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サーチュイン遺伝子の活性化で期待できる健康効果と寿命延長 サーチュイン遺伝子とは? サーチュイン遺伝子の役割と機能 サーチュイン遺伝子と老化プロセス サーチュイン遺伝子の活性化方法 1. カロリー制限 2. 断続的断食 3. 運動 4. レスベラトロールの摂取 5. ニコチンアミドモノヌクレオチド(NMN)の摂取 6. サウナの利用 7. メラトニンの摂取 サーチュイン遺伝子の研究動向 1. サー…
5月3日の記事以降は日記以外の記事を書いている。そこからずっと日記記事は書いてない。といっても12日間ていどだが。 まあ、敢えてそうしていたのだが、理由としては、毎日毎日同じような繰り返しだったので、自分でも日記記事を書いていて辟易としていたから。同じようなことを書いているだけだなと。一応、毎回タイトルは変えていたのだが、まあ、生産的なことや、問題を解決するための行動や、これといった進展はなく、た…
2023/10/15-17香港旅行の記録。 出発前準備の様子 www.mgmgch.com 羽田~香港国際空港到着まで www.mgmgch.com 空港から市街へ移動 1日目昼食まで www.mgmgch.com 1日目 夕方~夜 www.mgmgch.com 尖沙咀で両替と朝食 オーシャンパークへ パンダツアーに間に合わない Giant Panda Discoveryツアー パンダとお近づきに…
ギャンブル依存症の解決方法 ギャンブル依存症の解決方法 治療を受ける ギャンブル依存症は、放置すると生活や人間関係を崩壊させてしまう深刻な問題です。しかし、適切な治療やサポートを受けることで、克服することは可能です。 ギャンブル依存症の解決方法 専門機関に相談する ギャンブル依存症の克服には、専門的な知識と経験を持つ医師やカウンセラーの助けが必要です。 治療を受ける 自助グループに参加する 同じ悩…
先日母の日に入らしたお客様は、妊婦さんでした。 そのお腹の膨らみと言うか張りがひどく神秘的に見えて、 お帰りの前の会計の際に、 「あの、失礼ですが、お腹を触らせて頂けませんか?!」と尋ね、(本当に失礼だな (;´Д⊂)) 快諾を頂き触らせて頂いたのですが、 ただもう、 凄い凄い凄ーい!の言葉に尽きました。 何と言うか、このお腹に赤ちゃん!とか、 こんなに膨らむのか!とか、 張ったお腹の強さや皮膚の…
皆さん、こんにちは。^^ お久しぶりのブログ更新となりました。 5月初め頃に珍しく体調不良になって病院へ行って薬をもらい2~3週間のんびり過ごしていました。今回は?今回も?恒例の注意喚起シリーズとなります! 取り上げる話題は、使った事が無い人は居ないんじゃないでしょうか? クロネコヤマトのなりすまし詐欺メール等についての件です。 いやいや、もう前から知ってるって!見れば直ぐわかるって! と思います…
今日は引き続き肩の痛み、そして新たに股関節の痛み。いやー、歳とるって嫌だなぁ。──そんな中、なんとかいつもと同程度のステージをこなした(´ω`;) 今日のレベル:353 今日の小話:アイテム所持上限数について ごまスムージーやバナナシェイクの材料であるバナナを買い占めようと思ったら、所持数が99になった段階でよろず屋のメニューからバナナがグレーアウト。なるほど、99個以上は買えないのね。 ランキン…
ブログを投稿しました cosemon100.com 謎の答え
おつかれさまです。 歩くのが楽しい季節! 今日は、 オススメの神シューズ を紹介します。 これを履いたらもう他のスニーカーには戻れない… デザイン性と機能性を兼ね備えた HOKA ONE ONE(ホカ オネオネ) CLIFTON L (クリフトンL) 「HOKA ONE ONE(ホカ オネオネ)」は、プレミアムランニングシューズブランド。 軽量なEVAミッドソールを使用した快適な履き心地と、ライフ…
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