3月23日。1週間のはじまり。早目の就寝を心がける。
■ 計測データ ■ 本日の食事 朝ごはん 昼ごはん 夜ごはん 間食 ■ 体調・活動記録 ■ 計測データ 起床時血圧・脈拍：112 / 69 mmHg / 51 bpm 就寝前血圧・脈拍（前日）：108 / 75 mmHg / 48 bpm 体重：47.30 kg 体脂肪率：21.9 % 筋肉量：34.85 kg 体内水分…
一皿に宿る二つの魂。四谷『の弥七』。和食の静寂と中華の情熱、その奇跡の融合を味わう。
【導入：荒木町の迷路、期待という名の羅針盤を手に】 かつての三業地としての艶っぽさを今なお路地に宿す、四谷・荒木町。 車一台通るのがやっとの細い路地を曲がり、階段を下り、また曲がる。 そんな「迷宮」の先に、静かに、しかし確かな存在感を放つ暖簾が現れます…
【未経験OK】インフラエンジニアのキャリアロードマップ｜年収・将来性・転職まで完全解説
結論から言うと、未経験でもインフラエンジニアは目指せます。 「未経験だけどインフラエンジニアになれるのか」と不安を感じる人は多いと思います。僕自身もIT知識ゼロの状態からこの業界に飛び込み、最初は右も左も分からず不安ばかりでした。しかし、正しい順番で学…
【洲本 アジ】釣れる潮は？大潮・中潮・小潮どれがいい？
洲本周辺でアジを狙う時、 「どの潮がいいのか？」と気になる人も多いと思います。 同じ場所でも潮によって釣果が変わることがあります。 今回は洲本でアジが釣れやすい潮についてまとめます。 ■ 基本は潮が動くタイミングが重要 アジ釣りで一番重要なのは 潮が動いて…
【2026最新】広島県でおすすめの結婚相談所
広島県で結婚相談所をお探しの方に向けて、自分に合った相談所選びのポイントを解説します。結婚相談所を選ぶ際は、初期費用や月会費といった料金体系だけでなく、サポートの充実度や店舗への通いやすさ、オンライン対応の有無などを総合的に比較することが大切です。 …
觜川おん「愛のたわむれ」（2026）
か細い焔で 米が炊ける ，美女には闇が必要だ。かなしいほどに‥‥‥‥ 人は云ふ ，ルールをまもれ、とそれが判らぬ動物は？飼い主ににすぎた畜生、が 日本に飛び遷ってゆく。 さようなら。 明日の夜明けは誰とみよう？来週のバーゲンは、 か細い焔で ルールがやぶける ，…
［日常］早目の対応が大事
昨日のバーベキューも余り食べれず、呑めず胃の調子が悪いなぁと思っておりました。 今日も夜までむねやけが取れないので一先ず病院に。 週末のふくい桜マラソンに備えて体調を整えないと。 エコーをしてもらい、肝臓、腎臓には悪い所が見えないとの事で一安心。 しか…
【自作】衛兵さんに怒られたくないでござるの巻（2）
衛兵への誤爆を防ぐMod開発記 ️ 乱戦の最中、不意に衛兵に誤爆してしまい、理不尽に賞金首になってしまう。そんな「理不尽」を排除するシステムを作りたい。これが「Guard Friendly Fire Blocker」プロジェクトの始まりでした。 やったこと 最初は単純に考えていました…
仕事
仕事でした そこそこ忙しかったですが、誰でもできる仕事しかしていない。 4月以降は対外的にも対内的にも干されることは確定で社内ニート化します。 暇が1番辛いんだが、わかってる人もわかっていないよう。 嫌味と嘲笑は相変わらず。 まぁそりゃそうなんねってことや…
ハピタスの友達紹介制度！家族や友人と一緒に得する仕組み
「ポイ活って、一人でコツコツやるもの」——そう思っていませんか？ 実は、ハピタスには友達や家族を紹介するだけでボーナスポイントがもらえる制度があります。自分が買い物をしなくても、紹介した相手が活動するだけでポイントが入ってくる。これを知らずにいると、か…
手術してから少し気になったこと（正直な話）
手術を受けてから、見え方は少しずつ良くなってきました。 日常生活も、以前より楽になったと感じています。 でも正直に言うと、「まったく気になることがない」というわけではありません。 まず感じたのは、目の乾きでした。 以前よりも、少し乾きやすくなったように…
まるでアイドルの青田買い 中部大学サッカー部2026年新入部員発表の裏側を勝手に妄想してみた
