最近さぼり気味なので一緒に走れたり、走ったことを共有したい！
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
昨日は、笠松運動公園へジョギングに出かけました。 準備運動をして、陸上競技場前からスタートしました。 広場を走りスケート場へ走って行くとユキヤナギの白い花が咲き始めていました。 第4駐車場の脇には、つぼみだったツバキが開花してきました。 寒さがやわらぎ次々と花が咲き始めています。 イチョウ並木では、手を携えていたわり合いながら散歩をしているご夫婦、 ほのぼのと温かいものを感じました。 イチョウ並木…
春はまだ来ない。冬もまだおわらず、昨日あたりから風の冷たさが厳しい。あっというまに2月が終わって、3月。年度末である。忙しい、嘱託の身上なのになぜこんなに忙しさに追いまくられるのか、、、まだまだ頑張れるとみられているのかもしれない。 いやぁ、そういう評価はいらない。4月になれば新しい職員もチラホラ入ってくるらしいが、僕の身の回りには皆無。つまりそういうことだ。まだまだ現役扱いで働けと、しかし、そろ…
還暦仕様で。 松：サブ3.5 竹：サブ3:45 梅：サブ4
令和８年２月１５日（日）、北九州マラソンに初参加しました。 コロナ禍で一度はエントリーしながら中止となり、今回がようやくの初参加。あの時の“リベンジ”でもあります。 ■ 前日受付 〜EXPOの熱気〜 前日は博多からソニックで小倉へ。 受付会場は小倉駅にほぼ隣接する「西日本総合展示場 新館（EXPO）」。 すでに出店も並び、会場はお祭りムード。 午前中だったこともあり受付はとてもスムーズでした。 本…
東金から九十九里まで、有料道路の上を駆け抜けるハーフマラソン「2026東金・九十九里波乗りハーフマラソン」に参加してきました。 今年で３年連続参加となりました。 ※以下の写真は一部画像を加工・明るさなどを調整しています。 会場内で撮影したのぼり旗
どうもNOTOです。 何か傷口と膝周辺がチクチク痛みますよ。 慢性的にズキンズキンと痛む訳では無いんですが、ふとした時にチクチクと来て、これが結構痛いんですわ。 そうは言っても徐々に治ってきている気はしています。 歩いてて突っ張った感じや、膝がぐらつく感じも、少しずつ解消されつつあるかなと。ま、手術から2か月経ちましたしね。 痛みは突発的で、痛み止めを飲まずに済む日もありますし。我慢せずに飲んだ方…
仕事前、午前中にジョギング。 走り出しから身体が温まるまでの時間が徐々に短縮されてきたように感じる。 １ヵ月前より50秒程 平均ペースが上がった。 まだ体重＆体型に変化は見られないが、心拍数130〜140のジョギングを続けたことで僅かながら成果がみられたと思いたい。 焦らずこの調子で継続していきたい。 赤石山に雪が残っているのが見える。10数年前に騙されて登った事があるが、2度目は遠慮したい。 い…
ＰＱPeanuts Quantum VTuberのピーナッツくんが生配信でバーチャルライブを行い、それを全国の映画館やHuluで上映する。それが去年の11月23日に行われました。 私がピーナッツくんを知ったのは去年の10月で、たまたま流れてきたYouTubeからでした。VTuberは今まで見たことがなかったのですが、兄妹の掛け合いが面白くぽんぽこちゃんねるを遡ります。影響を受けやすい私はビワイチを…
レース予定 1/4 MKディスタンス 5000m 1/12 トラックゲームズ 5000m 1/18 近江八幡駅伝 4区 8.4km 1/25 大阪ハーフマラソン レースに出場して身体に刺激を入れつつ、翌月の京都マラソンに向けた距離踏みに重点を置いて取り組みました。 1/1(木) 30km 変化走 3'54/km 3'50/kmと4'00/km付近で変化走。思ったより余裕が無かった。 1/2(金) …
2026年の走り始めとなった1月。 今月、年明け早々にアクシデントがあり、思うように走れない期間が続きました。 📊 1月の走行データ（Garminより） 🩹 1月3日：ひざのトラブル発生 🏁 1月18日：第4回 にしおマラソン（42.45km） 🏃♀️ 月後半：リカバリー＋小牧シティマラソン 🔁 月末：日常ランへ 📊 1月の走行データ（Garminより） 走行距離：81.27km 総タイム：10…
次のページ
