健康食品などの健康に関するブログです。
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最近、ガソリンが高い。 入れるたびに思う。 「これ…石油王専用なん？」 今日も.....勇気出して言う。 「レギュラー 満タンで....」 言った瞬間.....ちょっと後悔..... 横で妻がボソッと言う...... 「今日の晩ごはん、豆腐でええな.....」 オイ！ガソリンと食費、連動すな..... 給油が終わる。金額を見る。 .....無言....... お互い.......見なかったことにす…
とくに布をつかった裁縫はしないのだけど、刺繍リボン等のパーツ、服など、何か安くて良いものはないかと、サマルカンドのシャーヒズィンダの東側、徒歩１０分位のところにある布市場、Yangi bozorへ行ってみた。 ちなみに、暑くなくて人の少ない朝にシャーヒズィンダに行き、その後ヤンギバザールへ行くと良い感じ。 １００％地元の人しか見かけない市場。闇両替人も１人見かけた。中は同じような店が網目のように整…
にんにくは、単なる「スタミナ食材」として語られることが多い一方で、その実態は非常に奥深く、古代から現代に至るまで人類と密接に関わってきた存在です。 本記事では、にんにくの栄養成分や健康効果だけでなく、歴史的背景、文化的な位置づけ、そして現代人の生活との関係性まで、より本質的な視点で掘り下げて解説いたします。 にんにくとは何か｜単なる食材を超えた存在 にんにく（Allium sativum）は、ユリ…
こんにちは、ミサキです！😊 最近、デスクワークの影響か腰痛に悩まされていて、ちょっと気になって調べてみたんです。そしたら、カイロプラクティックについて興味深い情報を見つけたので、今日はみなさんにもシェアしたいと思います！ 腰痛 | まさきカイロプラクティック両国整体院 みなさん、腰痛って本当につらいですよね。朝起きるのが辛かったり、長時間座っているとだるくなったり...😣 私も最近、そんな症状に悩…
こんばんは！たかぼんブログドットコムのたかぼんです。 今回は何度もつらい思いでダイエットに挑戦したけど失敗ばかりされている方向けに、必見な情報を発信したいと思います。 というわけで今回は『【楽して痩せたい人必見】睡眠を十分にとるだけで痩せられるって本当なのだろうか？』について解説させていただきます。 【目 次】 タップできます あなたが1日8時間ぐっすりと眠っているだけで痩せられる もしあなたが睡…
ひとりひとり帰る場所は違う その中で孤独を感じたりする時もある 誰しも死は平等に訪れ、同じ地球に還る いつかはみんな一緒 いがみ合う必要なんてないだろうに
お疲れさまです！amuです(^^) 急にやりたいと言われ、梅を買いに走り、作った梅シロップ。 梅が大量だったので、半分をジャムにしました。 できあがりは、桃のような華やかな香りで幸せ♪ でも、ちょっと苦い(^^;) できたては苦いみたいで、冷蔵庫で１日置きましたが、 やや苦い(^^;) お菓子に混ぜこんでしまえば、気がつかずに食べちゃうかも？ というわけで、梅ジャム消費活動スタート！ 第１弾は、梅…
薬剤師が解説する熱中症情報 まずは、6月18日の日本気象協会の熱中症情報を解説いたします。 関東甲信地方 東京都は警戒です。 神奈川県、千葉県、埼玉県、群馬県、栃木県、茨城県、長野県、山梨県、群馬県は注意です。 近畿地方 大阪府、兵庫県、和歌山県は警戒です。 滋賀県、京都府、奈良県は注意です。 □ なぜ？ 梅雨の時期に熱中症が多いの？ 特に梅雨の合間の晴れ間もしくは梅雨の時期で急に気温が上がった時…
http://kennkouitiban.hatenadiary.jp/ にんじんの成分とは 青汁の健康成分とは 本日はおいしい青汁の成分の1つであるにんじんについて、お話をさせていただきます。 皆さんお馴染みのにんじんについてです、にんじんの最も有名な健康成分はβカロチンだと思います。 可食部100グラムに対して なんと！9,000μグラム以上も含まれています。 ◇Βカロチン、vitamin A…