突然ですが、皆さんに質問です。2年後の今日の夕飯、何を食べたいか決まっていますか。おそらく99.9%の方が「知るか！」と答えるでしょう。そう、2年後のことなんて、普通は誰もわかりません。しかし、世の中にはいるのです。2年後の未来を、まるで昨日のことのように…
腰が痛い
私は腰痛持ちである。 椎間板ヘルニアなど病名がつくような酷い症状ではないのだが、仕事柄この10年ほど悩まされている。 学生の頃は運動部に所属して、元気に走り回っていたがそれも30年前の話。社会に出てデスクワークメインの業務に加え、運動らしい運動もしていな…
自分との約束
連休中の外出に合わせて、昨日までの3日間は予約投稿を利用していました。 便利な機能ですが、私の場合、予約投稿に頼ると「自分で書く」という習慣の糸がふっと切れてしまうようです。 3日ぶりに管理画面に向き合っている今日は、正直、更新するネタもやる気もどこか…
【2026最新】岡山県でおすすめの結婚相談所
岡山県で結婚相談所を探しているものの、種類が多くてどこを選べばよいか迷っている方は多いのではないでしょうか。結婚相談所は、料金体系やサポートの充実度、店舗への通いやすさ、そしてオンライン対応の有無など、それぞれに異なる特徴を持っています。 特に岡山県…
治験に参加できないのはなぜ？年齢制限・検査値の意味と適格性基準を現場目線で解説
治験情報を探していて、ようやく見つけた候補の条件欄に、こんな数字が並んでいたとします。 「年齢：20歳以上75歳以下」「ALT：基準値の2倍以内」 「あと1歳若ければ」「この数値がもう少し範囲内に入っていれば」——そんな思いで画面を閉じた方もいるかもしれません。…
浮気調査の料金相場はいくら？費用の内訳と安く抑える方法
(※イメージ画像) 「浮気調査っていくらかかるの？」 「高そうで不安…」 そんな疑問を持っている方は多いです。 探偵の料金はわかりにくく、不安を感じやすいポイントでもあります。 この記事では、浮気調査の料金相場と費用の内訳をわかりやすく解説します。 目次 結論…
投資を始めたきっかけ
投資を始めたきっかけは、とてもシンプルでした。仲のいい友人が「投資を始めた」と話していたのを聞いたことです。正直、そのときは投資について深く理解していたわけでもなく、「なんだか面白そうだな」という軽い気持ちが大きかったと思います。 今振り返ると、最初…
難しい
簡単と思えない 難しく感じてしまう 朝バイト、もう既に行きたくない 朝早いと、「早く寝なきゃ」って焦ってしまう。 在宅ワークも、もらったマニュアルをちゃんと読んでいなかったみたいで 先方に少し迷惑をかけてしまった。 でも！聞いた方が早いこともあるんだから…
ハピタスで損をしない！ポイント却下を防ぐためのブラウザ設定
ポイ活をしているのに、なぜかポイントが付与されない——そんな経験、ありませんか？ 「ちゃんとハピタス経由でショッピングしたのに、ポイントが却下された」「何が原因なのかよくわからない」と感じている方は、意外と多いんです。私自身も、ポイ活を始めたばかりのこ…
WhatsApp自動翻訳で外国語メッセージの面倒は終わる？iPhoneユーザーが今知るべきこと
外国語のメッセージが届くたびに、わざわざコピーして翻訳アプリへ貼り付ける。この作業、1回1回は小さくても、積み重なるとかなりのストレスですよね。海外の友人との雑談も、仕事の連絡も、旅行先でのやりとりも、「読むだけでひと苦労」になってしまう。そんな悩み…
浮気の証拠を確実に取る方法｜自分でできることとプロに任せるべき理由
(※イメージ画像) 「浮気の証拠をつかみたい」 「でもどうやって調べればいいかわからない…」 そんな悩みを抱えている方は多いです。 浮気の証拠は、取り方を間違えると無効になる可能性があります。 この記事では、証拠を確実に取るための方法を解説します。 目次 結論…
子供3人の習い事いくら？月額リアル公開｜5人家族の教育費
「子供3人いると、習い事の費用ってどれくらいかかるの？」 うちも最初は全く分からず、 気づいたらどんどん増えていました…。 今回は 我が家の習い事 月にいくらかかっているか リアルに公開します。 我が家の習い事（月額） 子供3人で 合計：約132,000円／月 内…
