境や行動の置き方まで含めて考えることだ。ここでは、初心者向けの入門書から発達心理学、行動分析学、満足の遅延、怒りへの応用まで、役割の異なる8…
以前紹介したラマナ・マハリシのフレーズ（タミル語）。 「沈黙とは、永遠の会話（雄弁な言葉）である」 மௌனம் என்பது நித்தியமான பேச்சு. マウナム エンバドゥ ニッティヤマーナ ペーチュ tagengo-cafe.hateblo.jp その時に「沈黙」というキーフレーズで思い出した哲学者が2人いた。 そのうちの1人、ヴィトゲンシュタインについては先日書いた。 tageng…
◆このページを読むのにおすすめな人◆ Musheireb駅近くのホテルを探している人 Marriott Bonvoyプラチナの無料朝食を活用したい人 地下鉄中心でドーハを効率良く観光したい人 →このページで紹介する内容は、、 駅近と無料朝食を重視するなら、ドーハの短期滞在に使いやすいホテルです。 ドーハでホテルを選ぶとき、空港や観光地へ地下鉄で移動しやすく、朝食や客室も快適なホテルか気になりません…
▼ 前回 ディナーの時間。 山形の豊かな食材＋ミシュランシェフの情熱と哲学が合わさったガストロノミー体験を求め 全国からフーディーがやってくるわけですから期待が膨らみます💕 １８：００？１８：３０だったかな。ディナーは一斉スタート。３分前くらいに到着したらもう皆さん着席しておりました💦年配のご夫婦・年配の母娘・わたしたちという布陣です。 分厚い封筒が置いてある～ 意識高い系のシーリングスタンプ留め…
前々回、前回の続きです ご無沙汰の原因、私の体調不良などについて 恐竜の校内推薦通過で少し私の心が晴れた 更に今度は金柑に------ 次から次へと色々ありますね(￣▽￣；) それが人生ってモノなんでしょうが、なかなかヘビーです ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中【公式】2025年開設ブログ ランキング参加中gooからきました
朝、いつもと何かが違うと、パッションフルーツの鉢植えに目をやると、何と！お花が咲いていました 9月に購入したパッションフルーツの鉢植え、購入した時には実が１つ付いていたため、もう今年の開花や実りは終わりかと思っていただけに、Σ今頃咲くのかとびっくりしました 調べてみますと、初夏、秋にかけて２回咲くのだとか。また、パッションフルーツの花は「1日花」で、午前中からお昼頃に咲き始め、その日の夜にはしぼん…
2026年10月15日 ウチの文鳥さんピコちゃんが6歳になりました。 まず、6年間、私のそばにいてくれることに感謝です。たまに心配する出来事はありますが、基本的には元気で毎日過ごしてくれていることは、本当に飼い主にとって幸せなことです。 人間と接していると、色々思い悩むことはありますが、この子と接していると裏表なく、未来や過去も関係なく今を一生懸命生きていることを目の当たりにして、参考させてもらわ…
PR 「ピーチは手荷物が厳しい」とよく聞く。機内に持ち込めるのは、身の回り品を含めて2個・合計7kgまで。機内持ち込みサイズのスーツケースは本体だけで〜3.5kgほどあるので、7kgのうち半分は失ってしまっている計算になる。 2026年2月末、1歳と3歳の子どもを連れた家族4人で、成田から石垣島までピーチで飛んだ。3泊の旅だ。僕は40Lの大きなリュックに家族の荷物を詰めて機内に持ち込んだ。重さもサ…
お疲れさまでした・・！！ こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです 今週も、本当にお疲れさまでした・・！！ いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます・・！！ （暑いと、すぐに夏のような服装になる下の子たち） 末っ子が習いたいと言っていたチアダンス、わりとご近所にもあることが判明して。 来週、体験に行ってみることになりました。 「あと何回寝たら、チアの日？？」と、ワクワクして…
今日は夕暮れ時の荒川の土手を…日が落ちるのも早くなりました… 今日の東京は一日晴れ。 最高気温は２５度、秋晴れで過ごしやすい一日でした。 先月は雨ばかりでしたから…今月はこんな穏やかな日和が続くといいなぁー。 でも気付けば１０月もあと半分…。 今年の秋はしばらく続くのか…それとも急に寒くなって来るのか…。 今週やっと棚から秋物の服を出しました。 朝晩は冷えるので上着が必須ですねー。 （今年はコート…
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