気持よく運動して、健康的でかっこいい体づくりを目指そう! 食事、体づくり、ダイエット、フィットネス全般
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皆さん、こんにちは。^^ 豊中市のお米券配布が2月より順次開始されるお知らせです。 豊中市では、食料品や物価高騰対策の一環として全世帯にお米券(実物)を郵送します。 全世帯に対して1世帯当たり¥4400分です。 ※¥440分のお米が10枚です。 ※転売や換金などはできません。 申し込みなどは一切不要です! なのでお米券に関する申し込みや案内に誘導するものは詐欺の可能性が高いので要注意です。 【お米…
2/8(日)はフェザー級の世界タイトルマッチ、そしてその前日、2/7(土)はバンタム級の世界タイトルマッチです。 メキシコ、グアラダハラのリングに登場するのは、昨年9月に自身初の世界タイトルを獲得しての凱旋初防衛戦となるクリスチャン「チスパ」メディナ。 敵地・ハポンに乗り込み、現地の大スター武居由樹を衝撃的なノックアウトで破って世界初戴冠を果たしたチスパは、これをクリアすればジェシー・ロドリゲス戦…
今日は胸/背中メニュー。 本日の運動結果! 数日ぶりにジョギングメニュー完走。やっぱり気持ちいい(´ω`;)! フィットボクシング2 はソロでデイリー普通。 いよいよボディブロー系が続々開放された。井上尚弥選手になったつもりでボディジャブ!(笑) 今日のカロリー状況(単位kcal) 基礎代謝1484(あすけんより) 消費カロリー788(リングフィット以外の運動含む) 摂取カロリー2068(あすけん…
デモ失格と、リアルに戻るタイミングについて 今日はデモトレードでまた失格になった。 正直、「またか…」って気持ちもある。 でも、不思議なことが起きた。 失格してからのトレードが、 やたらと落ち着いてた。 ロットも大きくしてない。 無理な追撃もしてない。 入るところも、待つところも悪くない。 結果、普通に爆益。 もし失格してなかったら、 ランキングは15位前後やったと思う。 そう考えると、正直めちゃ…
読了時間の目安は、4分です。 こんばんは。管理人のuncleゆーさん(@UncleYusan)です。 台湾旅行、出発日が近づいてきました。今回は、台湾鉄路(台鉄)を利用して時計回りに環島(ホァンダオ)する予定です。 台鉄は、日本で言うならJRにあたります。しかし、JRとは異なる特有のルールがいくつもあり、知らない日本人からすると「???」となってしまいます。 ネットで検索しても、書いていることが異…
まだ、週の半ばの方だけど 運動が足りてないと、 自らを責めます(´;ω;`) 仕事の都合とか 買い物(バレンタイン)とか 家事とか そもそも体調や薬によって、毎日身体の調子まで変わるのに 日々 或いは毎週 ある程度運動してないと、 自らを許せないみたいです。 薬が変わる度 性格に影響が出ます(気分や質ですね) また、違う私が生まれています。 良し悪しあります。 今の私はかなり神経質ですね。 凄い溜…
主題「スポーツ(運動)と脳科学」、副題「人間研究」についての「ブログ作品」執筆と並行して、小型成長企業JALCO(6625)株の中長期投資を楽しんでいます。 ブログ作品は2千から5千字記事を毎月5-10編を投稿しますが、投資先JALCO掲示板へのコメント投稿は毎週5-10件です。今月は2/1-4の4日間で11件の近い投稿になりました。以下、その内容です。 ・・・・・・・・・・ [1]2026/02…
この記事はAIまとめによる「左派批判」ですが、別の記事「右派批判」とセットで読んでください。私自身はリバタリアンなので右でも左でもありません。 「イデオロギーは思考を鈍化させる」 右派批判記事https://apapoyo.hatenablog.jp/entry/2026/02/04/131118 ーーーーーーーーーーーーーーーー 戦後の言論史において、かつては「進歩的」とされたメディアや左派勢力…
おつかれさまです。 気になっていた馬肉専門販売店へ。 馬肉の馬力屋 品川新馬場店です。 最寄駅は京浜急行線の新馬場駅。 江戸時代、この辺りに馬場(乗馬練習場や継ぎ馬場)があったことが駅名の由来。 あえて馬にゆかりのあるこの土地を選んだのかな。 学芸大学駅にも店舗があります。 「馬肉の馬力屋」は馬肉のお持ち帰り専門店。 様々な産地の馬肉がそろっています。 蒙古種もありますが、日本のものがメインです。…
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