【保存版】Claude初心者が知っておくべき便利機能5選――元製造業のエンジニアが使ってわかったこと
【保存版】Claude初心者が知っておくべき便利機能5選――元製造業のエンジニアが使ってわかったこと 「ChatGPTは知ってるけど、Claudeって何が違うの？」 正直、自分もそう思っていました。使い始めたきっかけは転職活動中で、履歴書の添削に使ったのが最初です。そのと…
2023-10-30
20:26 車の中から 残業を終えて、車の中からこんばんは。今日はホットテックの公開収録を聴いていました。 お話ししたいことは色々ありますが、今日は「声日記」が自分に合っている理由について。 実は昔から独り言が多くて、それは自分が一人っ子だったことも影響して…
2023-10-29
11:35 車の中からこんにちは キッコーマンの砂糖不使用の抹茶豆乳を飲んでみた。 豆乳の甘さは砂糖だったんだな、と改めて実感する。 まろやかな抹茶という感じで、このシリーズはとても美味しい。 牛のパワーはすごい 最近は豆乳派で、牛乳を飲むと動物性のエネルギー…
フレームワークを使えば安全？現代のWebセキュリティと落とし穴
今日のテーマ：Webアプリケーションの脆弱性は過去のもの？現代のサイバー攻撃の最前線に迫る。 「SQLインジェクションやXSSといった古典的な脆弱性は、今のフレームワークを使っていれば自動的に防げるから、もう心配ないんじゃないか？」という疑問について、一緒に…
アイドール東京チャレンジと夢織りキャンディーちゃん到着！！！！！！②
このブログは、ゆにの執筆でお送りしています。 yunispace.hatenablog.com ↑これの続き。アイドール東京から帰宅！ 荷物を丁寧に置いて、ドールちゃんのいる箱を開ける。不具合があったとき用に動画を撮りながら開封した、 腕等に汚れが着いていたものの、折れや曲がり…
ぐちぐち
もう、うるさいよね。 もう、いらいらする。 だって言葉を話してるだけなのに何でそっちが私に配慮するの？ 話してるだけじゃん。 は？もとはそっちが意味わかんないこと言いだしたのに。 合わせるよ、じゃないよ、合わせろなんて一言も言ってないじゃんこっちは。 そ…
ニューバランスはなぜオジサン靴からオシャレの象徴へ返り咲いたのか 米国ブランド不滅の法則
あなたのクローゼットの奥底に、ひっそりと眠っている一着のスウェットはありませんか。学生時代に着倒して、首元が少しヨレてしまったチャンピオンのスウェット。あるいは、一時期よく履いたけれど、最近は出番の少ないニューバランスのスニーカー。もし心当たりがあ…
アイドール東京チャレンジと夢織りキャンディーちゃん到着！！！！！！①
このブログは、ゆにの執筆でお送りしています。 アイドール東京チャレンジしておうち帰ったら、念願のドールちゃんが届いてたよ。急いでセットアップした話だよ。 時系列が一気に最新になっております！！！書き溜めはあとでサクサク放出していこうと思います！！！！ …
スマホで稼げる副業ランキングTOP5【初心者でもOK】
【結論】 スマホだけでも稼げる副業は増えており、初心者でも始めやすいものが多くあります。 【理由】 パソコンがなくてもできる仕事が増えたことで、副業のハードルが下がっているためです。 【スマホで稼げる副業ランキングTOP5】 第1位：フリマアプリ（物販） 不…
春の訪れを、指先の稲妻（静電気）で知るお嬢様
春の女神は、少々「刺激的」すぎませんこと？ 皆様、ごきげんよう。カレンダーの数字が三月に差し掛かり、世間は「春の足音」などと浮ついておりますけれど、わたくしが感じるのは足音どころの騒ぎではございませんわ。それはもう、鼓膜を突き抜けて神経を逆なでする「…
新入社員向けの今の時代の『社内コミュニケーション』としてのマナー
(※イメージ画像です。) ＜デジタル時代の心得！チャットツールでの「即レス」と「簡潔さ＞ ＜対面コミュニケーションの価値と「心理的安全性」の構築＞ ＜ハイブリッドワークにおける「報告・連絡・相談」の新定義＞ ＜世代間のギャップを埋める！「多様性」を尊重した…
