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未レビューのまま映画もドラマもたくさん放置されたまま 2026年8月に観た映画の後出し思い出しレビュー 備忘録 作品情報 📖 ストーリーのあらすじ NOTE:💡AI Overview 予告編等の関連動画 Amazon商品の紹介（Amazonアソシエイトとして広告を利用しています） ブログ内の映画、ドラマ検索、INDEX 作品タイトルで検索 ブログ内に無秩序に散乱している鑑賞リストたち 備忘録 36…
9月13日 レース当日 青森は最高のコンデション5:30発表 水温 24.2℃ 気温 17.2℃ 湿度 71.6% WBGT 15.2湿度は少し高めだけど レース日和となりそうですね レースは女子が先にスタートします受付・ウォーミングアップ・そしてトランジションセッティングです準備は万端！ いよいよ9時 一斉スタートです ==3 まずは ポンツーンを飛び出して 750mを2周回ですどんな位置で上が…
どうも、ぱんげあです 今回は、2026年7,8,9月に買ってよかったものを5つ紹介します。 この3か月は、Amazonプライムデーに加えて、ねぶた祭や伊勢志摩への旅行もあり、かなりの出費がかさむ3か月でした。 そんななかで厳選した5つを、使ってみた正直な感想とともにまとめます。 記事の最後にいつも紹介している、この3か月に行ったライブのなかからベストライブも紹介します。 ↓前回のベストバイ記事はこ…
2年ぶり2回目のアイアンマンに参戦してきました。 久しぶりの函館。選手受付のため金曜日入り。 会場に設置されたゲートがなぜかスイムでした。 お馴染みの参加者リスト。 皆さん自分の名前と記念撮影していました。 午後はアスリートブリーフィング。 しっかりルールを確認します。 アイアンマンはレース当日の朝、トランジションエリアに入ることができませんが、 この大会はそれをOKにしてくれたとのこと。 地味に…
金曜が上半身、土曜が下半身。週3回のウェイトのうち2回が、那覇への遠征と丸かぶりした。 2日くらい飛ばしてもいい、とは思った。でも今治まで8週間の維持期である。ここで2回落とすと、その週は月曜のクロスフィットだけになってしまう。 なのでホテルのジムでやることにした。行ってみたらダンベルは10kgまで。バーベルもケーブルもチンニングバーもない。 で、帰ってからデータを並べてみたら、下半身の総重量が自…
Podcastの聴き方について思うこと 2026年9月30日は世界的な「ポッドキャストの日」ということで、軽くPodcastについて書いてみようかなと。 最近、知り合いに「ポッドキャスト聞いてる？」と聞いたりする中で気づいたのが、 「自分でポッドキャストを探そうとせず、アルゴリズムに従って番組を見つけている人がかなり多い」 ということ。 そして「なぜその番組を聞きはじめたのか？」を問うと、 たいて…
【起床～移動】 3:00起床。睡眠時間は4時間36分。睡眠の質は「悪い」。HRVは49msでバランス。起きて早々に妻と息子を起こさないように部屋から脱出して、宿の通路へ。前日に作成した自作ドリンクをバイクボトルに移し替えてない以前に、前日購入したPrecisionのPH1500のタブレットを投入していないことを思い出し、自作ドリンクへ慌てて投入。溶けるまでの間はトイレに行ったり、ボディナンバーシー…
この時期にこのコースは最高だった。また来たい。 ridewithgps.com 休憩＆トイレポイントは女神湖か白樺湖。 コースを引く上で参考にした情報源はこれ。 長野の地域別に分かれていて参考になる。 各地域のおすすめルート | Japan Alps Cycling【公式】自転車（サイクリング）を通じて長野県の魅力を発信しています。 スタートは6:00 早朝から湖畔を走っている人が結構いた。 夏だ…
酷暑のイベント、土佐センチュリーに参加してきた。 Bコースは早明浦ダム周囲を一周する80キロ、1000ｍの獲得標高。 ８時から、さめうら道の駅を順次出発する。 我々グループは２７分後に出発だが、待っているだけで、汗が噴出する。 慌てて、自販機からポカリを追加し、ほぼ一気飲み。 出発時刻が近づいてきた。 ふと見ると、似たような年恰好の方が、２名ほどおられる。 相手も同様の感想をお持ちのようで、話しか…
どうもジャッカルです。 「海外アイアンマンに挑戦したい。」 そう思っても、 英語が不安 自転車の輸送が心配 現地で迷わないか不安 費用が高そう そんな理由で踏み出せない人も多いと思う。 私もこれまで色々とIRONMANへ参加してきたが、結論から言えば、初めての海外アイアンマンは、圧倒的にケアンズがおすすめ。アクセスの良さ、日本人選手の多さ、会場の雰囲気…。世界中、色々とIRONMANがあるが、ここ…
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