速い人も遅い人も、経験豊富な方も始めたばかりの方も、全員トライアスリートです。みんなで盛り上げていきましょう。
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未レビューのまま映画もドラマもたくさん放置されたまま 2026年2月に観終えたドラマの後出し思い出しレビュー 備忘録 作品情報 📖 ストーリーのあらすじ エピソード NOTE:💡AI Overview 予告編等の関連動画：YouTube Amazon商品の紹介（Amazonアソシエイトとして広告を利用しています） ブログ内の映画、ドラマ検索、INDEX 作品タイトルで検索 ブログ内に無秩序に散乱し…
訃報の書き方・選び方 約20年間ニューヨークタイムズの訃報欄の編集者としてつとめ、最近退職したウィリアム・マクドナルド氏が、新聞で追悼記事の対象となる人物がどのように選ばれるのかを語った記事が公開されていた。 ・The Pursuit of Immortality in The Times 訃報記事は、欠点も含めて、故人の人生をありのままに、正直に伝えようとする、特別なジャーナリズムの一形態である…
6月28日(日)開催予定だった 宮崎シーガイヤトライアスロン大会2026中止決定の通知が届きました 残念ですが 相手は台風 なんとも・・ この大会を楽しみにしていた選手の皆さま今回、初めてTO参加を決めて ドキドキしていた方々そして なにより ここまで準備を進めてきた 大会関係者のみなさんみんな ショックを受けてることでしょう ( わたしもです ) 大会当日のお天気が回復していたとしても 設営など…
どうも、ぱんげあです。 2026年6月18日にKanadevia Hall(旧 TOKYO DOME CITY HALL)で開催されたTenTwentyのツアー、“Eleven Back vol.4”に行ってきました。 TenTwentyは、UNISON SQUARE GARDENのボーカル・斎藤宏介と須藤優によるバンドで、UNISONとはまた異なる音楽性で、ポップからロック、エキゾチックな雰囲気…
先日開催された富士ヒルクライムに感化されて、 富士スバルラインを登ってきました。 日本人であれば「富士」とつくものにはアイデンティティを感じてしまいますね。 富士山を山梨県側から5号目の登山口まで 富士スバルラインを登るルート。 早速、料金所。 富士ヒルのスタートラインはもう少し手間。 ちなみに有料道路で、自転車も280円かかりました。現金のみのため注意が必要です。 全長約24km、平均勾配5.2…
6月なのに肌寒い。集合場所には6名。 今日は登り少なめ距離短めで、TSS200以下だったのでいい感じ。いつもの練習会はTSS300あたりなので、今日は6割に抑えた。 トレーニングにおける指標 Training Peaksに全部集約してあるので、CTL, TSB, ATLとかもみているが、体のコンディションを判断する上で新たに取り入れているのがHRVステータス。 www.garmin.co.jp G…
「野菜多め・糖質控えめ」でマラソンが遅くなる理由 ※最初に言っておく：これは「野菜は悪」「ジャンク最高」って話じゃない。“マラソンの体”にとって、何がパフォーマンスを作るかの話です。 ある日、健康的になったら走れなくなった 野菜増やした。たんぱく質も増やした。糖質は控えめにした。間食もやめた。揚げ物も減らした。 …なのに。 ジョグが重い ペース走が上がらない すぐ眠い、だるい いつも脚が張ってる …
コロナの影響もあり、2019年を最後に、不参加だった土佐センチュリー。 それでいいのか、の自問自答はあった。 ただ、昨今の夏の暑さと、テレビが熱中症用心、熱中症用心と呪文のように唱えるので、つい足が遠のいていた。 2回、ご一緒した石◯君が、出ましょうと誘う。それもしつこく誘う。 彼に、こんなイベントがあるよと教え、その後、病みつきにさせてしまった張本人が私である。 彼に誘われると、弱い。 思案の末…
どうも、ジャッカルです。 今回は、中々のトラブルに巻き込まれた『IRONMAN CAIRNS』遠征の記録。 「大会に出場するはずが、まさかのトラブルフルだった話」を――備忘録として、そして、同じような境遇に巻き込まれた同志へのささやかなエールとして、ここに記しておきます。 ※この記事には：飛行機乗れない・バイクパンク・ホテルのドアが開かない・コロナ罹患、すべて含まれています。
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