世界が広がる！英会話を学ぶべき理由と人生にもたらす絶大なメリット
(※イメージ画像です。) ＜圧倒的なキャリア優位性と「選べる人生」への扉＞ ＜多様な価値観との邂逅がもたらす「思考の柔軟性」＞ ＜情報の海を自由に泳ぎ切る「知的な自由」の獲得＞ ＜未知の地を「居場所」に変える最高のコミュニケーション＞ 英語を自由に操れるよ…
子供3人の外食いくらかかる？5人家族のリアルな金額公開
「5人家族で外食すると、会計びっくりしませんか？」 うちも毎回 「え、こんなにいく？」 ってなります…。 今回は 我が家の外食費 実際どれくらいかかるのか リアルに公開します。 我が家の外食費（リアル） 1回の外食で 約4,000〜8,000円 内容によっては 1万円近…
代々木公園とスタバの新作
こんにちは。墨雨です。 春ですね！ 今回は代々木公園でお花見してきました。 日差しが暖かく花見日和でしたが、桜はまだまだこれから咲くような感じでした。 朝に少し早起きして初のサンドイッチ作りをしました。 たまごサンドやツナマヨサンド、ハムチーズキャベツサ…
今日のガチャ 2026/3/23
今日はBREAKモードでしたなんと70連も回せました天井の予定ないからキープしてくれた方が嬉しかったな サブアカもBREAKモードでしたこちらも60連も回せちゃいました 今週は水曜日が飲み会なのでその日は更新しないかもこの会社ほんと飲み会が多いそれと全然関係ないけ…
個人開発マーケ実践: 先に計測を仕込むと改善が止まらない話
個人開発マーケ実践: 先に計測を仕込むと改善が止まらない話 個人開発で詰まりやすいのは、機能不足より「何が効いたか分からない状態」だ。 今日は、オンボード完了率と初回価値到達時間だけを先に計測して、改善の順番を迷わなくする実践を扱う。 ＿＿＿_ ／ ＼ ／ ─…
【自作】衛兵さんに怒られたくないでござるの巻（2）
素材メモが不足しています 申し訳ございません。現在お預かりしている【元の素材メモ】には、記事の核となる「やったこと：設計の変遷」についての具体的な情報が記載されていない状態です。 ブログ記事を正確に執筆するためには、以下のような具体的な情報が必要です…
【スマホだけでOK】ポイ活の始め方｜初心者向け完全ガイド🔰
「ポイ活を始めてみたいけど、何からすればいいの？」 「難しそうでちょっと不安…」 そんな方に向けて、この記事ではポイ活の始め方をやさしく解説します。 スマホ1台あれば、今日からでも始められます 難しいことはありません。 一歩ずつ進めれば、誰でもできるように…
ユング心理学で読み解くピーターパン ネバーランドの住民たちが象徴する『心の正体』
皆さんはピーター•パンの物語を知っていますか?ディズニー映画でもお馴染みですよね｡空を飛び、ネバーランドで冒険を続ける姿は一見すると輝かしい子供時代の象徴のように思えます。しかし、この物語をユング心理学の視点で読み解くとそこには「成長を拒絶する心の病理…
レジ前だけ計算力落ちる。1円玉だけ増えていく人生。5円玉も、50円玉もどこ行ってん。小銭問題は永遠のテーマや。
【子どもの頃は小銭嬉しかった。駄菓子屋で小銭数えてた。あの頃は計算早かった。】 ちょぉぉぉ待て待て待てぇぇぇ！！！ コンビニや！！！ 後ろ行列や！！！ レジ前や！！！ 店員さん「合計1,384円です」 きた。 中途半端。 財布開ける。 小銭ジャラジャラ。 1円玉9枚…
ガイドライン@Yahoo!
Yahoo!を使ってますが、投稿で規約にそぐわないレビューはYahoo!が消したり、酷かったらID削除をするそうです。 キメラちゃんになり…影響力が強くなったので、Yahoo!にレビューするのは辞める事にしました。 私にも生活があり… レビュー書いたら送料無料は買わない様に…
第75章：コアの共鳴
第75章：コアの共鳴 世界が震えていた。 カイトは目を閉じ、深く息を吸い込んだ。足元から伝わる微細な振動——それは物理的なものではない。この世界を構成する魔法の基盤、その根幹が共振しているのだ。 「カイト、これ……何？」 エリナの声が震えていた。彼女はカイト…
