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昨年に新車を購入し、格段に行動範囲が広がりました。 （分かっていましたが）改めて車って本当に便利ですね。 最近はショッピングモールに行くことが増えたのですが、毎回行くたびに気になることがあります。 「ここは駐車場2時間無料って書いてあった気がする」「レシート見せたら駐車場の無料時間が延びるんだっけ」「今駐車場出たら料金いくらになるんだろう」 公式サイトで確認しようにも、料金表が画像で載っていたり、…
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症14歳）の行動分析のため、わが家では毎日の行動記録を残しています。 これまでは、iPhoneで手入力したり、次男から目を離せないときはApple Watchから音声入力したりしていました。しかし、起床、食事、排泄、服薬、就寝に加えて、癇癪や自傷・他害なども記録していると、毎日のことだけにけっこうな負担になります。 そこで妻が提案してきたのが、小…
今回のテーマは「男がメンヘラ女にハマってしまう理由」について。 普段は理屈で物事を考え、感情論を嫌い、女子に対して「可愛い」の一言すら気恥ずかしくて言えない。そんな不器用な論理派男子に限って、なぜか感情の起伏が激しい、いわゆる「メンヘラ」と呼ばれるタイプの女性の底なし沼にハマってしまうケースが後を絶ちません。 今日は、このドロドロした非論理的な恋愛の悩みを、心理学と脳科学のロジックで強引に解剖し、…
こんにちは、こんばんは、まめイチです。 みなさんは、ベランダ菜園や家庭菜園をされていますか？ 私は去年、ベランダでミニトマトを育てたのですが、今年は少し趣向を変えて「緑のカーテン」に挑戦してみました。 というのも、今年も暑くなりそうだなと思いまして。 少しでもベランダの暑さ対策になればと思い、ゴーヤを育てることにしたんです。 ところが、実際に育ててみると、なかなか思い通りにはいきません。 そして最…
「ダイエットしたいけど、食事制限は続かない…」 「置き換えダイエットでも美味しいものを選びたい。」 「栄養バランスも考えながら健康的に痩せたい。」 そんな方に注目されているのが、ブルックスの置き換えダイエット食『美穀菜（びこくさい）』です🥤 17種類の国産穀物と10種類の国産野菜を使用し、食物繊維も配合。1日1食を置き換えるだけで、手軽にカロリーコントロールができます✨ 今回は、美穀菜の特徴やメリ…
前回の＃05はプラハ空港のラウンジをご紹介しましたが、今回は「カフェ編」をお届けします。 置いてあったのは、おしゃれなスイスのコーヒーマシンブランド「FRANKE（フランケ）」。棚にきれいに並べられたカップや、グリーンのボトルなど見ているだけでワクワクします🌿 大きなデジタル液晶画面にタッチするだけで、エスプレッソやカプチーノ、カフェラテなど、その場で豆を挽いた淹れたての1杯が楽しめます。 LAV…
「始めたい」という気持ちを後押しする仕組みが足りない オンラインで学べる時代が、女性にも門戸を開いた でも、ここが惜しい――「競技としての道」がまだ見えにくい 女性の競技人口を増やすために、本当に必要なこと 実際に始めてみたい、という人へ 環境が整えば、女性プレイヤーはもっと増える よくある質問 あわせて読みたい関連記事 最近、「何故女性は将棋やチェスで男性に勝てないのか？」という話題がネットで盛…
今週のお題「梅」 先日、梅酒を初めて漬けてみたのですが、「もうちょっと梅仕事をしたいな」という気持ちが出てきたので、「簡単で美味しい」とウワサの「さしす梅」を漬けてみることにしました。 muimui57.com 梅の実を収穫できる季節は限られてる！ 思い立ったら即行動気質な私は、さっそく完熟梅とその他もろもろの材料を買い集め、漬けてみることにしました！ 「さしす梅」とは 芳醇な香りの南高梅が届いた…
「副業したいけど、看護師って副業していいの？」 「何から始めればいいかわからない」 そんな疑問を持っている看護師さんに向けて、 副業の種類をざっくりまとめます。 看護師にできる副業5種類 単発・派遣バイト（すぐ稼げる・一番シンプル） ココナラ・知識販売（スキマ時間で対応できる） 楽天ROOM・SNS物販（投稿が資産になる） ブログ・アフィリエイト（長期的な収入源になる） 治験ボランティア（単発で謝…
SNSで話題の「チロシン」はADHDの救世主？処方薬コンサータとの決定的な違いと正しいセルフケア術 近年、SNSを中心に「先延ばし癖が劇的に改善した」「数ヶ月放置していたタスクをわずか数日で一気に片付けられた」と大きな注目を集めているサプリメントがあります。その主成分が、非必須アミノ酸の一種である「L-チロシン」です。 特にADHD（注意欠如・多動症）の傾向やグレーゾーンの自覚を持つ人々の間で「神…
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