これまでの心理学ばかりではなく、 新しい考え方、新しい手法、心の原理原則に関すること、 心と身体に関することを書いている方ならどなたでも！
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質問・私は恋人にふられた時に、相手の幸せを祈ろうと思うのですが、どうしても赦すことができません。 子供の頃からずっと教会に通っているクリスチャンなのに。 結局自分の幸せが１番の思い、「自分が可愛いエゴイスト」から抜け出せません。 どうしたらいいでしょうか。 叡空・あなたが失恋したり★★★★★｢自分の｣期待が裏切られたと思った時、 ｢相手の幸せを祈ろう｣という★★★★★『｢思い｣とは裏腹』に、あなた…
キネシオロジーを用いて整体、ヒーリング、カウンセリングを行っていますayakoです。 rapha8741.hatenablog.com こんにちは。 現在セッションはお休み中です。 ご不便おかけしておりますが、ご理解いただけますとありがたいです。 rapha8741.hatenablog.com お久しぶりです！stand.fmを更新しました！ stand.fm 配信の中でグラッサー博士の選択理論…
ガルシアです。 こちらでも何度かお伝えしましたが、 明後日6月7日（日）は〜スペシャルコラボ企画〜夏越の大祓祭2026です。 ■【お申込】 ◇6月7日(日)〜スペシャルコラボ企画〜夏越の大祓祭2026◇ 上のブログでも、 ・なぜ心の方程式で大祓祭をやるのか、 ・心のしくみと古神道にどんな関係があるのか、 について書いてきました。 とても大切なことを書いていますので、 ぜひそちらも併せてお読みくださ…
夜になると、明日の心配が急にふくらむ――。 臨床現場でもよく聞く相談です。 人間の脳は“不安を考えることでコントロールしたい”という性質を持っています。 しかし実際には、考えるほど不安は増幅し、思考は暴走しやすくなります。 そこで役立つのが、心理療法で用いられる 「思考の先延ばし（Thought Postponement）」 というテクニックです。 ■ 心配は「やめる」より「予約」する 無理に止め…
