最近さぼり気味なので一緒に走れたり、走ったことを共有したい！
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第37回新茶・大野岳マラソンinえい フル登山コース（18㎞）に参加し、1時間20分切りで完走。大野岳から麓に降りていく下りは、爽快感があって楽しい。しかし、私は下りで飛ばしすぎてしまったため、両ふくらはぎが肉離れになってしまった。フル登山コースに参加される方は、下りの飛ばしすぎに要注意です。来年も参加したい。大会は18㎞と書いているが、私の使っているGarmin ForeAthlete 245で…
しばらく更新が滞ってましたがボチボチ走ってます。UEDA SKYRACEが終わって気持ちが楽になったせいか日頃のランニングも何かに追われる事もなくマイペースで走れている感じでそれがやはり気持ち良い。 さて、次のレースはというと、、、「ONTAKE100」の100kmの部門に参加予定。 www.powersports.co.jp 参加動機はONTAKE100と同じコースを使用したONTAKE50を昨…
「最近忙しくて全然体動かしてない！」 と危機感を感じていた。 オレはどちらかと言えば体育会系だ。 子供の頃から思い出せば、 小学生の頃 近所の警察署で剣道を習う。 近所の大学で少年サッカーを習う。 そろばん塾の仲間と「ウマノリ」という、今思えば結構荒っぽい遊びに興じる。 中学の頃 剣道部に所属。段位こそ無かったけど結構真面目にやってた。 部活の無い放課後、「ニクダン」（肉弾？）といういかにも昔の中…
最新ＯＰ その４９：バレーボール編 www.youtube.com 動画名：EIKOが決める！漫画・アニメのベスト３！！ その１なるほどぉ～編 www.youtube.com 動画名：コーラ大好き！EIKOがジャッジ！アレンジコーラ その２縦シューティング編 www.youtube.com 動画名：狩野英孝はタダでラーメンを食べられる！？ その３勝手に斧（ロック）編 www.youtube.com…
レースが終わって既に1週間以上が経ちますが、途中リタイアの報告だけ。 小江戸大江戸200kは過去3回完走しましたが、ここ2年はリタイア続き。なんとか今年完走してこのレースから卒業したいと思ってのエントリーでした。最近はジャーニーラン系のゆるゆるレースが好きで、36時間で208kmというこのレースがきつく感じられるようになっています。 エントリーはしたものの2月中旬に大切な仕事があって、その準備も含…
薬膳スープカレー忍者へ。 私が毎年楽しんでいる雪ミクと昨年コラボした事で知ったお店です。 写真は一日十食限定の豚角煮。 スープカレーと言えばインドネシア風（マジックスパイスやラマイなど）ですが、 豚角煮だからかもしれないけど、豚汁というか和の感じ。 上述のマジックスパイスやラマイ（大通）まで遠いので近場でスープカレーを食べたい時の選択肢として良いかも。 さてランニングについて。 1月中は雪が少ない…
まだちょっと右脹脛の調子がよろしくない。 昨日はさすがに風が強すぎて 昼休みジョグは稲毛海浜公園から チョコザップのトレミへ変更。 キロ6オーバーでちょこちょこ走り出すも イマイチで 途中からウォーキングに変更して6km。 何もやらないよりかはマシって感じか(＞＜) 佐倉マラソンはどうなるんだろうねぇ 現時点では42kmも走れる気が全くしませんが。。。 昨日までチョコザップが2ヶ月無料キャンペーン…
「縁起の良い蛇の絵」と頼んだら ChatGPTにそう頼んだらこれが出てきた。 しばらくはスマホのホーム画面をこれにしてみようと思う。 蛇って、 中々あれですな😆 うん～～ あれですな😆 ちょっとグロいって言うか・・・・。 良いことありますように🙏😉
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