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🏥【病院経営とは？】大学院で学んだ内容を医療×経営の視点でわかりやすく解説！ こんにちは。私は**某大学院で「病院経営」**を学んでいます。医療経営は特殊だと感じています。学ぶ機会もあまりないかと思いますので、せっかくの学びを整理しながら、医療と経営の視点から発信していきたいと思います。 お願い：授業での学びに加え、私の意見も入っておりますのでその点ご注意いただけましたら幸いです。 今回のテーマは…
体重・体脂肪率• 今朝の体重：48.7kg（前日比 -0.0kg）• 昨日の体重：48.7kg• 体脂肪率：25.1%（前日比 -0.1%）• 昨日の体脂肪率：25.2% 本日は横ばい🙄 食べ過ぎによる健康リスク •肥満：摂取カロリーが消費を上回ることで体重が増加し、肥満のリスクが高まる• 糖尿病：特に2型糖尿病のリスクが上昇する。肥満やインスリン抵抗性が主な要因。• 高血圧・脂質異常症：塩分や脂…
ブログをご覧いただきありがとうございます。Sqtmaxです。 今回は、昨日YouTubeにて公開したスクワットチャレンジの振り返りをしていきたいと思います。 2週間前、YouTube再デビューとして、限界メトロノームスクワットの動画を公開しました。 それについての記事はこちらでございます。 それから2週間ほど経った昨日、新たなスクワットチャレンジの動画を公開しました。 今回は、この1年あまりの間で…
【夢は、切実なメッセージ】 【夢分析、密教の信憑性】 夢分析の信憑性 科学を支えている神秘 【禅密・夢分析とは？】 禅密・夢分析の特徴 この夢分析の効用 【役立て方】 分析例の役立て方 禅密・夢分析は、どこで学べる？ 【実際の分析例】 夢 象徴性、アナロジー、メタファー その夢に特有の雰囲気、印象 広い文脈からの類推 本人の状況、心境との整合性 他の夢との連続性 結論 【修養は、日々少しづつ、一つ…
運動がアンチエイジングに効く理由と実践法 「実年齢より若く見える人」の共通点、気になりませんか？その秘訣のひとつが「日常的な運動習慣」です。運動は見た目だけでなく、体の内側から老化を防ぐ“最強のアンチエイジング法”。本記事では、なぜ運動が若さを保つのに効果的なのか、そして老けない人たちが実際に取り入れている運動を紹介します。 なぜ運動がアンチエイジングに効くのか？ 1. ミトコンドリアが活性化する…
何故、骨で立つことが重要なのか。 だるまおとしを連想してください。 ずれた状態で積み上げると・・・ 少し力が加わると崩れてしまいます。 身体も同じことが言えます。 背骨のS字カーブ（骨格）が崩れていると 常に筋肉を緊張させながら身体を支えようとします。 つまり、何もしてなくても力んでいるので疲れてしまいます。 ずれた状態では崩れやすい 逆にバランスよく積み上げると力が加わっても崩れません。 重力線…
お久しぶりです！ こちらのブログを覗いてくれてる方が果たして何人いらっしゃるかわかりませんが😅 最近はダイエットと美容の特化ブログをやっています🙆♂️ 是非こちらの方にも遊びに来てきていただけますと幸いです✨ ミドサー女のダイエットブログ↓ https://diet.wpx.jp/
こんにちは、ミサキです！😊 最近、デスクワークの影響か腰痛に悩まされていて、ちょっと気になって調べてみたんです。そしたら、カイロプラクティックについて興味深い情報を見つけたので、今日はみなさんにもシェアしたいと思います！ 腰痛 | まさきカイロプラクティック両国整体院 みなさん、腰痛って本当につらいですよね。朝起きるのが辛かったり、長時間座っているとだるくなったり...😣 私も最近、そんな症状に悩…
最新ＯＰ その４９：バレーボール編 www.youtube.com 動画名：EIKOが決める！漫画・アニメのベスト３！！ その１なるほどぉ～編 www.youtube.com 動画名：コーラ大好き！EIKOがジャッジ！アレンジコーラ その２縦シューティング編 www.youtube.com 動画名：狩野英孝はタダでラーメンを食べられる！？ その３勝手に斧（ロック）編 www.youtube.com…
更新間隔が空いてしまいましたが、年始にブログBye bye bullyを開設してから約4000pvが記録されていました。たくさんの方にご覧いただき嬉しいです、ありがとうございます。 たくさん読んでもらった感謝を込めて、今回は"感謝"に関連して私が思うところを私の体験を交えて6000字強で綴っています。こんなやばい思考が脳内に蠢いているヤツも、普通なフリして普通にサラリーマンしてるんだなあって軽く楽…
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