精神的な病気や障害を患っている方や病気や障害とまではいかなくとも精神的なつらさを抱えている方のためのグループです。「メンヘラ」という言葉を「精神を病んでいる人」というくらいの広い意味で使っています。差別的・蔑称的な意味はありません。
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インナーチャイルドとは何? インナーチャイルドとは、大人の心の中に存在する、幼少期の満たされなかった感情や経験や心の傷が、現在の思考や行動に無意識のうちに影響を与えているという心理学的な概念です。(AI検索) ...わかりづらいですね。 簡単に言うと、『幼少期の心の傷が大人になっても癒やされずに残ってしまったトラウマを擬人化した』と私は解釈しています。 この癒やされていない幼少期の心の傷が大きいと…
こんにちは❗️まーめたるです。 今年の1月から手続きに奮闘していました「障害年金」の申請。 こちらの記事ですね👇 masametal.hatenablog.com 予約は1ヶ月先、1度帰らされまた1ヶ月先と・・ 大変苦労しましたが、この度審査結果が届きました❗️ 気になる結果は・・ 無事受理されました😭 障害の等級は3級、次回診断書提出年月日は2年後と書かれていました。 繰り返しになりますが、申請…
いつも劣っているのは私のほう いつも間違ってるのは私のほう いつも悪いのは私のほう いつもいつもいつも
ゴールデンウィーク真っ只中。 しかし、相変わらず実家住みのアラフォーメンヘラ男には関係ないことである。 作業所に通っていても通所は自由だし、行っても午前中だけで好きに絵なんか描いてることが多いので半分休みみたいなもんなのだ。 そういうと、我ながらなんだか土曜日に登校する小学生みたいでちょっと恥ずかしい。 「いや待てよ。小学生だって予定通り学校へ行って、ちゃんと勉強してるんだから、一緒にするのは失礼…
今年も桜を見に行けた 小柏まき です。 昨年5月から病院に併設された運動施設に通うようになり、外出する機会が大幅に増えました。その頃から新しく内科にも通うようになり、体調不良について内科的療法を受けるようになりました。過去の記事を読み返すと、以前に比べて外出人に具合が悪くなる頻度や程度が改善したのだと感じました。 体調が今よりずっと悪かったときには、外出するか否かを予定して人と一緒に出掛けるという…
「私って、どんな人間なんだろう?」 「なんでこんなに周りに合わせちゃうんだろう…」 「“本当の自分”って、どこにいるの?」 「みんなは楽しそうに見えるのに、自分はなんかしんどい」 「周りはこれを目指してるけど、自分はピンとこない」 「自分だけ空気感がズレてるような感じがする」 …そんなふうに感じることがある。とはいっても、疑問に思う時点で進んではいるんだけどね。完全に毒されてるときって疑いすらしな…
いやぁ〜困った困った。 4月になっちゃったよ。 すっかりブログが書けなくなってしまって、それがいつの間にか日常になっていた。 こんな体たらくでさ、ブロガー名乗っちゃいけないよね。 3.11に更新しなかったのは初めてかもしれない。 出だしはスルスルっと書いたんだけど、その後がピタリと止まってしまってね。 書きたくて書きたくて仕方ないのに、書こうとすると頭の中がゴチャゴチャガチャガチャとパニック状態に…
最新OP その49:バレーボール編 www.youtube.com 動画名:EIKOが決める!漫画・アニメのベスト3!! その1なるほどぉ~編 www.youtube.com 動画名:コーラ大好き!EIKOがジャッジ!アレンジコーラ その2縦シューティング編 www.youtube.com 動画名:狩野英孝はタダでラーメンを食べられる!? その3勝手に斧(ロック)編 www.youtube.com…
長い間、私は自分の感情を否定され続けていました。 例えば、私が「少し疲れた」と呟いただけで、「お前が過剰に反応してるだけだよ」と返され、 「傷ついた」と伝えると、「そんなつもりなかったのに、なんでそうやって曲解するの?」と逆に責められる。 そんな言葉が毎日降り注ぎ、私は本当に惨めでした。 記憶はぐちゃぐちゃになり、「あれ、私が悪いのかな?」と自分を責める声が頭の中で響き続けました。 相手は「私は悪…
跡取りとして価値のない"女"という性で 産まれたが為に産まれた瞬間から 両親からも祖母からも血縁者たちから 望まれず愛されなかった人生なのに 女としてイチバンの価値があるモノを 限界まで酷使して最終的に自分の意思で ただ排泄するだけの価値のないモノにした 産まれた場所で価値のない女で産まれ 価値が無い中で唯一持ってた価値のあるモノを 自分の意思で価値のないモノにした これでもう本当に私には なんの…
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